|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
21-07-2013, 10:18 | #31 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223
Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Сыроедение и нормализация веса
Красно Солнышко, Жужа999, спасибо, девчата за комплименты, всегда приятно получать. И брат у меня классный. смеется надо мной - говорит, как-нибудь проснемся и не найдем последние 400 грамм. 400 грамм - это постольку у меня вес уходит, бывает. сейчас нет такого, что вес скачет - качелей нет. обычно хоть на 100 грамм, но меньше. видимо, все-таки удалось разогнать обмен веществ.
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ... РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ... ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ... ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... » мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0 |
5 пользователей сказали zhuk спасибо за это полезное сообщение: |
Gold-orhi (21-07-2013),
Белка (31-07-2013),
Жужа999 (22-07-2013),
Красно Солнышко (21-07-2013),
Удача (06-08-2013)
|
22-07-2013, 07:46 | #32 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 1,506
Поблагодарил: 20,134
Поблагодарили 6,302 раз(а) в 1,627 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Сыроедение и нормализация веса
zhuk, судя по твоей линейке 22 кг уже потеряно! Отличный результат!
|
5 пользователей сказали Жужа999 спасибо за это полезное сообщение: |
Gold-orhi (25-07-2013),
zhuk (25-07-2013),
Белка (31-07-2013),
Красно Солнышко (25-07-2013),
Удача (06-08-2013)
|
25-07-2013, 03:35 | #33 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223
Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Сыроедение и нормализация веса
Да, потихоньку вес уменьшается, сейчас уже почти 23, линеечку надо исправить. хорошо помогают разгрузочные дни на воде или зеленом чае. делаю тогда, когда вес останавливается.
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ... РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ... ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ... ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... » мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0 |
25-07-2013, 17:07 | #34 | |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Сыроедение и нормализация веса
Цитата:
Наконец прочла твой новый дневник. Фото отличные, то есть ты на фото. Я помню ты выставляла фото с внучкой, с тех пор ты очень похудела, просто красотка. По поводу домашней тренажерки, я когда жила в Стамбуле у меня был дома супер домашний спортзал))) Вот начала теперь в Москве потихоньку оборудовать домашнюю тренажерку. Сегодня заказала в СпортМастере тренажер, Степпер. Позже еще эллиптический тренажер куплю, а там и еще по мелочи всего, главное было бы куда ставить дома))
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
|
26-07-2013, 06:14 | #35 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 1,506
Поблагодарил: 20,134
Поблагодарили 6,302 раз(а) в 1,627 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Сыроедение и нормализация веса
|
5 пользователей сказали Жужа999 спасибо за это полезное сообщение: |
Gold-orhi (26-07-2013),
zhuk (27-07-2013),
Красно Солнышко (26-07-2013),
Удача (06-08-2013),
Юленьк@ (26-07-2013)
|
27-07-2013, 04:29 | #36 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223
Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Сыроедение и нормализация веса
Юленьк@, мне очень приятно, что ты у меня была в гостях. постоянно читаю твой дневничок, ты молодчина во всех отношениях. единственное, что хреново, помочь ничем не могу. спасибо за отзыв о фотке. недавно пришла в магазин - купить куртку, мне девочка- продавец несет ее, а я смотрю и думаю:"девочка явно льстит мне - как же я залезу в нее" одеваю - куртка моего размера. еще не могу привыкнуть к своим новым формам. еще конечно надо худеть, кг 7. меньш ене хочу - 68 кг это размер одежды 44-46. думаю, что для моего возраста это неплохо. сейчас 48. очень быстро реагируют мышцы на нагрузку - на мне много мяса. занимаюсь 2 раза в неделю - кидаю железо, работаю на сжигание и укрепление мышц, а все равно мышцы повылазили. на руках, икрах страшно смотреть. ну это было так всегда. если убрать то, что на них еще осталось сверху, будет легче смотреться. сегодня опять разгрузка - прибавила грамм 400. органоид - загадочная вещь, хочет худеет, хочет тяжелеет. возможно это перед КД, но все-таки лучше в разгруз.
с этим повезло - снимаем трехкомнатную квартиру - 100 квадратов, мест ахватает.
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ... РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ... ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ... ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... » мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0 |
30-07-2013, 10:43 | #37 | |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Сыроедение и нормализация веса
Цитата:
Главное чтоб мне было куда ставить, а то у меня уже "понеслась душа в рай")))))) Начала заказывать все спортивные пренадлежности)
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
|
03-08-2013, 19:42 | #38 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371
Поблагодарил: 60,284
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сыроедение и нормализация веса
Дорогая Zhuk-Оксаночка!
С Днём Рождения! Желаем здоровья, вечной молодости, неувядающей красоты и исполнения всего задуманного!
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
03-08-2013, 21:06 | #39 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692
Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,809 раз(а) в 3,060 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сыроедение и нормализация веса
Цитата:
С Днём Рождения !!!!!
__________________
Мой дневник |
|
04-08-2013, 08:41 | #40 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Сыроедение и нормализация веса
Оксаночка, присоеденяюсь ко всем поздравлениям.
Здоровья, счастья, удачи и любви тебе, наша ты хорошая)
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Сыроедение - монотрофное сыроедение - дикорастущие | Ромилъ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 428 | 29-11-2009 10:00 |
Сыроедение | Vovec | Добро пожаловать в энциклопедию | 1 | 14-07-2009 09:49 |
Для желающих умерить чувство голода "Hemisync - Нормализация аппетита" | mister | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 30 | 07-04-2009 21:45 |
Сыроедение | Admin | Библиотека | 0 | 12-03-2008 18:23 |
Спонсорские ссылки: | |
|