|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-06-2010, 07:09 | #31 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 58
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 63 раз(а) в 28 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Позавчера познакомился с книгой Брегга, сегодня мое первое голодание
Кстати в соответствии с графиком вчера голодал, сегодня снова цитрусовый сок.
Большой проблемой остается сон, его катастрофически не хватает (спать в соответствии с запланированным в 23-00 нереально... пока) Ну и стала наблюдаться тенденция отъедаться в начале недели |
Следущий пользователь сказал Веденей спасибо за это полезное сообщение: |
Igor.73 (15-06-2010)
|
11-06-2010, 07:52 | #32 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982
Поблагодарили 3,261 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Позавчера познакомился с книгой Брегга, сегодня мое первое голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7090
Вот вам ссылка на отношения в семье и голодание. Почему? Чем таким важным заняты? |
11-06-2010, 08:45 | #33 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 58
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 63 раз(а) в 28 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Позавчера познакомился с книгой Брегга, сегодня мое первое голодание
Лариса13, Спасибо за ссылку, а ответ на ваш вопрос кроется все в том же)))) в семье, не могу менять свой образ жизни отдельно от семьи. а семью переиначить не пятиминутное дело
|
Следущий пользователь сказал Веденей спасибо за это полезное сообщение: |
Лариса13 (11-06-2010)
|
11-06-2010, 10:15 | #34 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982
Поблагодарили 3,261 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Позавчера познакомился с книгой Брегга, сегодня мое первое голодание
Т.е. все ваши домашние ложаться поздно? И грузят и грузят вас домашними делами?
У меня вот в семье все - СОВЫ! Включая 6-ти летнего ребенка. А я одна - ЖАВОРОНОК! И вот когда у меня недосып уже хронический, как вот вчера например был, я реально работать не могла у меня падала голова и глаза не могли сфокусироваться на компьютере(хорошо начальника на работе не было). Пришла вчера домой и в 20.00 рухнула в постель, и все происходящее вокруг перестало для меня существовать. Сегодня как огурец. |
11-06-2010, 14:43 | #35 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Греция
Сообщений: 547
Поблагодарил: 416
Поблагодарили 751 раз(а) в 362 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Позавчера познакомился с книгой Брегга, сегодня мое первое голодание
Я тоже периодически бросаю семейство и ложусь спать пораньше.Чтоб лучше спалось,вместо ужина отлично помогает горячее молоко с медом.
А по поводу отношения близких к голоданию могу посоветовать продолжать суточные голодания,трехдневки,приучая постепенно жену к мысли,что собираетесь на больший срок.Только я бы советовала не спрашивать у неё разрешения,а поставить в известность.Здоровье-то ваше,вам и решать.Тем более что вы мужчина,вопрос о готовке не стоит.Наоборот,ей же будет легче.Когда появятся видимые результаты,возможно жена к вам присоединится.Предложите ей сделать разгрузочный день-на соках,фруктах или чем-то что ей нравится.И потихоньку просвещайте её,она может поначалу упрямится,но накормить вас настльно она не может.Только постарайтесь её подготовить до более длятельных голоданий,на них человек частенько нуждается в поддержке,а негатив может привести его к срывам. |
Следущий пользователь сказал mariana спасибо за это полезное сообщение: |
Yulia Mart (19-05-2023)
|
15-06-2010, 06:13 | #36 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 58
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 63 раз(а) в 28 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Позавчера познакомился с книгой Брегга, сегодня мое первое голодание
Речь не идет о том чтобы разрешение спрашивать))))
Просто жена из любви ко мне начинает меня уговаривать покушать))) а когда обсуждаем голодание как таковое, она жалобным голосом начинает намекать "А может не надо?!?!" Просто в голодании подобные действия приведут к срыву. Я же не могу любимой жене отказать))) |
15-06-2010, 06:22 | #37 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 58
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 63 раз(а) в 28 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Позавчера познакомился с книгой Брегга, сегодня мое первое голодание
Все совы. пока ребенка накупаем, спать уложим, уже время к одиннадцати. После этого начинается уборка квартиры, ставится стирка, моется посуда... (днем почему то не до этого...) Плюс самому перед сном душ принять. Вот где то к часу ночи доползаем до кроватки. через пять шесть часов уже подъем. вроде бы нормально, но мне не хватает
|
3 пользователей сказали Веденей спасибо за это полезное сообщение: |
15-06-2010, 06:24 | #38 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 58
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 63 раз(а) в 28 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Позавчера познакомился с книгой Брегга, сегодня мое первое голодание
А результат уже виден, к сожалению не мне, но виден. Со слов жены и родственников похудел. а вот состояние по прежнему не радует(((((( НАДО РЕШАТЬ СО СНОМ!!!
|
15-06-2010, 06:30 | #39 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982
Поблагодарили 3,261 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Позавчера познакомился с книгой Брегга, сегодня мое первое голодание
|
15-06-2010, 06:38 | #40 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Греция
Сообщений: 547
Поблагодарил: 416
Поблагодарили 751 раз(а) в 362 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Позавчера познакомился с книгой Брегга, сегодня мое первое голодание
Значит,нужно обьяснить ей что для вас это важно,пусть и жена не сбивает с пути ко здоровью любимого мужа. Попросите у неё поддержки,скажите что в такие моменты она вам особенно нужна.Женщины частенько в ситуациях,когда в них нуждаются,мобилизовываются и стараются помочь.И потом отголодав не забудьте поблагодарить жену,если она вела себя хорошо ,похвала очень стимулирует.
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первое длительное голодание.... и вообще - первое (суточные СГ) | Нафаня | Архив | 47 | 05-03-2015 11:26 |
сегодня тот самый день.. | Kem | Архив | 35 | 26-04-2013 09:21 |
Новая редакция Брегга. | Abrooklyn | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 3 | 01-12-2010 06:31 |
Сегодня начинаю! Кто со мной? | Venezia | Архив | 4 | 15-06-2010 02:52 |
ооп! мне сегодня пора начинать) | Verliasaque | Архив | 19 | 02-05-2010 12:26 |
Спонсорские ссылки: | |
|