|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Питание Опыт, рекомендации, советы |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-03-2006, 16:14 | #1 |
Регистрация: Feb 2006
Сообщений: 9
Поблагодарил: 0
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Проблема с усвоением пищи
Здравствуйте
Есть небольшой позитивный опыт голодания (5, 10, 17 дн.) с одной стороны, и, всегда, неправильные спонтанные выходы с другой. Например, в последний раз, почему-то выходил на бананах. В этот раз, что-бы избежать всех возможных ошибок на этом этапе, решил продумать все детали заранее Это оказалось сложнее, чем я думал - очень нужна помощь советами. ------------ Одна из возникших дилем в следующем. У меня есть проблемы с пищеварением и усвоением многих, в т.ч. наиболее рекомендуемых и важных продуктов (потому и голодаю): - кефир / плохая ферментация лактозы; - мед / аллергия; - орехи / газообразование. Да и сырые фрукты, тоже не слишком-то хорошо принимаются. Вообще-то, проблема не сильно выражена (после начала практикования голодания) и в повседневной жизни я эти продукты все-таки употребляю. Но выход из голодания, как я понял - слишком ответственный момент для ЖКТ. ------------ Посоветуйте, пожалуйста - какую альтернативу мне лучше выбрать: ==> A. Полностью исключить на период выхода из голодания все возможные раздражители и неудобные для пищеварительной системы продукты. Выходить исключительно на вареных овощах и гречке. ==> B. Поближе к завершению выхода и в ограниченных количествах, все-таки позволить себе перечисленное выше. ------------ Голодать собираюсь от 2-х недель и как получиться. Извините за длинный и, возможно, дилетантский вопрос |
17-04-2006, 10:29 | #31 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,423 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Люди разные.На кого-то работают его бактерии(юолее здоровый способ,но бицепс в 40 см не накачаешь,но жить будешь долго),кто мясо поглащает-тогда надо в несколько раз больше,так как необходимые вещества усваиваются хуже(и побочных эффектов полно-хищники живут ярче,но короче не считаюя холоднокровных,едящих раз-два в месяц.
А организм можно слушать вначале воспитав его.А то спроси у наркомана что он хочет...
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
17-04-2006, 12:26 | #33 | |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,271 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Цитата:
До 1 года у вас были все органы как у всех, но котлеты есть вы не могли и водку пить тоже. А также сильно изменитесь после 75 при тех же органах. Один и тот же орган может работать совершенно по разному у разных людей, даже физиологически. И Нормы у всех разные, а статистика - продажная девка.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
|
Следущий пользователь сказал Василий спасибо за это полезное сообщение: |
Илья (06-08-2016)
|
17-04-2006, 12:38 | #34 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Ожидал подобный ответ, но мы говорим на тему выхода из голода, верно? Разве мы говорили в этой теме о грудных детях? Да и где такое может быть, что одному взрослому человеку ведро мясо в день норма, а другому норма три морковки!
|
17-04-2006, 12:55 | #35 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,966 раз(а) в 9,212 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
может тут как с двигателем? Один убитый и раздолбанный жрет бензин и масло как паровоз, а тругой на 3 литрах сотню проезжает )
|
17-04-2006, 17:10 | #37 | |||
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,271 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Цитата:
Цитата:
И прямо здесь на форуме примеров не мало. Цитата:
Путем измерения съеденное своими мисками.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
|||
17-04-2006, 18:22 | #38 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Ну что ж, Василий, может объясните тогда почему у голодающих вес примерно одинаково снижается? Раз мы все такие разные, то и вес при голодании должен у каждого снижаться по разному. По Вашей логике у одних должен за день на пять кило падать (видимо у тех, кто ведро ест), а у других, при тех же сроках и условиях, на 50 грамм. Ан нет, батенька, шиш Вам! У всех схоже.
|
17-04-2006, 18:45 | #39 |
Старожил форума
Регистрация: Aug 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 788
Поблагодарил: 1,999
Поблагодарили 1,906 раз(а) в 421 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
И неправда ваша- все теряют по-разному, в зависимости от количества мусора, жира и собственной конституции. Организуйте опрос-увидите , какой разброс.
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Похудение-вечная проблема! | Nastja | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 15 | 17-06-2010 12:40 |
Серьезная проблема с перевариванием пищи. Срочно! | BoundForGlory | Вопросы | 6 | 14-03-2009 21:29 |
проблема неправильного выхода | Igorj | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 13 | 01-02-2009 02:12 |
Большая проблема! | Продуманный ТИП | Архив | 4 | 13-05-2005 14:01 |
Спонсорские ссылки: | |
|