|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-07-2012, 09:55 | #31 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Kharkiv
Сообщений: 54
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 66 раз(а) в 35 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт голодания
День второй.
-1,5 кг Спала отлично,еле встала утром,так лень было идти на работу)))).Магнезия до сих пор гоняет в туалет время от времени)). Самочувствие нормальное-даже голова не болит(хотя раньше в конце первого дня,весь второй болела), что не может не радовать. Появилась небольшая заторможенность-что-то происходит,а до мозга доходит только через пару секунд. Немного надоело,что внутри всё бурлит. Такие ощущения бывали раньше, когда съешь что-то тяжелое для желудка,а потом оно булькает внутри. Только сейчас такие ощущения не в желудке-то в кишечнике, то с правой стороны сзади-дискомфорта вроде как не доставляет,но какие-то странные немного ощущения. Чувства голода нету,хочется яблок,но это скорее мозгами,т.к. у меня дома куча яблок с дачи и они так пахнут!Я яблоки просто обожаю и всегда их в день съедаю много, так что тут по привычке хочется))))Придётся сегодня сок закрывать,а то жалко,если пропадут! А можно выходить не на цитрусовых соках, а на яблочном, грушёвом? |
27-07-2012, 10:06 | #32 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Kharkiv
Сообщений: 54
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 66 раз(а) в 35 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт голодания
День третий
-1 кг Самочувствие нормальное.По сравнению со вчерашним днём особых изменений не заметила. Правда губы стали очень сохнуть,каждые полчаса мажу гигиеническим увлажняющим бальзамом.Обострилось обоняние. Утром был стул-не пойму это ещё магнезия,выпитая перед голоданием, даёт о себе знать или уже организм начал чиститься? Немного клонит в сон,но пока намерена как и предыдущие 2 дня вечером позаниматься-силовые упражнения и растяжка. |
Следущий пользователь сказал Рыженькая Katrin спасибо за это полезное сообщение: |
На-Талия (27-07-2012)
|
27-07-2012, 11:50 | #33 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 671
Поблагодарил: 737
Поблагодарили 2,613 раз(а) в 641 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт голодания
Я делала смешанные сок яблоко+морковь. Груша правда потяжее для организма будет, на ней можно, но лучше не с первых дней выхода, а то кроме вздутия ничего не будет. А от цитрусовых наоборот желудок болел, когда я на них выходила в прошлый раз.
__________________
________________________ БУДЬ СОБОЙ! Прочие роли уже заняты! Моё соло - http://golodanie.su/forum/showthread...76#post1050776 В обсуждениях- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19389 |
2 пользователей сказали Angel Ольга спасибо за это полезное сообщение: |
На-Талия (27-07-2012),
Рыженькая Katrin (27-07-2012)
|
27-07-2012, 12:16 | #34 | |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Kharkiv
Сообщений: 54
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 66 раз(а) в 35 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт голодания
Цитата:
А я вот слышала,что овощные соки сразу нельзя,а только через время! |
|
Следущий пользователь сказал Рыженькая Katrin спасибо за это полезное сообщение: |
На-Талия (27-07-2012)
|
27-07-2012, 14:28 | #35 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт голодания
Цитата:
Можно их и сразу, но только очищению конец. Если хочешь совместить выход с очищением, тогда - фрукты и ягоды, а если без разницы, тогда - то что больше хочется, или больше подходит. |
|
Следущий пользователь сказал На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
Рыженькая Katrin (27-07-2012)
|
27-07-2012, 19:10 | #36 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Kharkiv
Сообщений: 54
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 66 раз(а) в 35 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт голодания
Конечно,хочу!Это же и есть основная цель голодания
|
Следущий пользователь сказал Рыженькая Katrin спасибо за это полезное сообщение: |
На-Талия (27-07-2012)
|
27-07-2012, 19:36 | #38 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Kharkiv
Сообщений: 54
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 66 раз(а) в 35 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт голодания
Ну,мне до выхода ещё голодать и голодать))))
Итак,самочувствие отличное,к вечеру даже слабость прошла.Первую половину дня пришлось много бегать по работе.Ну,бегать-это громко сказано,скорее ползала))) На работу и с работы шла пешком(по 3-4 км туда и обратно).Весь вечер как золушка-поубирала в квартире(а она не маленькая),постирала,закрыла сок,благо хоть готовить не надо.Ещё успела немного позаниматься-покачала ноги,пресс,руки.Короче,день прошёл плодотворно!Прям зауважала себя)))) Слышала,говорят первые три дня самые сложные,а у меня кроме слабости и иногда появляющегося голода никак не заметно. Это,конечно,радует,что легко переносится,но чистится ли организм,если особо никакой реакции нет? |
Следущий пользователь сказал Рыженькая Katrin спасибо за это полезное сообщение: |
На-Талия (30-07-2012)
|
28-07-2012, 15:21 | #39 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Kharkiv
Сообщений: 54
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 66 раз(а) в 35 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт голодания
День четвёртый
-0,5 кг(хотя весы не электронные,так что точно не уверена) Утром был самостоятельный стул.Подскажите,обязательно в таком случае делать клизмы(тем более тошноты и головной боли нету)? Появилась небольшая тяжесть в руках,конкретно в кистях.В горле как будто ком,похожие ощущения бывают,когда болеешь и не можешь откашляться,как что-то собирается.Не очень приятное ощущение.Может,кто-нибудь сталкивался с подобным? Всё так же небольшая слабость и сухость губ. Что меня испугало,так это то,что видимо резко встала с дивана,в глазах потемнело,накатила резкая слабость,попыталась устоять на ногах,но поняла,что не контролирую свое тело,и буквально на несколько секунд потеряла сознание. Поняла,что резких движений не надо делать и поняла,почему советуют на голоде только прогулки без других физических нагрузок. Днём была на даче-немножко потрудилась,собрала урожай,но старалась резко не наклоняться. Вот вроде бы и всё на сегодня. |
Следущий пользователь сказал Рыженькая Katrin спасибо за это полезное сообщение: |
На-Талия (30-07-2012)
|
29-07-2012, 15:34 | #40 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Kharkiv
Сообщений: 54
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 66 раз(а) в 35 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт голодания
день пятый
-1 кг Утром первый раз делала клизму.Неприятно,но слабость немного отступила и я целый день полная сил ходила по магазинам)))))) На языке появился белый налёт,а так вроде никаких новых ощущений больше не прибавилось. Состояние и моральное,и физическое хорошее,очень довольна.Замечаю внешне,что начинаю худеть.Это радует))) |
Следущий пользователь сказал Рыженькая Katrin спасибо за это полезное сообщение: |
На-Талия (30-07-2012)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мой первый опыт длительного голодания! 30 дней | yanofka | Архив | 22 | 09-06-2013 18:44 |
Мой первый опыт голодания. 5 дней. | Королевна | Примеры успешно проведенных голоданий | 12 | 07-12-2010 16:30 |
Первый опыт голодания - на 26 дней. | Пилигрим | Примеры длительных голоданий | 98 | 09-04-2010 06:15 |
Первый опыт голодания 12 дней | Bambr | Архив | 8 | 05-03-2010 22:06 |
Первый опыт голодания 10 дней ... | magicplur | Примеры успешно проведенных голоданий | 8 | 06-04-2009 19:24 |
Спонсорские ссылки: | |
|