|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#31 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,618 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
![]() Большинству дам
![]() ![]() Планомерное и медленное снижение веса при изменении питания мало кто выдерживает - нужен особый характер. ...читает такой дневник и понимает, что все не так просто ![]() Потому что никто не знает, как именно у него в этот раз пойдет голодание. |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (06-11-2012),
lovebk (03-11-2010),
Pat Holfman (13-08-2012),
Trekstor (11-05-2009),
Надька (31-07-2011)
|
![]() |
#32 |
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник karla (33 дня)
Добавлено через 48 секунд
Именно такого разворота ожидал! ![]() ![]() ![]()
__________________
http://vk.com/id193263260 Последний раз редактировалось Master; 11-05-2009 в 16:24.. Причина: Добавлено сообщение |
![]() |
![]() |
![]() |
#33 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,618 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник karla (33 дня)
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#34 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,047 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дневник karla (33 дня)
Ничего странного. Аппетит может перекрыть потери энергии + мышцы растут + гликоген, а он много воды держит.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
![]() |
![]() |
#35 |
Регистрация: May 2008
Адрес: Almaty
Сообщений: 36
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 228 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник karla (33 дня)
Привет всем! я снова вернулась на форум. Перечитала свои записи, проанализировала, что было не так. Во-первых срок я себе поставила огромный. потом мне кажется, что пить минеральную газированную воду было ошибкой, А потом психологический настрой, вернее расстрой. Пока я была дома меня поддерживали все, хотя и сквозь зубы, но мои друзья зная мой характер не отговаривали меня и 23 дня дома я почти провела нормально, если учитывать, что я устроила себе юбилей с собственноручным приготовлением. Плохо мне становилось в другом городе, когда я туда приехала все стали меня отговаривать, говорить что я с ума сошла, а племянница так чуть ли не прямым текстом сказала, что . если ты умрешь у нас, то как мы назад труп транспортировать будем. Потом обстановка в этом доме была удручающая, а уйти некуда было. Уже потом когда начала есть потихоньку, приехала моя другая родственница и забрала к себе. Жить сразу стало легче. В книгах пишут, что многое зависит от мыслеформ, если они отрицательные, то они мгновенно начинают исполнятся. Так вот я и думаю, что это семейство подкосило мою веру в себя. Но это все лирика.
Я две недели назад опять начала голодание, но уже не так длительно. Решила 3 недели посидеть. Необходимость возникла опять от набора веса. набрала сверх нормы кг 20. Анализируя предыдущий опыт вес у меня прекратился снижаться после 21 дня видимо это был предел. Правда при этом похудении есть один недостаток - кожа висит, морщинок больше. но лучше так, чем таскать свое жирное тело. Голодание по сравнению с прошлым разом гораздо лучше. 3-4 дня было очень плохо, опять же тошнота. Пришлось принудительно избавляться от желчи. Как только основная желчь вышла, дышать стало легче. Сейчас состояние, но скажу, что отличное, но нормально. иногда подташнивает, но кратковременно и горечь во рту. Слабость физическая (полы тяжело мыть, голова кружится), сон опять нарушился, ночью по два часа сплю, а днем постоянно глаза закрываются, сплю по пару часов, когда совсем невыносимо, ну вот и вроде бы все симптомы. Вес снизился на 10 кг еще три дня назад, но опять застрял. Хочу похудеть еще кг на 5-7 и все, а потом все-таки держать вес. Полгода назад заметила, что у меня жор периодически начинается, я ем2-3 раза в день, но вечером очень много и потом сижу до утра. Хочу потом перейти в основном на овощи и мясо натуральное. Одна радость, сладкое не люблю, вернее, отношусь равнодушно. Еще заметила, что я хоть и голодаю уже 2 недели, но иногда возникает непреодолимое чувство голода и во сне снится куча сладостей, и в мозгах постоянно крутятся рецепты изысканных блюд, которые я потом буду делать (нравится мне готовить что-то необычное). Раньше у меня чувство голода пропадало на 5 день, а сейчас что-то не получается. Ну вот вроде и все я описала. |
![]() |
![]() |
26 пользователей сказали karla спасибо за это полезное сообщение: |
Amina (21-09-2010),
Aneveta (28-09-2010),
Desire (06-11-2012),
Dunia (10-02-2011),
Fleur de sel (16-11-2011),
Glamour~girl (18-09-2010),
Heilig (13-09-2010),
Janna (25-09-2010),
Kati (01-10-2010),
Krisrus (09-10-2010),
LadyTA (07-03-2011),
Mamba (24-09-2010),
Pat Holfman (13-08-2012),
Reasonable (22-09-2010),
Rica (29-09-2010),
Soltanes (22-09-2010),
Starry05 (24-09-2010),
Zdorovaya (14-09-2010),
Алена (13-09-2010),
Гвоздь (21-07-2011),
Калининградка (04-12-2015),
Надька (31-07-2011),
Ната (16-09-2010),
Николь_ (15-03-2017),
полуничка (06-02-2011),
Ромилъ (12-09-2010)
|
![]() |
#36 |
Регистрация: May 2008
Адрес: Almaty
Сообщений: 36
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 228 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник karla (33 дня)
Спасибо всем за благодарности, этим Вы меня поддерживаете. Голодание идет нормально, только постоянная горечь во рту, очень редко тошнит, вес так и не двигается, замер на одной точке, хотя раньше в это время у меня было на 5 кг меньше и старт с большего веса начался, потом еще много сплю, глаза просто раскрыть не могу, видимо слабость сказывается. Еще недельку может посижу и выходить буду. Не подскажете мне отчего постоянно горечь во рту и можно ли от нее избавится?
P.S. В прошлый раз я не 33 дня голодала, а 40. я вредная, как задумала так и сделала. |
![]() |
![]() |
![]() |
#37 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 28
Поблагодарил: 21
Поблагодарили 71 раз(а) в 19 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник karla (40 дней)
Здравствуйте, Карла. Я не большой голодальщик, голодала только маленькие сроки, на большой как раз собираюсь. Но я очень много читаю здесь на форуме. Хочу поделиться с вами своими мыслями. Это мое личное мнение. Вот вы после 40-ка дневного голодания написали, что были практически полностью здоровы, а потом стали почти инвалид. Так ведь это скорее всего голод обострил существующие или скрытые заболевания, и их нужно потом добивать правильным питанием, физ нагрузками и если надо, то и дополнительными голоданиями. Насколько я поняла, то врачи ничего серьезного у вас так и не обнаружили
![]() ![]() Извините, если что не так, высказала свое мнение, чтобы вас подбодрить. Терпениья вам, удачи, силы воли ![]() А гореч во рту, насколько я знаю, то это признак проблем печени, ей же во время голода прихотится столько работать для очищения всего организма от накопленных проблем. А что делать - всеми доступными методами помогать очищению организма, может кто еще что знает? Крепитесь ![]() |
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали Amina спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#38 | |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Краснодарский край г. Новороссийск
Сообщений: 423
Поблагодарил: 4,778
Поблагодарили 2,198 раз(а) в 420 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Дневник karla (40 дней)
Карла, здравствуйте, прочитала Ваш дневник, впечатляет, Вы такая волевая женщина, проголодать 40 дней
![]() ![]() Цитата:
Еще по поводу режима дня: нужно просто заставлять себя НЕ спать днем, отвлекать разными делами, гулять на улице, разговаривать с кем-нибудь, если не с кем, то просто петь, но дотерпеть до вечера, ![]() ![]() Согласна во всем с предыдущим постом Amina. Удачи Вам. Терпите, все получиться, опыт у Вас уже есть. ![]() |
|
![]() |
![]() |
10 пользователей сказали Janna спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (04-03-2011),
Desire (06-11-2012),
Mamba (05-11-2010),
Rica (29-09-2010),
Аkula (21-10-2016),
Жаннусик (13-11-2010),
Калининградка (04-12-2015),
Марика (02-11-2010),
Рафис (01-05-2011),
Ромилъ (25-09-2010)
|
![]() |
#39 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 872
Поблагодарил: 2,503
Поблагодарили 2,289 раз(а) в 805 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник karla (40 дней)
Прочитал ваш дневник,вы пишете что до голодания чувствовали себя лучше.Очень грубая ошйбка курить во время длинного голода,курить вообще опасно после криза.От этого и ухудшения в здоровье плюс неправильный выход.Изменений в сознании не произошло/которое склоняет к дурным привычкам/значит и оздоровления ждать напрасно.
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали лео спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#40 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 20
Поблагодарил: 160
Поблагодарили 49 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник karla (33 дня)
ничего странного в этом нет
тренированные мышцы плотные и тяжелее жира фитнессистка с весом на десять кг больше нетренированной женщины может быть в два раза ее тоньше всем кто начинает заниматься регулярно спортом рекомендуют смотреть не на весы а на объемы и пропорции |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Foxy спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (06-11-2012),
piumina (29-12-2013),
Tasha_Gaiter (11-03-2011),
Жаннусик (06-04-2011),
Калининградка (04-12-2015)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мой дневник (7 дней) | prosto Natali | Примеры успешно проведенных голоданий | 1989 | 10-09-2012 16:38 |
Дневник Ali (14 дней) | Ali | Примеры успешно проведенных голоданий | 1104 | 30-09-2011 21:29 |
Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки) | SnegSnejnii | Примеры успешно проведенных голоданий | 49 | 18-06-2011 15:20 |
Дневник Крилина: 25 дней + 5 дней продолжения ацитоза на кислых соках и ягодах | Крилин | Примеры длительных голоданий | 5 | 05-10-2010 01:58 |
Не ем! (мой дневник) (7 дней) | Kira_Tomme | Примеры успешно проведенных голоданий | 49 | 05-01-2010 13:49 |
Спонсорские ссылки: | |
|