|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-08-2016, 21:15 | #31 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 185
Поблагодарил: 236
Поблагодарили 831 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
Ну вот опять та же история. Ночь. Лежу без сна.....и мысли о еде. Любой. Самой полезной и примитивной.
Да еще ноги ноют. Раньше такое было лишь с лодыжками, а теперь полностью от попы до пят. Ну что ж такое. Ведь и поддержка со всех сторон, сын ухаживает, как может - массаж делает каждый день, терпит мои вспышки раздражительности...а я вот, еле держусь |
29-08-2016, 09:18 | #32 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 185
Поблагодарил: 236
Поблагодарили 831 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
Ночная "истерика" прошла без следа. Новое утро - и снова бодрость и прекрасное настроение!)
Ноги ныли понятно почему - еще б, столько пахать в поле с непривычки) С утра мышцы приятно болят - уже подзабытое ощущение. Хочу в спорзал скорей! Планирую возобновить кардио и силовые с 1 сентября - во время выхода из голода. |
29-08-2016, 14:47 | #33 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 185
Поблагодарил: 236
Поблагодарили 831 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
День 6. Наконец то добралась до домашних весов. 98,4!!! Да, очень важный рубеж на двузначное число пройден!!! Никогда НИКОГДА больше не хочу видеть трехзначное
В остальном: ноги после вчерашнего деревенского фитнеса приятно болят, состояние бодрячком, легкость радует. Сегодня пишлось сразу по возвращению из деревни ехать на работу, помочь коллегам. Справилась на удивление легко - работник я умственного труда, творческого и боялась, что мозг будет тормозить. По-прежнему никакой тошноты и вообще экстремальных каких-то симптомов оргнизм нен выдает. Легкая слабость лишь. И боевой настрой на правильный выход |
29-08-2016, 15:34 | #34 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Север
Сообщений: 78
Поблагодарил: 1,714
Поблагодарили 265 раз(а) в 75 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
Умница
|
29-08-2016, 19:35 | #35 | |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 113
Поблагодарил: 27
Поблагодарили 405 раз(а) в 110 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
Цитата:
|
|
29-08-2016, 19:53 | #36 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 185
Поблагодарил: 236
Поблагодарили 831 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
Самочувствие на голоде вещь весьма непостоянная) а я руководитель, мне непозволительно быть раздражительной или вялой) курить, увы, продолжаю, но супертонкие легкие - раньше я их за сигареты не считала даже) Впереди еще 7 дней выхода, я хочу все по науке. Ну а потом планирую неделю сыроедения, дальше правильное питание, спорт. С голоданием тоже не прощаюсь однозначно! Обязательно буду практиковать и далее- в праздничные дни.
|
29-08-2016, 19:55 | #37 | |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 113
Поблагодарил: 27
Поблагодарили 405 раз(а) в 110 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
Цитата:
|
|
29-08-2016, 20:01 | #38 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 185
Поблагодарил: 236
Поблагодарили 831 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
|
30-08-2016, 06:27 | #39 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 185
Поблагодарил: 236
Поблагодарили 831 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
День 7. Вес 97,5
Вчерашний день прошел удивительно легко. Мысли о срыве на еду наконец покинули меня. И очень вовремя! Именно в таком настроении я и хотела выходить из голода, чтобы не сорваться на жор - спокойно. Вчера готовила сыну голубцы и домашние чипсы - абсолютно равнодушна)) Сегодня много дел, продолжаем подготовку к учебному году, ну а вечером будет ровно 7 суток голодания и первый разбавленный сок. По ощущениям - слабость и все. Особо ничего не тревожит. |
4 пользователей сказали Майя спасибо за это полезное сообщение: |
30-08-2016, 10:05 | #40 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Липецк
Сообщений: 15
Поблагодарил: 50
Поблагодарили 61 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание. Начало. Со 103 кг
"ну а вечером будет ровно 7 суток голодания и первый разбавленный сок."
Майя, а нет желания выйти не 30 вечером, а утром 31? Я стараюсь не выходить из голода перед сном, даже если прошло полное количество суток...И с цитрусами поосторожнее - лучше пить через трубочку, а то зубная эмаль может пострадать. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
ВГ для снижения супервеса, от женских болячек | Майя | Архив | 12 | 01-06-2018 13:07 |
Голодание ради Гармонии и избавления от пучка болячек :D | Коля8888 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 9 | 24-05-2016 19:08 |
СГ для избавления от болячек и перехода на СЕ | Амазонка | Архив | 6 | 03-11-2014 15:37 |
Лечение женских болячек по методике Оганян + СЕ как продолжение | Белка | Сверхнизкокалорийное питание | 326 | 09-04-2013 11:29 |
Заболевания женских половых органов | molodec | Болезни и симптомы | 8 | 16-02-2008 17:13 |
Спонсорские ссылки: | |
|