|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#31 |
Регистрация: Jun 2020
Адрес: Сургут
Сообщений: 101
Поблагодарил: 32
Поблагодарили 862 раз(а) в 99 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Периодические голодания для поддержки веса на одном уровне
Мне жаль это слышать, вам действительно много пришлось пережить, и вы большая молодец! И вы сами все прекрасно знаете, без меня:) конечно занимайтесь собой, голодайте, восстанавливайтесь, обретайте покой и равновесие в душе, у вас все получится, я уверена!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#32 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,105 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Периодические голодания для поддержки веса на одном уровне
12-й день ВГ, вес - 73,1 кг. Начала делать клизмы через 1-2 дня. Самочувствие вроде стало лучше, так что решила сегодня поработать, но в понедельник взяла выходной.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
![]() |
![]() |
![]() |
#33 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,105 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Периодические голодания для поддержки веса на одном уровне
2 дня отдыха, сегодня возвращаюсь на голодание, 13-й день ВГ - вес 73,2 кг.
На выходных были гости, пришлось их кормить и поить, так что я не выдержала и съела немного тоже за компанию, хотя все вегетарианское. Так что опять получаются каскады. Сегодня берусь снова за ум и возвращаюсь на голодание. Буду голодать пока не увижу 72 кг на весах.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,105 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Периодические голодания для поддержки веса на одном уровне
14-й день ВГ, вес - 73 кг. Вес снижается очень медленно, и я что-то очень слабо и депрессивно себя чувствую, наверно буду выходить послезавтра. Посмотрим по настроению, и по отвесам.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
![]() |
![]() |
![]() |
#35 |
Регистрация: Jan 2021
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 52
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 305 раз(а) в 51 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Периодические голодания для поддержки веса на одном уровне
Все будет хорошо, я узнавала. Завтра, по гороскопу, будет 62 кг на весах.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#36 |
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559
Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,151 раз(а) в 560 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Периодические голодания для поддержки веса на одном уровне
А погулять и подвигаться, обычно вес уходит, есть на голоде делать продолжительные прогулки.И еще нужно обязательно выпивать по 30 грамм воды на кг. Я худела на диете с 6- разовым питанием, одним из условий было выпивать это количество воды обязательно.Количество воды очень помогает похудеть. Почему-то если пить меньше воды, вес сложнее уходит.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#37 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,333
Поблагодарил: 22,080
Поблагодарили 50,795 раз(а) в 7,421 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Периодические голодания для поддержки веса на одном уровне
Цитата:
![]() Последний раз редактировалось Сергеев; 27-10-2021 в 07:45.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#38 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,105 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Периодические голодания для поддержки веса на одном уровне
15-й день ВГ, вес - 72,5кг. Хороший отвес сегодня, так что Kuzyakind была права насчёт гороскопа.
![]() Сегодня вечером собираюсь поехать в магазин и накупить свежих овощей для выжимания соков: огурцы, сельдерей, несладкие томаты, и немного моркови.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
![]() |
![]() |
![]() |
#39 |
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559
Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,151 раз(а) в 560 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Периодические голодания для поддержки веса на одном уровне
Можно прикалыватся, но если кушать и пить меньше двух литров воды, то да, вес уходит медленнее. Если кушать и не пить воду,а запивать чаем, кофе, компотом, то тоже, да вес ни хрена не уходит, а может, наоборот, упорно набираться. Я после бросания курить, как только не мучилась, чтобы вес сбросить, пока не продержалась два месяца на диете с 6-разовым питанием и водным режимом 2 литра. Сама мало по жизни воды пила в течение дня, а сбросила за 2 месяца 8 кг без голода на этом режиме.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#40 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,105 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Периодические голодания для поддержки веса на одном уровне
1-й день выхода, вес утром - 72кг. Наконец-то я добила свой вес до цели - 72кг, так что сегодня начинаю выход. С утра надавила соков из огурца с сельдереем, и из томатов с морковью. В этих соках мало калорий, так что я их не разводила водой, но запивала чаем. Организм, как обычно, в первую очередь устроил генеральную чистку ЖКТ всеми этими соками. К обеду меня потянуло на соль, так что в обед добавила соли в томатный сок. Не удивлюсь если завтра будут отеки.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Два в одном плавно и осторожно - зачатие и минус 15 кг до конца года | Джетай | Архив | 8 | 17-05-2018 17:17 |
Первый опыт голодания...прошу поддержки | Настас | Обсуждение дневников голодания | 9 | 02-06-2017 07:13 |
Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!! | Marina ZM | Обсуждение дневников голодания | 12 | 06-05-2017 19:35 |
2-а вопроса в одном. Горькая соль (магнезия) и имплантанты | KKL | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 4 | 28-06-2009 15:14 |
Поль Брегг - три в одном. | maxfire | Библиотека | 0 | 25-07-2006 17:15 |
Спонсорские ссылки: | |
|