|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#31 | ||
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,438 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Как не потерять мышцы?
Цитата:
Цитата:
Вообще любое усвоение и жиров и белков и углеводов основной целью имеет получение энергии и ИЗБАВЛЕНИЕ от лишнего материала. Усвоение всех веществ условно делят на быстрое и "ДО КОНЦА". Быстрое - это выборочное усвоение, дающее максимум энергии. А до конца - это больше затрат, меньше энергии, зато с минимальными отходами. При недостатке кислорода даже глюкоза усваивается лишь до молочной кислоты(быстрый обмен), а с достаточным кислородом - до конца! До Н2О и СО2. Термин "Быстрый обмен" ИМХО был ошибочно введён по предположению, что глюкоза в мышцах при сильных нагрузках окисляется до малата, а не до конца, не из-за недостатка кислорода, а с целью получения максимума энергии в короткое(быстрое)время.
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#32 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,538 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Как не потерять мышцы?
Василия буду читать и цитировать, если позволит. А мужской пример в семье, он имеется. Послушный муж- это мужчина, который притворяется таковым, давая мне иллюзию власти. Хехе. А попробуйте его свернуть если ему реально не хочется что-либо делать! Он создаст иллюзию, что это абсолютно невозможно и в крайнем случае устроит небольшой скандальчик. С этим порядочек. Чем дальше с ним живу, тем больше понимаю, каким должен быть идеальный муж(чина). А если некое действие не грозит его интересам-то я уж тут "полная хозяйка"!
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#33 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,438 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Как не потерять мышцы?
Евочка! Прости, дурака, это я Тэнь-Уаню про отца писал!!!!!!!!!!
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#34 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,538 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Как не потерять мышцы?
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#35 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,538 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Как не потерять мышцы?
Хорошенький дурак. Эйнштейн говорят тоже был двоечником. Запалил мне голову этими капиллярами, а ведь мне надо сосредоточиться на вещах земных- приняла глауберову соль! Эх, жабы всего мира так не поют, как мой живот сейчас!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#36 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,438 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Как не потерять мышцы?
Евочка!
Если до пота прошибает при занятиях, то постепенно капиляры может пробить. Но я тебе по уксусным обёртываниям подробнее напишу, ими капиляры быстро чистятся. А за толстение при спорте бывшим присадкам билдеров скажи спасибо, эта дрянь очень трудно выводится.
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
Илья (24-03-2007)
|
![]() |
#37 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,538 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Как не потерять мышцы?
anyk99! А ты знаешь, я постепенно начинаю тебе верить...Не сотвори себе кумира (это я уже себе). Раньше я хорошо потела при занятиях на велосипеде. Сейчас не потею почти совсем. Видимо, ты прав про боди-белок и про забитость...Даже в сауне потею меньше чем раньше. Хорошо, что в сауну хожу 2 раза в неделю, а то мож и почки бы посадила...Вон эвон оно! Не все так просто под Луной-та! Теперь я понимаю, почему полезно "закисляться", то есть вот ты говоришь уксусом отпирать капилляры...Жду, сильно, рецепта. И кстати, на голоде его можно применять? Вот, есть захотела. А ведь еще даже не первый день, а предыдущий вечер...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#38 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: за компом
Сообщений: 995
Поблагодарил: 1,160
Поблагодарили 1,646 раз(а) в 681 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Как не потерять мышцы?
Евочка,
в добрый путь! всё будет o'k! |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Daniela спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (24-03-2007)
|
![]() |
#39 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,438 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Как не потерять мышцы?
Цитата:
На Голоде обёртывания не пробовал. ИМХО - это надо быть супермастером и Голода и Обёртываний. Да мне совмещать и никчему было. В общем, сегодня ночью и напишу сюда "рецептик". По моим наблюдениям, тебе Голодать непросто будет. Но, коль не сорвёшься, я тебе подскажу, что смогу в процессе, а коль спрыгнешь, - в след. раз поподготовленней будешь. А я пока попробую посоображать, как добавки побыстрее и полегче выводить. Мне-то никчему было.
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() Последний раз редактировалось anyk99; 23-03-2007 в 22:45.. |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
Reality (10-05-2008)
|
![]() |
#40 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,438 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Как не потерять мышцы?
Цитата:
Вот! Горжусь! Сотворил! По ссылочке: http://golodanie.su/showthread.php?p=56496#post56496
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (24-03-2007)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
мышцы. | Ксения47 | Вопросы | 3 | 10-12-2013 00:58 |
Голодание и мышцы | Evelinchik | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 14 | 15-02-2013 09:11 |
Качественный белок необходим организму. | S_Vladimir | Питание | 176 | 06-02-2009 06:09 |
Белок!!! | Katik | Питание | 7 | 11-04-2008 18:55 |
Спонсорские ссылки: | |
|