Не падай духом - ушибешься!

[Toinen]

Я так понимаю рубеж в 21 день пройден?

[Vetochka]

Нет завтра последний день, Я Мальчиша-Кибальчиша слова вспоминала " Мне бы ночь продержаться и день простоять". А потом начнется самое интересное и самое тяжелое время как бы не разожраться. Боюсь как бы мое тело не стало мне свои правила диктовать. Буду отписываться на восстановлении.
Завтра вечером первый прием разбавленного сока. Эмоций по этому поводу никаких нет. И голода сегодня тоже нет.

[Toinen]

Vetochka я с тобой! Мысленно,морально на растоянии....
Держись,самое тяжолое как ты знаешь начнется именно после выхода!

[Vetochka]

Спасибо большое Toinen! Но и ты соберись с мыслями, подумай, что бы не скатиться в болезнь. Я на всю жизнь запомнила слова незнакомой бабки, которая мне сказала (дословно) " Детка не впадай в болизнь". И я ее "не впадай в болизнь" помню всю жизнь и пытаюсь бороться. У меня была депрессия страшная и я сумела ее побороть. Я молодая тогда была, все к сердцу близко принимала. Бабушки той незнакомой уже давно наверное нет на этой земле, царство ей небесное, а ее слова живут в моей памяти всегда. Спасибо ей.

[inessat]

Vetochka, Бог в помощь!Первый этап Вы преодолели и послужили вдохновением нам.Очень приятно читать Ваш дненвничок Терпения на выходе!

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Vetochka

Последние 5-6 дней не могу пить воду. С утра и в обед терпимо, а вечером вода вызывает рвотный рефлекс. Странно.

ничего странного. я не раз читала о таких проблемах у людей. я к сожалению не подсказчик тебе, я только СГолодальщица, но читала, что некоторые при таких проблемах понемногу пили минеральную воду. вот правильно ли это не знаю. может спроси о своей проблеме в разделе S.O.S. Срочные вопросы? там обычно быстро отвечают. сколько ты еще собираешься продержаться? удачи тебе.

[Vetochka]

Спасибо девочки за добрые слова и поддержку. Всем очень благодарна и признательна!

Итак девочки мой последний 21 денек голодания.
Потеряла за это время 11кг. Не могу сказать, что моя основная проблема ушла, боль в яичнике возвращается периодически. Посла поездки пойду сдаваться врачам и делать анализы. Давление в горле ушло. Хотя ноги крутит ночью иногда. Сегодня опять крутилась, не могла уснуть пол-ночи. Потом легла на иппликатор Кузнецова и провалилась в сон. Как он здорово расслабляет! Голодание мое нельзя сказать проходило гладко. Основной мой раздражитель ( в смысле еды) муж, за которым нужно было ухаживать, а это вызывало приступы голода. Пыталась абстрагироваться. По утрам часто были приступы слабости, не могла в душе толком помыться, приседала, в ушах шум стоял - давление прыгало я думаю. А так все сносно более-менее. Я очень старалась прислушиваться к себе, так как я девушка в возрасте, все может статься. Да еще на длительных прогулках уставала очень, горло сохло, хотя я водичку прихлебывала. Жарко у нас.
Сегодня была на шоппинге в супермаркете, а там такие огромные лангустины и крабы лежат! Слюнки проглотила, может недели через 3 можно будет. А может и раньше мясо - то диетическое, постное?
С утра мое измученое тельце мечтало о морковке, оно знает, что сегодня наконец-то получит еду. Нюхаю яблоки запах обалденный, не оторваться как в саду у бабушки на Украине.
Главное теперь не слушать мой организм, а думать, что я делаю, кушать буду по часам, соблюдать перерывы. Через 1 час первый прием сока.
Пожелайте мне удачи девочки!

[Олимпия]

[QUOTE=Vetochka;925931
Пожелайте мне удачи девочки![/QUOTE]
Удачи, Веточка! Очистка не заканчивается, а в самом разгаре! Оооочень медленно соки, и болячки поутихнут. Вы такая сильная и отзывчивая!

[SALUS]

Vetochka, ай молодчина какая
Удачи!!! Конечно, только удачи на выходе. И пусть Жорик где-нибудь на Мальдивах в это время отдыхает, в гости не рвется.

[Vetochka]

Девочки Salus, Olimpia спасибо огромное за пожелание! Стараюсь.
Вот хотела посоветоваться о соках. Калорийность в них небольшая и если я последний прием буду делать в часов 9 это нормально? Ведь ложимся спать не раньше 1 или 1.30 ночи. Теперь еще - 2 раза я делала сока не соразмерив на 2 стакана. Первый сразу выпила, а второй минут через 10-15 медленными глотками. Это ничего что получилась двойная порция сока? Воду в сок добавляла в блендере, потом процеживала. Получалось 2 раза но по поллитра. Из овощей : морковка, сельдерей, помидор, перец красный, свекла, огурец, лимон. последние 3 овоща небольшие кусочки просто для вкусового разнообразия в разных вариациях. Боже как вкусно!
Сегодня съездили купили новый блендер "Мулинех". Прелесть, с 6 ножами. Сейчас хочу морковку с сельдерем и зубчик часнока. Мне очень понравилось мешать все. И почему я раньше не делала такой микс? И главное мне не голодно совсем, Может что 2 раза были двойные порции и организм насытился витаминами? Постараюсь больше не перепивать.
Вчера сок выпила около 9 вечера. Морковку с сельдереем и каплю лимона для вкуса. Так вот этот сок стоял у меня в горле всю ночь, было небольшое жжение вдоль пищевода - желудок не работал, к утру прошло. Да еще я полночи спала на иппликаторе Кузнецова. Очень рекомендую, кто не может расслабиться. Сначала больновато, затем полное блаженство. Девочки почитайте о нем, много положительных эфектов.
Утром выпила сок и он усвоился сразу. Весь день на соках и воде. Я думаю можно будет полностью один прием пищи заменять просто для здоровья.
Да еще забыла сказать - утром отвесик в 400 грамм был. Интересно как будет после соков? прибавка наверное. Ну и ничего страшного, главное здоровенькими быть.
Всем хороших выходных!