|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#31 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: юг
Сообщений: 548
Поблагодарил: 1,168
Поблагодарили 2,896 раз(а) в 550 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Здравствуйте!С удовольствием слежу за Вашими успехами,особенно потому,наверное,что в мужчинах люблю твердость характера:мужик сказал-мужик сделал!
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#32 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
День 22 С утра встал на весы - чудес не бывает 92,6 (-11,4). В общем всё идет по плану. Это та цифра какую я и предполагал. Значит голодание продолжается
![]()
__________________
![]() Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник |
![]() |
![]() |
7 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (23-04-2014),
infinity (22-05-2014),
Noti (22-04-2014),
Reasonable (11-09-2014),
Yulia Mart (21-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
На-Талия (09-05-2014)
|
![]() |
#33 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Итоги голодания с периодическим добавлением в обед и иногда на ужин лимона и меда по сравнению с классическим голоданием на воде (в прошлом году): в прошлом году за 21 день сбросил 15 кГ, в этом году - 11,4. Состояние: в прошлом году на этот период уже навязчивыми стали мысли что-нибудь пожевать, а именно мне очень хотелось морковки и сухарика
![]()
__________________
![]() Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник Последний раз редактировалось Таттобу; 23-04-2014 в 03:57.. |
![]() |
![]() |
10 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (23-04-2014),
Helga (29-04-2014),
infinity (22-05-2014),
Noti (22-04-2014),
Reasonable (11-09-2014),
Yulia Mart (21-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
Виктория-Viktoriya (28-07-2014),
Зарема (23-04-2014),
На-Талия (09-05-2014)
|
![]() |
#34 |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Таттобу, удачи!!! Отлично вес ушел, я не ожидала. Я при таком сроке меньше сбрасываю на чистой воде.
Красное сухое винцо всегда полезно!!! ![]() Ну не на голоде конечно, а после... |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали KrIsTa спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#35 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Noti, спасибо. Думаю к лету как раз удержать вес меньше 82 и это дело отметить красным вином с шашлыками на свежей травке, под свежей листвой
![]()
__________________
![]() Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#36 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
День 23 ВСЁ хорошо! Наконец-то запасы на животе усиленными темпами начали уходить - каждое утро замечаю, что их становится всё меньше и меньше.
![]() ![]()
__________________
![]() Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник |
![]() |
![]() |
9 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
chtch (05-06-2014),
Gulichka (23-04-2014),
Noti (24-04-2014),
Pani Valevska (24-04-2014),
Yulia Mart (21-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
Константин! (30-11-2014),
Лисса Мелиса (23-04-2014),
На-Талия (09-05-2014)
|
![]() |
#37 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
В последние три дня лень стало отжимать сок из лимона. Отрезаю два пластика лимона и без кожуры бросаю в кружку для блендера, добавляю уже одну чайную ложку меда (это оказалось в 2 раза вкуснее чем полложки) и наливаю поллитра фильтрованой воды. Взбиваю это всё блендером. Добавляю воды, чтобы получилось около 1 литра коктейля и пью это в обед с огромным удовольствием от коктейля и от такого голодания. В остальное время - просто вода. Иногда когда вечером готовится что-то очень вкусное и ароматное так-же использую коктейль. Но стараюсь обходится без него. А в обед - каждый день и с ОГРОМНЫМ удовольствием. Пробовал бросать по одному пластику лимона и три - не мой вкус. Самое оптимальное отношение оказалось два пластика лимона и одна чайная ложка меда на 1 литр воды.. Может кому пригодится. На параллельных форумах читал про лимон и мед - используют как вспомогательное средство и в других концентрациях. При этом действие этих продуктов у всех индивидуальное. Но мне помогает и для меня это главное. Найти свой рецепт - это здорово. Всем удачи и найти свой путь!!
![]()
__________________
![]() Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник |
![]() |
![]() |
10 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
chtch (05-06-2014),
Gulichka (23-04-2014),
Helga (29-04-2014),
Noti (24-04-2014),
Reasonable (11-09-2014),
Yulia Mart (21-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
Зарема (23-04-2014),
Константин! (30-11-2014),
На-Талия (09-05-2014)
|
![]() |
#38 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
День 24
![]() ![]()
__________________
![]() Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник |
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
chtch (05-06-2014),
Gulichka (24-04-2014),
Noti (24-04-2014),
Yulia Mart (21-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
Константин! (30-11-2014)
|
![]() |
#39 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,131 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Молодец!
__________________
![]() http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
Таттобу (24-04-2014)
|
![]() |
#40 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: юг
Сообщений: 548
Поблагодарил: 1,168
Поблагодарили 2,896 раз(а) в 550 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Молодец!Это самое верное и надежное решение и любимое изречение мужа:неспеша,но без остановки.В том смысле,что в похудении намного больше имеет значение постоянство,нежели ´´покорение эверестов´´лишь для того,чтобы потом с вершины бросится вниз.МО-ЛО-ДЕЦ
![]()
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
С 1 апреля и на 30-40 дней! Кто со мной? | Оксана Филипенко | Архив | 5 | 06-04-2013 01:55 |
С 1 апреля на длительное голодание | Оксана Филипенко | Архив | 0 | 30-03-2013 15:24 |
Нужен ваш совет. Хочу похудеть на 10-15кг до 24 апреля | Татьянка у | Архив | 35 | 13-04-2011 15:51 |
12 апреля голодание как минимум 21 день | МарияАнна | Архив | 15 | 12-04-2011 12:45 |
кто со мной с 1 апреля???? | Валькирия | Архив | 38 | 06-04-2011 18:15 |
Спонсорские ссылки: | |
|