Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?

[Nadya]

может ли быть слишком много лимонного сока? ну скажем с одного лимона выжать и выпить ну с водой конечно, но за раз на 10м дне голодания.
значит ли это, что организм сойдет с внутреннего питания и начнет желудок работать и придется начинать все сначала?

[Jseven]

Nadya,
А зачем вы хотите столько сока выпить?
Несколько капель достаточно, да и то лимонный сВ описании длительных голоданий, об этом не говорится.
Скорее всего вы ощутите сильное чувство голода. Как после этого себя поведете - воля ваша. Не понятно только зачем это делать.

[Vlad]

Вообще то я лимонный сок пью на выходе...

[lenal77]

А не знает ли кто, где в Петербурге можно очно пообщаться с голодающими-единомышленниками или с докторами, а лучше со всеми сразу?
И другой вопрос: а пить во время голодания можно только воду? Ну черный чай, кофе - понятно, не надо, а травяной чай, зеленый чай, каркаде, шиповник, отвары всякие? А то вода тоже сильно приедается..

[FCP]

Сообщение от lenal77

пить во время голодания можно только воду? Ну черный чай, кофе - понятно, не надо, а травяной чай, зеленый чай, каркаде, шиповник, отвары всякие? А то вода тоже сильно приедается..

Голодание - это голодание, а чаи-травки всякие - это уже диета.

[_vr_]

Здесь на форуме многие из Питера, и я, в частности. В Питере, вроде как, сильная школа лечебного голодания, в библиотеке нашей есть методичка по ЛГ, написанная питерскими медиками Кокосовым, Луфтом, Ткаченко, Хорошиловым. Называется "Лечебное голодание при внутренних болезнях". Почитайте обязательно. Плюс, конечно, неплохо почитать классиков - Шелтон, Брегг, тот же Николаев. Из Питера, вроде, участник нашего форума Roan, страстный апологет голодания по Суворину.
По поводу питья - лучше, конечно, воду, по возможности чистую. Но ничего страшного изредка минералку пить. Травяные чаи и отвары, в принципе, едой не являются, Николаев, например, рекомендует отвар шиповника и допускает слабозаваренный зеленый чай. Но, видимо, злоупотреблять ими не стоит, лучше, все же, чистую воду пить. Есть еще нюансы, которые от вашего организма зависят. Например, если проблемы с ЖКТ, в частности, кислотность повышенная, лучше чай (в том числе, зеленый) не пить, особенно в первые дни голода. В каких-то случаях врач может порекомендовать какие-то отвары, особенно если проблемы с печенью и почками, на которые во время голодания основная нагрузка ложится. Но если голодаете из-за серьезных болезней, лучше со специалистами проконсультироваться.

[Okkerville]

Ну да, прибавить нечего.

Тут во многом зависит от личных предпочтений. Николаев допускал отвар шиповника и минералку, Брэгг, кажется, допускал добавление лимонного сока или меда в воду для улучшения выведения шлаков. Конечно, меда чуть-чуть.

Мне как-то ближе обычная "Росинка" без добавлений или с 1/2...1/3 щелочной минералки с выпущенным газом (редко, если чистая вода на вкус опротивела).

Пообщаться можно, пишите в личку

[Багира]

Первое, что мне захотелось на выходе после 21 дня на талой воде, так это - разбавленного лимонного сока.

[Gipo]

Лимон мой любимый фрукт,
никакой магазинный энергетик с ним не сравнится, кофе вообще отдыхает. Во время голодания не стоит, в нем содержится сахар, с эндогенного питания можно соскочить

Плоды Л. содержат (в %): кислоты (главным образом лимонную) 3,5-8,1, сахара 1,9-3, витамина С 45-140 мг в 100 г, а также витамины Р и В, пектиновые вещества, соли железа, фосфора, калия, кальция, магния. Используются в свежем виде, для производства сока, лимонной кислоты и др. В кожице плодов содержится эфирное лимонное масло, обусловливающее специфический запах.

[Багира]

От себя добавлю: при простуде на ночь пью сок 1-2 свежевыжатых лимонов, разумеется - не во время голодания.