|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#31 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Петропавловск
Сообщений: 691
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 1,683 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мое начало. Jelly bear
Jelly bear, Вот это да! Я тобой восхищаюсь! Умничка ! Тьфу чтоб не зглазить! А я на четвертый день вышла сплохело мне. Теперь думаю с понедельничка тоесть завтра снова в путь и теперь на подольше.Если ты можешь работать и еще в тренажерный ходить...значит просто нужно потерпеть .
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Inesa-7 спасибо за это полезное сообщение: |
Gold-orhi (20-04-2012),
prosto Natali (04-12-2014)
|
![]() |
#32 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 574
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 1,640 раз(а) в 476 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мое начало. Jelly bear
Inesa-7, я сама не верю))) что получается. Всегда была жуткая зависимость от еды, просто срывало крышу. Нет, голод - это что-то необычайное. Как будто крылья вырастают)
На третий день мне тоже было очень плохо, еле ходила, но потом так хорошо пошло, я рада, что не вышла на четвертый, хотя были такие мысли) Теперь даже близко нет симптомов "третьего дня". Причем это был не криз, неужели в криз еще хуже? Но у меня может его и не будет, послезавтра на соки! |
![]() |
![]() |
9 пользователей сказали Jelly bear спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (11-02-2011),
Gold-orhi (20-04-2012),
Imennotakaya (26-10-2010),
Inesa-7 (16-05-2010),
maroshka1975 (07-09-2012),
Osipka (22-05-2010),
Reasonable (25-05-2010),
Водичка) (02-02-2014),
Дикая Пташка (09-06-2020)
|
![]() |
#33 | |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Мое начало. Jelly bear
Цитата:
честно признаюсь, ся в женских заболеваниях и их лечении голодом не специалист. тема на форуме, кажется, есть. поищи! и откуда она только берется? ![]()
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! ![]() ![]() сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Horoshaya спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#34 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 574
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 1,640 раз(а) в 476 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мое начало. Jelly bear
Horoshaya, я тоже удивляюсь, что много энергии, но у некоторых так и было, поэтому я радуюсь за эту особенность этого голодания.
Если бы сильно было плохо, кто знает, может и раньше бы вышла, каскады по-короче бы сделала. Сегодня 7-й день. И это радует, хотя хочется и еще поголодать, но не будем спешить, никуда это от меня не денется. Как говорится - тише едешь - дальше будешь))) Вес - 58,8, отвес со вчерашнего дня - 200 г. Вот так и идет через день много, через день - мало. На сегодняшний день отвес за весь голод - 6 кг. Понимаю, что половина или больше - отсутствие наполненности желудка и кишечника, но это нормально, потому как за первую семидневку организм не столько худеет, сколько немного чистится, и поэтому я иду дальше! Завтра на соки. Сегодня закуплю грейпфруты и лимоны, денька три на них, точнее, на их соке, если надоедят, перейду на апельсины-лимоны-мандарины. Сегодня самочувствие нормальное, с утра уже наготовила детям и мужу, побегу сейчас по магазинам. Еще тренажерка. Забавно сходить в тренажерку на седьмой день голодания))) Кто б сказал, что я это сделаю, не поверила бы) Раньше даже однодневки ни в коем случае не планировала на тренировку. Только буду сегодня молчаливой - изо рта запах еще тот. Буду только с закрытым говорить "да" и "нет"? благо подружка, с которой я хожу - болтушка и мне особо говорить не надо. Такая приятная тишина в брюшной полости - обычно там всегда что-то булькает, беспокоит, а сейчас - красота! Все, следующую голодовку планирую подлиннее, без каскадов. Где-то так месяца через три ориентировочно. |
![]() |
![]() |
10 пользователей сказали Jelly bear спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (11-02-2011),
chtch (02-04-2013),
Gold-orhi (20-04-2012),
maroshka1975 (07-09-2012),
Reasonable (25-05-2010),
Tomiriska (18-05-2010),
Дикая Пташка (09-06-2020),
НикаВ (01-06-2013),
ПЕЛЕНА (16-02-2011),
Татьяна_ (10-09-2010)
|
![]() |
#35 | |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Мое начало. Jelly bear
поздравляю!
![]() Цитата:
давай-давай ![]()
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! ![]() ![]() сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Horoshaya спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#36 | |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 574
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 1,640 раз(а) в 476 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мое начало. Jelly bear
Horoshaya,
Цитата:
Сегодня 8-й день моего каскада, или первый день на соках. С утра во рту налет был больше обычного и немного болела голова, в остальном состояние нормальное. Вчера после тренировки была слабость, поднялась к знакомой на 5-й этаж, отдыхала по дороге на лестничных клетках. Долго думала, может, это был приближающийся криз? Может, не надо было выходить? Но все же решила действовать по плану, потому что стоит его изменить, как все может полететь. Потому сегодня выжала один грейпфрут и половинку лимона, добавила туда воды больше, чем этого сока и медленно выпила утром через соломинку. Сок показался очень концентрированным, в следующий раз возьму половинку грейпфрута и половинку лимона на этот же объем воды. Немного соскучилась по вкусовым ощущениям, как по старым друзьям)) Но голодать можно было и дальше. Но план есть план)) Мне нужны четкие установки, чтобы не сорваться. Вот и теперь, я даю себе установку все 7 дней сидеть только на цитрусовых соках, никаких фруктов, овощей и прочего. До следующей семидневки, которая последует сразу за этим выходом. Вес сегодня 58,7 - минус 100 г и это хорошо, как-то он резко у меня на цифру 58 слетел, пусть закрепится. |
|
![]() |
![]() |
19 пользователей сказали Jelly bear спасибо за это полезное сообщение: |
alekss (24-07-2010),
BusinessLady (11-02-2011),
chtch (02-04-2013),
Gold-orhi (20-04-2012),
Horoshaya (18-05-2010),
Inesa-7 (18-05-2010),
maroshka1975 (07-09-2012),
prosto Natali (04-12-2014),
Reasonable (25-05-2010),
Starry05 (09-09-2010),
Tomiriska (18-05-2010),
vvinnie (29-09-2010),
Белка (Cashew) (13-03-2013),
Козочка (24-04-2012),
Лариса13 (06-10-2010),
НикаВ (01-06-2013),
ПЕЛЕНА (16-02-2011),
Саламандра (14-06-2010),
Татьяна_ (10-09-2010)
|
![]() |
#37 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 404
Поблагодарил: 561
Поблагодарили 785 раз(а) в 314 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: Мое начало. Jelly bear
Я тоже, только вот мои вкусовые ощущения изменились. То, что было раньше вкусным, теперь невкусное, только вкус овощей, фруктов и орехов остался таким же, в общем, все, что натуральное. После голода придется искать новые полезные "вкусности"!
__________________
Не тот велик, кто никогда не падал, А тот велик, кто падал, но вставал! ![]() Мое длительное ЛГ (26 дней) и его успешность ![]() |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Tomiriska спасибо за это полезное сообщение: |
cher_007 (03-08-2010),
Gold-orhi (20-04-2012),
Horoshaya (18-05-2010),
Imennotakaya (26-10-2010),
Дикая Пташка (09-06-2020)
|
![]() |
#38 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Петропавловск
Сообщений: 691
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 1,683 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мое начало. Jelly bear
Да девочки Вы далеко ушли. Сегодня я тоже в путь. Офигенно на этом форуме заряжаешься желанием Жить!
|
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали Inesa-7 спасибо за это полезное сообщение: |
Gold-orhi (20-04-2012),
Tomiriska (18-05-2010),
Белка (Cashew) (13-03-2013),
Виктория-Viktoriya (02-08-2010),
Дикая Пташка (09-06-2020),
Ладина Катя (06-02-2014)
|
![]() |
#39 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Мое начало. Jelly bear
а ты посмотри сыроедные рецепты в интернете! чего там только нет: и конфеты, и торты, смузи, салаты всякие и даже пицца! у меня вчера слюнки текли
![]() по себе знаю - это тяжеловато.. так что успехов!
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! ![]() ![]() сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Horoshaya спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#40 | |
Регистрация: May 2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 404
Поблагодарил: 561
Поблагодарили 785 раз(а) в 314 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: Мое начало. Jelly bear
Цитата:
Конфеты, торты, пица - из чего это делается? И полезно ли это?
__________________
Не тот велик, кто никогда не падал, А тот велик, кто падал, но вставал! ![]() Мое длительное ЛГ (26 дней) и его успешность ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 7 (пользователей: 0 , гостей: 7) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Каскадное голодание (10+10 трижды) | Lena3030 | Архив | 25 | 13-03-2013 18:35 |
Каскад, с 84 кг до 55 кг | nasima | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 27 | 28-01-2013 13:54 |
Каскад | Любиста | Примеры успешно проведенных голоданий | 18 | 24-12-2012 14:00 |
Каскад | Елизавета111 | Архив | 5 | 01-10-2012 17:07 |
Новый опыт, каскадное голодание трижды 7+? | Ди Давос | Архив | 0 | 01-08-2011 18:50 |
Спонсорские ссылки: | |
|