|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#31 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: голодание через день
Мне в свое время (во время переживания тяжелого стресса) это помогло восстановить здоровье, апетит и вес.
|
![]() |
#32 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Tokyo
Сообщений: 15
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 100 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голодание через день
Не правильно, это заблуждение.Каскадынм голоданием называеться смешивание сухого и мокрого, к примеру 3-4 дня сухого и 10-14 могрого и так 2 подхода, можно и 3, все зависит от предназночений. А день есть, а день голодать это нагрузка и срыв, проголодав день на следующий ты нажрешься непременно, вот если ты 3-4 дня проголодаешь то горантирую колличество поглошаемого сократиться на 50 процентов, и аппетит тоже.Это предел, который нужен для пересторойки организма-Это не миф, все из свого опыта, честно!
Если начнешь один день в нелею голодать, а за день до голода и после голода на овощах, то результата будет больше и рецультат динамичней будет
__________________
karameli ![]() |
![]() |
13 пользователей сказали karameli спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#33 | |
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,788
Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,504 раз(а) в 4,298 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: голодание через день
Цитата:
Из своего опыта скажу, что такие голодания способствуют более быстрой потере веса, но вот что касается здоровья, тут я убедился что иммунитет падает. Когда я голодал 7 через 7, то на третьем голоде подхватил сильную простуду, чего никогда раньше на нормальном классическом голоде небыло. Наоборот, голоданием легко лечится простуда. |
|
![]() |
22 пользователей сказали mister спасибо за это полезное сообщение: |
777оксана (28-11-2009),
BusinessLady (11-02-2011),
dina (23-06-2008),
gal (13-07-2008),
kan2170 (30-05-2016),
kiska-iriska (21-07-2011),
LadyTA (01-09-2011),
lianapavlova (14-08-2014),
Limes (23-06-2008),
piumina (23-11-2015),
Reasonable (28-08-2008),
Sakura24 (01-04-2010),
Semizwetka (23-06-2008),
slavol (24-06-2008),
Гвоздь (12-12-2008),
Иллюзионистка (12-10-2012),
Илья (23-06-2008),
лед (24-09-2008),
Лиsa (25-06-2008),
Наталья Наяда (15-04-2011),
полуничка (25-03-2013),
Сэви (21-08-2008)
|
![]() |
#34 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: голодание через день
|
![]() |
#35 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Россия и Азия
Сообщений: 1,946
Поблагодарил: 7,894
Поблагодарили 6,549 раз(а) в 1,672 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голодание через день
Цитата:
По теме топика - день через день, мне кажется, психологически тяжелее, чем те же: 3 через 3, или 5 через 5 и тд. Ведь организм на эндоген не переключается, и ощутимо хочется есть. |
|
![]() |
8 пользователей сказали saiko спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (11-02-2011),
lianapavlova (14-08-2014),
Loran4 (28-04-2019),
M.P. (17-09-2011),
piumina (23-11-2015),
Starvation (12-07-2008),
Лиsa (25-06-2008),
Сэви (21-08-2008)
|
![]() |
#36 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: moscow
Сообщений: 4
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 14 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голодание через день
цели у меня обычные: очистить организм и моск.
а если заодно удастся сбросить пару-тройку кило, то совсем хорошо. просто на длительное силы воли пока не хватает.. вот и рассматриваю разные варианты. |
![]() |
![]() |
#37 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: moscow
Сообщений: 4
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 14 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голодание через день
saiko, вот у меня как-то наоборот, поев один день после голодания, снова хочется и чувствуется возможность не есть.
но насколько это полезно, я не знаю, поэтому и спрашиваю. |
![]() |
![]() |
#38 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Россия и Азия
Сообщений: 1,946
Поблагодарил: 7,894
Поблагодарили 6,549 раз(а) в 1,672 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голодание через день
Цитата:
![]() А вообще, я же про сам голод писал, разве когда Вы сутки голодаете есть не хочется? А насчёт полезно или вредно почитайте того же проф. Николаева (если не читали), мне кажется прояснится у Вас ситауция. |
|
![]() |
3 пользователей сказали saiko спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#39 | |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: голодание через день
Цитата:
Скорее наоборот. При таком небрежном подходе могут возникнуть разные неврозы, сложные отношения с пищей и перепады настроения, связанные с колебаниями сахара в крови из-за попыток удержать вес. Проблемы с самосознанием, это как бы проблемы не тела, а ума. И без собственного участия они сами не решатся. |
|
![]() |
15 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (11-02-2011),
dina (25-06-2008),
mister (23-06-2008),
piumina (23-11-2015),
Reality (23-06-2008),
saiko (23-06-2008),
slavol (24-06-2008),
SVGuss (26-05-2020),
Илья (23-06-2008),
Лиsa (25-06-2008),
Любаша (27-08-2008),
полуничка (25-03-2013),
Пташка (18-06-2010),
Снежная звездочка (25-08-2011),
Сэви (21-08-2008)
|
![]() |
#40 | |
Регистрация: Jun 2007
Адрес: Украина, Харьков
Сообщений: 564
Поблагодарил: 1,052
Поблагодарили 1,167 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голодание через день
Цитата:
__________________
туристы это те люди, которые ищут где бы похолоднее перезимовать лето |
|
![]() |
7 пользователей сказали Iurii спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (11-02-2011),
lianapavlova (14-08-2014),
piumina (23-11-2015),
Starvation (12-07-2008),
Лиsa (25-06-2008),
Снежная звездочка (25-08-2011),
Сэви (21-08-2008)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
я похудею на 10 КГ!! (голодовка через день) | Антонина Петровна | Архив | 12 | 05-08-2012 03:45 |
Каскад через день (от 62 до 50) | Аделина Лабудина | Архив | 3 | 16-07-2012 16:34 |
Сухое каскадное голодание, 2 через 2 | RomanD | Архив | 4 | 25-02-2011 14:28 |
Каскадное голодание в целях снижения веса (21 день) | Натали | Примеры длительных голоданий | 284 | 02-06-2010 03:10 |
Спонсорские ссылки: | |
|