С улыбкой об очень серьёзном!

[Нэлли]

Сообщение от Adestinychild

диск с танцами, и весело, и в компании, и нужное время незаметно пролетит,

Хорошее предложение,но делать не буду.Почему? Собственная мотивация должна мной двигать,а не развлекательная конфетка .
Выходит,что если не куплю диск, то и лень не смогу победить?Не-е-е-е .
По этой дороге нельзя ходить,по таким пустякам уступать лени опасно, совсем сядет на голову!

Ем мандарины,чувствую себя нормально,если не считать поноса и чувства жжения по коже.Похоже мандарины нахимичены.( а печень не справляется). Если так будет продолжаться- надо идти на голод. Буду посмотреть!

[Adestinychild]

Сообщение от Нэлли

Цель: хотя бы полтора часа аэробных нагрузок в сумме

Нэлли, мне кажется, такая цель оправдывает среди прочих нагрузок и такое средство:

Сообщение от Нэлли

развлекательная конфетка

Мы ж не в армии, что ж третировать так себя жёстко... Жить легко, с улыбкой, с радостным настроением только поможет избавлению от всяческих болячек.

[Нэлли]

Сообщение от Adestinychild

Мы ж не в армии, что ж третировать так себя жёстко...

Извините,но опять не соглашусь. Жить легко с радостным настроение и улыбкой- это вовсе не значит потакать себе в мелочах .Такое потакание обязательно приведёт к срыву, к депрессии. Только ясное понимание цели и желание её достичь обеспечивает хорошее настроение (радость).
Тогда и в "сумерках" хорошо и в "темноте" счастлив потому,что ты идёшь к свету(цели)

[Fleur de sel]

Сообщение от Нэлли

Похоже мандарины нахимичены.(

100% нахимичены. Сезон цитрусовых давно закончился, сейчас распродаются остатки, обработанные на длительное хранение.
Сезон цитрусовых в Европе с ноября по январь.

[Нэлли]

Сообщение от Fleur de sel

100% нахимичены.

Наверное соглашусь. Спасибо за уточнение. Если честно,то мои финансы не позволяют постоянно покупать большое количество мандарин, а в небольшом количестве всё пролетало незаметно.Поэтому опыта нет. А реакция такова:о стуле не скажу,что понос,но довольно частый10 раз за сутки понемногу. Но очень напрягает желание чесать кожу. Такого на голоде никогда не бывало. Голод в десять раз спокойнее,чем эти "химические" мандарины.. И как подтверждение слов,что мандарины хранятся давно-в них есть гнилые,но сверху, по корке не видно гнилых участков. Всё сдаюсь. Собрала все мандарины и подарила соседке. У них всем понемногу достанется.
Значит для меня закисление возможно или голод или обёртывание. Не сам способ плох-плохи мандарины. (вы бы знали,как чешется тело!

[Тина]

.
.
Одинаковые процессы объясняются конфликтующими знаниями и пониманиями.

Сообщение от Нэлли

Мандарины сладкие,значит углеводов достаточно.Как объяснить желание ещё поесть?" Оказывается, я знаю,что моя микрофлора "не правильная",но не учитывала того, что стафилококки,маслянокислая микрофлора,дрожжевые культуры,грибы- при достаточном количестве углеводов питаются только ими. Они просто выжирают "мои мандарины". Я питаю не себя, а их.
У_Р_А !!!!Ответ найден. Какое же решение я принимаю?Буду пока кормить этих обжор,потерпит мой карман,зато закисленная кровь сделает своё доброе дело.

Наверное кое-кто может спросить "К чему такие подробности?" Так я доказываю необходимость знать и понимать свой организм.!!!! А это достигается только учёбой!!!

В таблицах продуктов, богатых щелочными эквивалентами, мандарины находятся далеко не на последнем месте, т.е. являются щелочными.

Существует такое мнение:
У человека отсутствуют рецепторы отличающие кислоту от щелочи. Поэтому и щелочь и кислота во рту будут кислыми. То есть, кислый вкус одинаково говорит как о наличии кислот, так и о наличии щелочей.

Желудочный сок кислый, его главным компонентом является соляная кислота.

Если у человека в желудке не будет кислой среды, то процесс переваривания пищи превратится в муки. Дизбактериоз кишечника – является результатом нарушения кислотности в желудке, что влечёт за собой серьёзные проблемы пищеварения и чревато развитием кишечных хронических заболеваний.

[Нэлли]

Сообщение от Тина

Одинаковые процессы объясняются конфликтующими знаниями и пониманиями.

Вы видимо хотите просветить меня. Спасибо.Но я знаю,что дисбактериоз вызывается патогенными микробами.Выдержка из википедии.

Дисбактерио́з (от др.-греч. δυσ- — приставка, отрицающая положительный смысл слова или усиливающая отрицательный, и «бактерия») Существует мнение, что дисбактериоз кишечника возникает в результате нарушения равновесия кишечной микрофлоры из-за различных причин: применения антибактериальных средств, в частности антибиотиков, неправильного питания, нарушения функции иммунитета и т. п. В результате нарушения конкурентных взаимоотношений нормальной микрофлоры органа их место зачастую занимают патогенные микроорганизмы, например грибы кандида или аспергилл.

О том,что щелочной лимон во рту ощущается кислым из-за отсутствия на языке рецепторов,реагирующих на щёлочь, я то же в курсе.Спасибо. В своём дневнике я рассказываю, как апробирую рекомендованный Anyk99 способ закисления организма мандаринами, рассказываю какие у меня трудности встретились. Если у вас есть что сказать или спросить в этом плане, то готова выслушать или ответить на вопрос- почему закисляется организм от щелочных мандарин. Даже готова слушать вашу версию,почему меняется ph желудка,но не общие фразы.

[Тина]

Просветить не хотела, т.к. версий у меня нет. Рассуждать о ph желудка я могу только с позиции ученого, который убедил меня в правоте своего мнения. Вы тоже придерживаетесь этого правила, т.к. в приведенной вами цитате из Википедии есть фраза "существует мнение". Прочитав о ваших трудностях, я привела вам другое существующее мнение на эту проблему. Т.к. попыталась высказаться кратко, вы это поняли как "общие фразы".


Во всяком случае, каждый решает для себя сам, что ему надо.
На данный момент для меня убедительно звучит такая версия:
Лекция о ЖКТ,
Лекция об иммунной системе.

[Нэлли]

Сообщение от Тина

Во всяком случае, каждый решает для себя сам, что ему надо.

Да,каждый имеет право на своё мнение. Для меня пока непререкаемый авторитет anyk99 .Слишком я мало знаю,что бы судить о биохимических процессах ни в пробирке, а в живом организме при различных обстоятельствах. А когда не знаешь,то или учись всему серьёзно или верь. Я верю.Но я и вижу,что он предлагает самый трудный и длинный путь оздоровления. Сознательно не ищу другого потому,что вижу логику в его советах. Каждый волен выбирать свой путь. Но и результат будет "хлебать" каждый сам. А цыплят считают по осени!

О Б.Болотове. Данного автора очень уважаю. Несколько лет жила по его книге "Здоровый организм в нездоровом мире"-так кажется называется. И его смеси кислот пила, и разные квасы делала, и всем советовала следовать этой дорогой. Сейчас "поумнела" настолько,что не пытаюсь кого-то тащить за собой. А Николаева выбрала осознанно,его знания и опыт для меня убедительней (на данном этапе)

[Тина]

Сообщение от Нэлли

Сейчас "поумнела" настолько,что не пытаюсь кого-то тащить за собой.

Вот как вы поняли меня. Дело не в умничании. Ваша проблема мне показалась объяснима с другой точки зрения - по Болотову.
И ваш эксперимент только подтвердил это:

Сообщение от Нэлли

У_Р_А !!!!Ответ найден. Какое же решение я принимаю?Буду пока кормить этих обжор,потерпит мой карман,зато закисленная кровь сделает своё доброе дело.

Наверное кое-кто может спросить "К чему такие подробности?" Так я доказываю необходимость знать и понимать свой организм.!!!! А это достигается только учёбой!!!

Сообщение от Нэлли

А реакция такова:о стуле не скажу,что понос,но довольно частый10 раз за сутки понемногу. Но очень напрягает желание чесать кожу. Такого на голоде никогда не бывало. Голод в десять раз спокойнее,чем эти "химические" мандарины.. И как подтверждение слов,что мандарины хранятся давно-в них есть гнилые,но сверху, по корке не видно гнилых участков. Всё сдаюсь.