|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#31 | |
Регистрация: Feb 2021
Адрес: Siberia
Сообщений: 24
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 164 раз(а) в 24 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: выход из голодания по Столешникову
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#32 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,446
Поблагодарил: 22,185
Поблагодарили 51,429 раз(а) в 7,537 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: выход из голодания по Столешникову
Ничего плохого не происходит с поджелудочной железой. Я после 20 дней голодания сразу съел даже не разбавленный сок, а одно сладкое маленькое яблочко и стало очень хорошо. Все восстановление также прошло прекрасно, не в пример тому что бывает при употреблении более тяжелых продуктов типа кефира. Вот от тяжелых продуктов и состояние тяжелое, тянет на сон и низкая работоспособность. А на фруктовом соке начинаешь бегать на восстановлении, а не спать.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#33 |
Регистрация: Feb 2021
Адрес: Краснообск
Сообщений: 1
Поблагодарил: 15
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: выход из голодания по Столешникову
Всем привет! На форуме уже год - только читаю. Были водные голодовки разные, системные - максимум 7 дней, интервалка. Сейчас был на ВГ 20 дней. Выхожу по Столешникову. Сегодня 4й день выхода. 3 дня пил соки (апельсин), жуя во рту, разбавленные водой. Сейчас добавил чуть-чуть грейпа и лимона к апельсину - для разнообразия. С каждым днем разбавляю все меньше водой соки. Вопросы такие - после отжима сок все равно с мякотью - я ее процеживаю дополнительно - на выходе - сок без мякоти. Когда можно перестать это делать и начинать пить сок уже с мякотью. Если по классике выход на фруктовых соках должен быть 20 дней, потом 20 дней на овощных и травяных. Этапы хочу выдержать в полном объеме. По фруктовому этапу - когда можно будет есть цельные фрукты? Или на этом этапе только сок? По овощному этапу - планирую морковный сок, и далее может еще что добавлю. Если что буду подмешивать апельсин. Сколько не искал здесь - есть какой-то свод именно по Столешникову - с граммовкой на каждый день по продуктам. Или что-то подобное - может чей-то подробный дневник именно с классикой по Столешникому - у меня первый опыт - надо на кого-то ориентироваться. И если я буду сидеть только на фруктовом этапе и овощном - то это значит, что 20 дней на фрукт соках, потом 20 дней на овощных соках с подключением тертых овощей, т.е 40 дней такой мой выход? А потом уже можно переходить на выбранный способ питания? Извиняюсь за много букфф)))
|
![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
Регистрация: Feb 2022
Адрес: ghj u j
Сообщений: 43
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 162 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: выход из голодания по Столешникову
Да, все верно. Если 40 дней голода, то и выход на прозрачных соках цитрусов 20 дней. Если пить с мякотью, то учитывая неактивную перистальтику кишечника в этот период, она может скапливаться.
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Ягуар спасибо за это полезное сообщение: |
kislovatii (17-02-2022),
piumina (21-02-2022)
|
![]() |
#35 |
Регистрация: May 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 109
Поблагодарил: 73
Поблагодарили 318 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: выход из голодания по Столешникову
Я сейчас на голодании по Ворошилову, мне нравится его концепция по срокам (7 дней 1 раз в месяц) и то, что голодание проводится с тюбажем.
Прочитала на этом сайте про выход из голодания по Столешникову, но везде указаны длительные сроки. Скажите, как в моем случае выходить на соках фруктовых, а затем овощных по срокам? Или в моем случае такой выход не имеет значения, ведь он пишет, что только после 7 дня начинают выходить шлаки, а в моем случае я не дохожу до этого. |
![]() |
![]() |
![]() |
#36 |
Регистрация: Feb 2024
Адрес: г. Анапа пос. Витязево
Сообщений: 1
Поблагодарил: 0
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: выход из голодания по Столешникову
AlexOm, Мы практикуем лечебное голодание по Столешникову А.П. и вы суть уловили совершенно точно. Можно использовать на выходе сок апельсина ,лимона, грейпфрута - потому что сок этих фруктов на молекулярном уровне помогает вывести "поднятые наружу токсины" в период голодания на воде. В биохимии это называют иногда - метод флотации - подъема и транспортировки. Мы в своей практике рекомендуем нашим пациентам принимать процедуры - сауна и кедровая бочка - для большей интенсивности вывода токсинов. Суть 2 фазы - создание условий для воссозданию метаболизма - флоры в ЖКТ, который практически останавливается на сроках голодания более 10 дней. Для этого нужно создать щелочную среду в ЖКТ с уровнем Ph от 5-6,5 ед. Это возможно при помощи щелочно насыщенных соков редьки,свеклы, моркови, капусты. Смешивать их можно с соком яблока для удобства в приеме. Принимать фруктовые и щелочные соки мы рекомендуем 3 раза в день по 300 мл за прием. При этом рекомендуем не снижать потребление ключевой или живой воды до 2-2,5 л в день. При таких условиях и тело сыто и душа поет. Желаю вам здравия и радости от жизни .
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
планирую 21 день ЛГ+21 выход по Столешникову | Мэри | Архив | 8 | 15-10-2010 03:37 |
28-32 суток голода + выход по Столешникову | dinergate | Архив | 6 | 29-06-2010 03:55 |
Юленькин ДНЕВНИК (21 День ЛГ+21 День ВЫХОД по Столешникову) | Юленьк@ | Примеры длительных голоданий | 1152 | 04-01-2010 17:00 |
14-дневное голодание на воде + выход по Столешникову | maschunia | Примеры успешно проведенных голоданий | 50 | 17-11-2009 17:09 |
Выход из голодания.... | ЛЕНА.К | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 03-05-2008 09:10 |
Спонсорские ссылки: | |
|