|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#31 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 966
Поблагодарил: 4,783
Поблагодарили 3,728 раз(а) в 946 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Мыльной феи
Молодчинка!!! Клубничку и черешню успей покушать, они вот-вот уйдут, а цитрусовые никуда не денутся.
Сейчас хорошее время для выхода и огурцы и морковь и свекла и зелень всякая. Опиши какие изменения происходят во внешности, как кожа, обьемы, вес. |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Petrovna спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#32 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Самара
Сообщений: 54
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 159 раз(а) в 51 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Мыльной феи
3й день выхода.
Пока пью разбавленный сок цитрусовых. Добавила себе сегодня 1 апельсинчик и 5 штучек клубнички (в виде сока), 10 черешен, а так же зеленый чай с 1/2 ч.л. меда и пол-горточки изюма. От черешни было как-то тяжеловато, хотя ела по 1-2 шт в час примерно. Просто воду пить не хочется, добавляю в нее сок. Самочувствие отличное, сил и энергии через край. Хочу уже овощей, огурцов, помидор, каких-нить овощных роллов... А это у меня запланировано после 5 июля... эххх. Во внешности изменений не наблюдаю) На щеках за последние дни голода образовались впадинки, так вот они до сих пор держатся. Измерений никаких пока не делаю, буду через неделю, то есть 27 июня. Кожа вроде в порядке, такая как и до голода была.
__________________
Улетела варить мыло... |
![]() |
![]() |
![]() |
#33 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Самара
Сообщений: 54
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 159 раз(а) в 51 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Мыльной феи
5й день выхода.
Продолжаю пить разбавленные цитрусовые соки, т.к. неразбавленные кажутся мне слишком концентрированными. Понемногу от них начинает щипать язык к вечеру. Ем пюре из клубники и черешню, пью чай с черной смородиной. Вот пока и весь рацион. Чувствую себя просто чудесно, от голода не страдаю. По ощущениям, вес не падает. Объемы замеряла - прежние. Стула пока не было. Подожду до 7го дня, если не будет, придется делать клизму ![]() Решила еще 2 дня на цитрусовых, а со вторника перейду на морковно-свекольно-яблочно.... и др. соки) на недельку... А потом уже буду помидорки с огурцами есть.
__________________
Улетела варить мыло... |
![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Самара
Сообщений: 54
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 159 раз(а) в 51 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Мыльной феи (21 день)
7й день выхода.
Сегодня допиваю свои цитрусовые соки, что-то от них уже живот начал чесаться)) Ела клубничное пюре, черешню, пила чай с черной смородиной и изюмом. Вечером купила морковки, свеклы, капусты, огурцов с помидорами. Не удержалась и съела один огурчик и помидорчик с зеленым луком и листиком нори. Вчера долго читала тему про выходы из голодания, и решила, что не буду целую неделю пить овощные соки. Пару дней попью морковный и начну есть свежие овощи, ну и ягоды продолжать. Сделаю себе "метелку" завтра, а-то стула так и нет, а клизму делать совсем не хочется. За цитрусовую неделю никаких изменений в весе и окружностях не произошло, по-прежнему, -11 кг и 87/65/98
__________________
Улетела варить мыло... |
![]() |
![]() |
![]() |
#35 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,622 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
![]() |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#36 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Самара
Сообщений: 54
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 159 раз(а) в 51 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Мыльной феи (21 день)
8й день выхода.
С утра съела салатик из капусты-морковки-свеклы-красного лука и ложечкой нераф масла. Вкусно) выпила разбавленного морковно-свекольного сока, по сравнению с цитрусовым - кака. Салат буду есть весь день и сок пить, плюс огурчики с помидорчиками и лучком зеленым. Самочувствие отличное, голода нет, жора тоже. Вес с утра прежний.
__________________
Улетела варить мыло... |
![]() |
![]() |
![]() |
#37 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 966
Поблагодарил: 4,783
Поблагодарили 3,728 раз(а) в 946 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Мыльной феи (21 день)
Молодец, очено хорошо выходишь, просто умница!!!!
Зато какой полезный. |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Petrovna спасибо за это полезное сообщение: |
амос (20-10-2016),
Мыльная фея (28-06-2011)
|
![]() |
#38 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Самара
Сообщений: 54
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 159 раз(а) в 51 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Мыльной феи (21 день)
Петровна, спасибо), я стараюсь.
Сегодня в течение дня ела свой овощной салатик, появился стул ![]() Сегодня еще ела брокколи, черешню, огурцы, помидоры, лук зеленый. Голода и жора нет, на вареное пока не тянет.
__________________
Улетела варить мыло... |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Мыльная фея спасибо за это полезное сообщение: |
Petrovna (28-06-2011)
|
![]() |
#39 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Самара
Сообщений: 54
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 159 раз(а) в 51 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Мыльной феи (21 день)
Похоже, на цитрусовые у меня точно аллергия. Вчера-позавчера чесался живот и грудь, а сегодня присмотрелась, на коже много-много мелких пупырышков с жидкостью, как капельки пота, примерно по 0,5-1 мм в диаметре. Вот они и чешутся, и лопаются. Никогда такого не видела) выпила Зиртек. С цитрусовыми завязала.
__________________
Улетела варить мыло... |
![]() |
![]() |
![]() |
#40 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,622 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Мыльной феи (21 день)
Цитата:
![]() У вас уж очень меню разнообразное. Может, клубника, черешня или смородина виноваты? Или весь этот "винегрет"... ![]() Нет. Запор "как здрасьте" или тошнота. У кого как. Недели через две, не раньше. ![]() |
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник - Может и 21 день, а может чуть побольше (21 день) | Vladimir Lisa | Примеры длительных голоданий | 66 | 02-04-2013 17:18 |
Дневник vip-nsk (31 день) | vip-nsk | Примеры длительных голоданий | 91 | 24-11-2011 18:48 |
Мой дневник - 21 день | ne3lakomka | Примеры длительных голоданий | 49 | 19-07-2010 10:27 |
Мой дневник 21 день | Фунтик | Архив | 14 | 21-06-2010 07:02 |
Юленькин ДНЕВНИК (21 День ЛГ+21 День ВЫХОД по Столешникову) | Юленьк@ | Примеры длительных голоданий | 1152 | 04-01-2010 17:00 |
Спонсорские ссылки: | |
|