|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#31 | |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,047 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Интересное состояние (40 дней)
Недостаток В12 развивается годами.
Цитата:
Сдайте анализ крови на В12 и гомоцистеин.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#32 | ||
Регистрация: Sep 2011
Адрес: На Земле. Земля - это третья планета от Солнца.
Сообщений: 82
Поблагодарил: 47
Поблагодарили 769 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Интересное состояние (40 дней)
Цитата:
Цитата:
Что ж, Vovec, премного благодарен за ответ)). |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#33 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,047 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Интересное состояние (40 дней)
Однако съесть и усвоить не одно и тоже. Так что если есть опасения лучше сделать анализы.
Где? В12 производится только бактериями.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: На Земле. Земля - это третья планета от Солнца.
Сообщений: 82
Поблагодарил: 47
Поблагодарили 769 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Интересное состояние (40 дней)
Да, нашёл ещё кое-что... "Большинство работников здравоохранения, медиков и диетологов сходятся во мнении, что растительные продукты не содержат полезной для человека формы В12."
Ещё раз благодарен, Vovec). |
![]() |
![]() |
![]() |
#35 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Интересное состояние (40 дней)
У меня прилично поднялся В-12 после того, как сырую рыбу (сельдь размораживаю, по штуке в день, мяса не ем) стал есть.
Цитата:
Аналогично. Пальцы рук расчёсывал до крови постоянно. Всё ушло. И ещё. Мне кажется с Вашим перевесом (или кость массивная?) такой срок, какой Вы продержались - такой срок ещё не позволил органоиду все залежи вытряхнуть и все системы "перебрать". У меня тоже рост 176. Летом вес с 65-ти до 50-ти за 30 дней ушёл. Это я не в смысле рекордов, а к тому, что если хорошо "подсушиться", то и значительно более короткие голодания всё у Вас основательно выскребут. Может Вам не столько голодание поможет к здоровью, сколько уменьшение веса и переход к более естественной еде (меньше варёного, меньше молочного).
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
|
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#36 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: На Земле. Земля - это третья планета от Солнца.
Сообщений: 82
Поблагодарил: 47
Поблагодарили 769 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Интересное состояние (40 дней)
Vovec, анализы крови сдавал и до и после. После голодания анализы были настолько хороши (один показатель был чуть завышен), что врач не поверила свом глазам и назначила повторные анализы, как раз на завтра... Посмотрим...
|
![]() |
![]() |
13 пользователей сказали тех спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#37 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: На Земле. Земля - это третья планета от Солнца.
Сообщений: 82
Поблагодарил: 47
Поблагодарили 769 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Интересное состояние (40 дней)
Гвоздь, я хотел полное, физиологически законченное сделать, но попал в такие обстоятельства, что запланированное сорвалось... Приблизительно должно было продлиться ещё дней 10-15, Если будет необходимо, в следующем году попытаюсь))).
|
![]() |
![]() |
![]() |
#38 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Интересное состояние (40 дней)
А закрепить сейчашний вес не получится?
Дело в том, что не так всё однозначно. Полный цикл голодания провести до очищения языка и сильного чувства голода - это довольно редкое событие. И то для относительно молодого органоида. Дело в том, что перестраивается скачком (криз) довольно много систем - эндогенное питание, тканевое дыхание, механизм усвоения жира, механизм выдачи запасов горючего печенью (она глюкозу в виде гликогена хранит) и много ещё систем, о которых мало что известно. И эти системы как-то не враз, например, у меня, перестраиваются. Скачка самочувствия толком многие и не видят. Особенно при неполной работе печени или другой важной для обмена системы. И многие об этом говорят - полный цикл голодания проходит без явных и выраженных признаков. Мне кажется, что причина этого в накоплении остатков гноя ещё от детских воспалительных процессов во множестве наших тканей - от костного мозга и жировой ткани до гайморовых пазух и лёгких. Многие восстанавливают здоровье только упорными очистительными процедурами (типа Уокера) и малоедением. Без длинного. Ведь как получается - гробим здоровье десятилетиями, а восстановить хотим за пару месяцев. Куда надёжнее держать вес на нижнем пределе и голодать не так длинно. На форуме Василий так действует, ещё многие. С отменным успехом. А вот чрезвычайно длительный голод иногда приводит (по разным причинам, чаще псхологическим) и к обратному результату. За 4 года здесь насмотрелся. Да и куда торопиться? Б.П. (большого пинка) в сторону голода, надеюсь, у Вас не было. Ох непросто это. Некоторые системы могут выработать весь ресурс до того. Да и отходы от самоедства травят всё выраженнее к концу голодания. И, главное, на это стоит решаться только при реальной угрозе жизни. Сам же говоришь - Остальное можно бороть не кавалерийской атакой, а планомерной осадой. Мне так первые несколько голоданий было всё легче терпеть - органоид постепенно обучался и чистился. Впрочем, дело характера.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
![]() |
![]() |
18 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
AllaN (02-11-2011),
bagIra (03-11-2011),
FOX (02-07-2013),
Gaprik (01-04-2014),
Igor.73 (25-02-2021),
Ksun (25-06-2016),
leks.ir (04-06-2013),
mdnadin (08-04-2014),
sagdi (05-08-2013),
UdarEC (06-02-2020),
Владимир Котляр (07-11-2011),
Жужа999 (16-04-2014),
Калининградка (04-12-2015),
редиска (03-11-2011),
тех (01-11-2011),
тоша (02-11-2011),
Чужая Пилюля (08-06-2014),
Яся (27-01-2015)
|
![]() |
#39 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: На Земле. Земля - это третья планета от Солнца.
Сообщений: 82
Поблагодарил: 47
Поблагодарили 769 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Интересное состояние (40 дней)
Гвоздь, Спасибо, всё правильно... Вот и Брэг писал, что большего можно добиться небольшими голоданиями и содержанием организма в чистоте...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#40 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: На Земле. Земля - это третья планета от Солнца.
Сообщений: 82
Поблагодарил: 47
Поблагодарили 769 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Интересное состояние (40 дней)
Привет форумчанам). Утром сдал кровь. Сегодня, на второй завтрак, ел хороший йогурт. Правда, после этого, проходя мимо гриля в супермаркете, там, где загорали курочки, мне сильно захотелось их мяса... до этого как-то вообще не хотелось (проходил-то мимно я не раз). Но сдержался))). Прошёл через час ещё раз мимо и уже такого сильного желания не было, но и пожевать бы не отказался))). После обеда, ближе к вечеру, ещё раз откушал йогурта.
P.S. Кстати, на форуме пишут, что во время голодания готовили охотно и разные блюда. Вот и я готовил. Все хвалили - знакомые, соседи... Лазанью готовил разными способами и она всегда приводила всех в восторг (кроме первого раза - недосолил))). Во время голодания что-то включается внутри и чувствуешь, что и когда нужно положить, перемешать, добавить, а по запаху уже понимаешь, что получится и сколько ещё держать на печи или в духовке. Потом чуть откусишь, два раза жевнёшь - выплёвываешь... да, получилось то, что надо... А сейчас как-то не особенно горю желанием. Просто готовлю, без всяких излишеств)). Последний раз редактировалось тех; 02-11-2011 в 23:37.. |
![]() |
![]() |
15 пользователей сказали тех спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (19-11-2011),
FOX (02-07-2013),
Gaprik (01-04-2014),
Igor.73 (25-02-2021),
leks.ir (04-06-2013),
sagdi (05-08-2013),
UdarEC (06-02-2020),
Гвоздь (03-11-2011),
Жужа999 (16-04-2014),
Калининградка (04-12-2015),
Крупинка (03-12-2011),
На-Талия (15-07-2013),
редиска (03-11-2011),
тоша (03-11-2011),
Чужая Пилюля (08-06-2014)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
что-то интересное!!! | второй раз в первый класс | Беседы о жизни | 10 | 24-07-2008 10:03 |
Обморочное состояние на выходе из 7-ми дневного | Вица | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 6 | 22-03-2007 17:52 |
Спонсорские ссылки: | |
|