Путь к мечте? Помогите советами

[Бравада]

Изучаю форум, понравилось высказывание:

Сообщение от Vold

Я думаю, что уверенность в положительном результате играет одно из самых важных значений при голодании.
Если надеятся, что прекращение приема гормона не очень сильно затормозит все процессы организма, то не стоит тогда с таким настроем начинать голодание.

Я еще до голодания взрастил в себе уверенность в целебности голодания и во время голодания визуализировал и вызывал на телесном уровне ощущения происходящих положительных процессов во мне.
Особенно тогда когда было тяжело и я не мог подниматься (7-8 и 10-11 дни) я представлял как это из меня выходят шлаки, накопившиеся от неправильного питания, все то плохое, что во мне накопилось за все мои годы от негативных эмоций, которые запускают определенные биохимические реакции, угнетающих синтез нужных веществ и производящих вредные вещества. Думаю именно моя склонность реагировать на все то что меня окружает именно таким образом как это делал я и привело к нарушению работы щитовидной железы, да и ко всем остальным недугам. Но это совершенно другая уже тема.

Так вот я представлял как сжигается моя отрицательная карма, как в меня входят мощные целительные потоки. Как весь мир, вся вселенная направляют свои целительные силы чтобы помочь мне и поддержать меня.

То есть я для себя вывел как закон:
"Если не готов морально к голоданию, то не стоит начинать."

К голоданию нужно подходить осознанно. Начинать голодание нужно с очень большим желанием. Если его нет, то нужно его взрастить. Нужно загореться сильно. Нужно как бы переместиться в будущее и представить себя уже после голодания оздоровившимся, сильным, крепким и счастливым. И опять таки не столько увидеть это зрительно со стороны, сколько прочувствовать и тогда это ощущение запомнится каждой вашей клеточкой и будет потом работать на вас.

[Бравада]

Способ выведения желчи из организма

Сообщение от Loken

греть нужно 1 -2 часа для расширения протоков, что бы она лучще выходила. в этот период делпайте массаж несколько раз - пустую пластиковую булку под правый бок и наклоны вправо на выдохе (стимнулирует отток желчи).

затем слабительное что бы эту гадость вывести -1ст ложка сульфата магния + 1 ст. ложка сорбита (можно добавить пол чай ложки лимон кислоты для вкуса) - развести все это в 400мл теплой воды и выпить. гадость начнет выходиьть через 1 час -2ч. Можно также сделать хорошую клизму.

[Юла]

Про выведение желчи - это, конечно, хорошо, но ни на голоде. Ничего в организм нельзя!!! НИЧЕГО, кроме воды!!! Тем более препараты лечебные!!!
Мне мама в детстве с медом тюбажи делала. У меня был перегиб шейки желчного пузыря и желчь сама отходила плохо с болями и каретами скорой помощи у подъезда. Целые консилиумы собирались: аппендицит или так?
На сколько помню, мед и какая-то водичка минеральная... могу уточнить

Сообщение от Бравада

Не ругайте, что воду клубничную взяла.. она просто с таким вкусом, взяла в основном, что там витамин РР есть

Буду ругать. И очень сильно. Какие витамины ты хочешь взять из водички с клубничным вкусом??? ОТКУДА они там - это раз!!!
Во-вторых, в твоем организме достаточно витаминов, чтоб продержаться во время голода. Тут прочитай про витамины на голоде, чтоб я не дублировала сообщения
Я придерживаюсь мнения, что на голоде витамины нельзя.
В-третьих, ты голодаешь и останавливаешь пищеварительный процесс, переходиь на эндогенное питание... И тут вдруг раз, и ой как вкусно, рецепторы вкусовые вкусняшку учуяли... Что после этого? Заработал желудок и все его соседи.. выделили они свою секрецию... А дальше их хозяйка побежала по врачам с язвой, т.к. голодный желудок в ожидании клубники выделил сок для ее переваривания, а клубничка то его кинула... не пришла на встречу. Что сделал с горя желудок? Разъел сам себя своим же соком.

[Юла]

по поводу болей в ногах
Мне кажется,это может быть связано с курением и сужением сосудов, плюс ты на СГ заходила, а при хрупких сосудах это не рекомендовано.

[Кашемир]

По поводу соковыжималки: я выжимаю апельсины вот такой штукой, очень удобно!

[Юла]

Кашемир, как вариант ))))
Конечно, удобнее, когда ты держишь, а она крутит и выжимает, но эта, учитывая, что Браваде нельзя электро приборы держать - хороший вариант.
Есть еще такие в прессом )))

[Бравада]

Юль, по пунктам отпишусь))
1. Решила тут в дневнике выкладывать то, что мне интересно) Я хочу нормально голодать, без всякого "что бы еще такого сделать"))
2. Воду я купила абсолютно случайно, состав был относительно простым. Да и на вкус клубникой не пахло, зато вода голод хорошо отбивала. Да и вообще меня уже по поводу ее отчитали))
3. На СГ у меня не вышло, слава богу) Я вот сейчас подумала, что может из-за КД + каблуки мои.. Я дней 5 ходила на ровной подошве, а тут консультация.. надо перед преподом быть красоткой))) Может за глаза красивые поставит.. Только это вот так аукнулось..

[Бравада]

Кашемир, спасибо, я почему-то таких не видела, а может банально не замечала)

[KrIsTa]

Сообщение от Бравада

Юль, ты у меня споро станешь консультантом главным)) Просто не знаю куда написать, к кому обратиться..
У тебя во время голода не было болей в ногах? У меня жуткая тяжесть, болит также внутренняя часть бедра и сзади (у меня сосудистые звездочки на одной из ног небольшие), начиная от паха, заканчивания коленками - ну это терпеть можно, коленки ноют, но хуже с икрами, они хоть и побаливают, но когда я стою - ноги из-за болей в икрах подкашиваются просто, приходится выбирать немыслимые позы чтобы стоять нормально.. это из-за голодания или лучше прекратить? Если честно, заканчивать я не хочу, но это просто не дело..

У меня болели икры!!!! Всегда на голодании: где- то на 3-5 день голода, дня по три болели, потом все проходило, это тему уже обсуждали... У многих такое, но с курением никак не связано: я никогда не курила!!!!
Спасалась тем, что укутывала ноги в шерстяной плед или грелку, и боль утихала!
Перетерпи, потом через несколько дней боль проходит и уже до конца голода не беспокоит совсем.
Это у меня было на первых двух восьмидневках! На последнем длительном уже ничего не болело!

[VanillaMoon]

Бравада,
я советую почитать вот эту книжицу http://lib.af/book/153203/kak_vernut...a_stoleshnikov очень интересно и доступно описаны многие нюансы - что-как-почему, в том числе выхода (на будущее).

По поводу курения... уж не знаю какой у тебя стаж, но у меня 15 лет, и из-за этого я мучаюсь последние несколько лет (минусы описывать не буду). Сегодня у меня 6 день голода и некурения, и я беспредельно рада этому. Голод очень правильный повод бросить, поскольку курение во время голода наносит в принципе колоссальнейший урон!
Если трудно или еще какие то причины - попробуй следующее, не кури завтра вообще (организм сильно подчистится от никотина и остальных элементов таблицы менделеева), но послезавтра попробуй выкурить 1 сигаретку - гарантирую твоей мечтой будет одно! - живой добраться до кровати. После этого ты уже не пожелаешь курить как бы не хотелось, потому что такой ад нормальный человек не захочет повторить.