|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Болезни и симптомы Теоретические рассуждения о лечении голоданием различных болезней. Дневники создавать в разделе "Обязательства и дневники" !!! |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#31 |
Регистрация: Apr 2007
Адрес: спетербург
Сообщений: 404
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 1,077 раз(а) в 287 сообщениях Файловый архив: 23
Закачек: 0
|
Re: артрит предплечья
у меня тоже возраст
и случалось затекала рука но мне помог рис - натощак утром порцию - лучше в готовых пакетика варится 25 минут и после 4 часа не пить и не есть у меня еще и голова не проворачивалась рис все-таки на себя много дерьма тянет и еще помог бег - по часу-полтора бег здорово организм взбалтывает это видно по моче после бега - она становится очень темной как после неск дней голодания и еще мне помогает неск дней посидеть только на жиденьком - чаи, бульоны, сок а против паразитов - проще всего купить в аптеке "Тройчатку" в капсулах |
![]() |
![]() |
17 пользователей сказали рая спасибо за это полезное сообщение: |
almarkaza (03-12-2018),
Bana (22-09-2012),
chtch (10-01-2015),
Ethan (30-01-2011),
Maratovna (25-01-2022),
nvotrk (26-11-2010),
piumina (02-01-2015),
verlioka (12-06-2013),
Алексаша (29-02-2008),
Арина Ермалаева (25-08-2020),
Валерия57 (09-03-2013),
Гуська (08-10-2009),
Любовь Ивановна (01-10-2013),
Люсико (02-09-2010),
Мудра (22-04-2013),
Татика (14-03-2023),
Хонда (30-12-2017)
|
![]() |
#32 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Минск
Сообщений: 2
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 11 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: артрит предплечья
Мне 48 лет.
Сделала сейчас процедуру СМТ (током), исчезла ноющая боль, но рука здорово обездвижена - вверх не поднять, на пояс не поставить, назад не завести. Диагноза точного нет и где его ставить не знаю. Врач сказал - анализы хорошие, идите домой. Боюсь этот процесс будет продвигаться не в лучшую сторону. Может действительно сесть на рис? |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали tina.ts спасибо за это полезное сообщение: |
chtch (10-01-2015),
piumina (02-01-2015),
verlioka (12-06-2013),
Арина Ермалаева (25-08-2020),
Валерия57 (09-03-2013)
|
![]() |
#33 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,840 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: артрит предплечья
Мне тоже 48. Лет пять назад я увлекся внетрассовым катанием на горных лыжах. Это прямо по лесу между деревьев. Адреналин аж из ушей брызгал фонтаном. И вот однажды, не вписываясь в поворот, я машинально зацепился локтем за березу и "выдернул" руку. Плечо болело, аж спать не мог, рука не поднималась. Потом, я обратил внимание, от голодания к голоданию боль уменьшалась. Причем во время голодания почти проходила, потом возобновлялась снова, но уже на более низком уровне. Сейчас плечевой сустав беспокоит только, когда поднимаю руку и отвожу назад. Но за годы выработалась привычка избегать движений, могущих привести к повторной травме. У Вас, вероятно, причина болей другая, но надежда есть.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
![]() |
![]() |
13 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#34 | |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: артрит предплечья
Цитата:
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
|
![]() |
![]() |
9 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
almarkaza (03-12-2018),
chtch (10-01-2015),
nvotrk (26-11-2010),
piumina (02-01-2015),
verlioka (12-06-2013),
Алекс Борисыч (19-04-2008),
Арина Ермалаева (25-08-2020),
Валерия57 (09-03-2013),
Гуська (08-10-2009)
|
![]() |
#35 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: артрит предплечья
Голодание регулярное, питание ближе к сыроеденью хотя бы как у Поль Брега 80% всего сырого, а остальное паренное и тушеное и ни каких отрав типа кофе, сигареты, соль, сосиски, консервы.
И ФИЗ НАГРУЗКИ !!! - постоянные. Какая разница какой сустав болит - плечевой или коленный или тазобедерный - процесс один и приемы одни и теже. Я писал о своих суставах коленныхи позвоночнике - как наиболее больных, а вот какие упражнения и делал и делаю для плечевых суставах. Т.к. их больне позволяла по началу жать и поднимать штангу и многое другое, хоят и не болели так как колени, т.е. боли без нагрузок не было. 1. КАждый день зарядка и 2 упражнения на плечи - - отжимания - жим гири - для вас гантельки по началу. 2. 3 раза фитнес в неделю и в конце делаю упражнения на плечи - разводки рук с гантельками и жим их стоя А также на фитнесе жим штанги стоя. К стати - жена смотря на меня и слушая так же занимается иногда (раза 2 в неделю) гантельками и жмет стоя штангу. В летнее время = гребля на байдарках - 2-3 раза в сезон, а зимой - лыжи (плечи хорошо работают на палках) и в меж сезонье - плаванье. Все это давно уже позволило забыть про плечевые суставы.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! Последний раз редактировалось Василий; 02-03-2008 в 14:50.. |
![]() |
![]() |
23 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
Allexx (10-11-2012),
almarkaza (03-12-2018),
chtch (10-01-2015),
Ethan (21-11-2020),
Grustnaya (14-04-2008),
LadyTA (06-03-2011),
Maratovna (25-01-2022),
nvotrk (13-11-2010),
piumina (02-01-2015),
stuff (25-02-2013),
Summer Rose (29-05-2011),
verlioka (12-06-2013),
Алекс Борисыч (19-04-2008),
Алексаша (02-03-2008),
Арина Ермалаева (25-08-2020),
Валерия57 (09-03-2013),
Гуська (08-10-2009),
Наталья Наяда (20-03-2011),
Светлана Ермакова (03-01-2016),
светлова (24-03-2013),
Татика (13-10-2019),
ТДП69 (19-01-2019),
Хонда (06-01-2016)
|
![]() |
#36 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: артрит предплечья
Цитата:
До этого были аналогичные проблемы в тазобедренном суставе левой ноги. Тоже на снимке-рентгене, как сказала врачица - возрастной артроз. Я тогда перешёл на достаточно большие систематиченские беговые нагрузки. Сустав тогда разработался. Фундаментальный принцип сохранения функции ткани - тренируй и обеспечишь развитие. Особенно выпукло описал и применил его в борьбе с различными возрастными артрозами хирург-кардиолог Н.М. Амосов. У него как у хирурга это вообще грозило профессиональной непригодностью. Ведь хирурги кардиологи стоят по нескольку часов с сильно напряжёнными мышцами. И в ситуации стресса. Его несколько тысяч ежедневных простейших движений в день меня в своё время потрясли физиологической обоснованностью обоснованностью и настойчивостью автора. И ещё. Попалась информация, что остеопороз (дефицит кальция в костях), приводящий в определённых ситуациях к проблемам суставов, во многом определяется рационом. Если пища с уклоном в животный белок, в том числе молочные продукты, то сдвигается кислотно-щелочное равновесие (водородная интенсивность, она же PH крови) в кислую сторону от видовой нормы приматов к видовой норме хищников-профессионалов. Об этом пишут, в частности натуропаты, пропагандирующие раздельное питание и видовое питание вообще. Сдвигает существенно. А коридор между границами кислотности, совместимыми с жизнью, очень узкий - несколько десятых от единицы измерения водородной интенсивности РН. Природа предусмотрела буфер кислотности крови, и не один. Нейрогуморальная система для компенсации этого неприятного для организма явления автоматически начинает с того, что мобилизует из костей кальций, как щелочной металл. Аналогично животным белкам влияют на кислотность крови крахмалы зерновых (каши, хлеб, лепёшки кукурузные и т.п.). Никакое включение творога и молочных продуктов вообще, оказалось при этом существенно не помогает - одновременно кислотность неправильным рационом дополнительно сдвигается в нежелательную сторону. Я для себя как мог эти вредные факторы ограничил - терять подвижность суставов очень не хотел. В общем, сейчас проблем с суставами не имею (ТТТ, через левое плечо). уверен, что рацион плюс основательная и продуманная физическая нагрузка восстановят работоспособность суставов процентов в 80 случаев, если не в 95. Рекомендую.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 05-03-2008 в 08:30.. |
|
![]() |
![]() |
30 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
almarkaza (03-12-2018),
chtch (10-01-2015),
dajena (08-08-2012),
Ethan (21-11-2020),
Kirill44 (07-08-2019),
LadyTA (06-03-2011),
nvotrk (07-05-2010),
piumina (02-01-2015),
Sem (14-03-2012),
skyfly (04-07-2016),
stuff (25-02-2013),
Trekstor (29-04-2009),
verlioka (12-06-2013),
vonBraun (06-07-2009),
Алекс Борисыч (19-04-2008),
Алексаша (03-03-2008),
Арина Ермалаева (25-08-2020),
Валерия57 (09-03-2013),
Викторовна (27-10-2011),
Гуська (08-10-2009),
Доктор Хайдер (24-11-2013),
Люсико (02-09-2010),
Наталья Наяда (20-03-2011),
Пташка (31-01-2011),
Татика (29-07-2019),
ТДП69 (19-01-2019),
Хомяк (03-03-2008),
Хонда (30-12-2017)
|
![]() |
#37 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 942
Поблагодарил: 922
Поблагодарили 1,561 раз(а) в 698 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: артрит предплечья
У меня с ногой проблемы такие-же, не могу наступать. Во время голода супер всё , и бег и тенис и футбол. После выхода с добавлением соевого соуса возникла дикая боль в суставе бльшого пальца левой ноги. Расцениваю это как первый звоночек неправельного выхода с 13 дневного голода , если можно считать голод на берёзовом соке.
__________________
Лучше быть распятым за верность чем повешенным за предательство. |
![]() |
![]() |
![]() |
#38 | |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: артрит предплечья
Цитата:
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#39 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 942
Поблагодарил: 922
Поблагодарили 1,561 раз(а) в 698 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: артрит предплечья
Яж его не стаканами пил , так добавил пару ложек больших (деревянных) на кастрюлю супа. Очень вкусно , но больше не хочется что-то .
завтра опять на берёзовый сок. всем привет и удачи.
__________________
Лучше быть распятым за верность чем повешенным за предательство. |
![]() |
![]() |
![]() |
#40 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: артрит предплечья
И лучше и без супа ...
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 13 (пользователей: 0 , гостей: 13) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Влияние голодания и физических нагрузок на суставы, связки, межпозвоночные диски | Василий | Опыт лечения голоданием различных болезней | 110 | 20-03-2013 07:59 |
Хрустят суставы | Svetlana | Болезни и симптомы | 34 | 22-01-2013 06:18 |
Надо -50 кг и здоровые суставы. | Vovka | Архив | 5 | 06-10-2012 16:58 |
Воспалились суставы стоп | djan | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 11 | 15-02-2012 16:48 |
Голодание и проблемные суставы (копилка опыта) | Марика | Опыт лечения голоданием различных болезней | 23 | 20-03-2010 16:42 |
Спонсорские ссылки: | |
|