Чем заняться во время голодания?

[qwer]

можно купить рамки для картин и делать коллажи из фотографий -во первых это очень красиво и можно потом повесить на стенку.. во-вторых это творческий и интересны процесс..можно вставлять в колажи все что угодно ленточки помимо фоток..артинки..коментарии цветными мелками.. можно потом нестандартно украсить рамку...
можно поти в ближайший секондхенд купить джинсы майку акриловые краски и пофантазировать.. можно порвать их.. пришить лишнии лоскутки.. можно сходить собать листьев а потом обвести их контуры на джинсах..
можно попробовать сесть написать стихотворение.. взять в руки краски или гитару.. скажите детские забавы? хмм у меня есть знакомая которая в 40 лет начала рисовать -сейчас продает картины!! Может это шаг к чему-то большему? Да и если на голоде себя нечем занять почему бы нет? Кто знает может после 20дней голода вы пойдете печатать свой сборник стихов?=))))) в этом сумасшедшем мире все возможно))
можно купить пазлы.. огромные..огромные меньше тысячи пазлов и брать не стоит..и все время их и собирать..
можно сходить в театр или филармонию.. особых физических сил это не потребует.. а вот душой отдохнете -это точно))да и это гораздо лучше чем сидеть дома играя в компьютерные игры и смотря фильмы.-будет что вспомнить..
если на дворе лето то можно углубиться в лес за разными целебными травками типа душицы или зверобоя.. ))- тоже время уходит..))

[chocokate]

Уж слишком много времени мы тратим на еду,кафе-рестораны и мысли,чтобы еще такого вкусного найти на кухни и слопать. Нужно жить, как живете, учиться, работать, отдыхать. Просто, сейчас у вас появится,куда больше времени, так почему бы не потратить его с пользой)))

[qwer]

chocokate,
ты видимо не совсем понимаешь смсл этой темы
просто здесь ищем то чем заняться что бы отвлечься от мыслей об еде.. ищим дела не требующие много сил и способные принести пользу..

кстати можно придумать какую-нибудь бесполезную цель к примеру собрать за голодание максимум каких-то вещей.. -это я люблю делать.. допустим ходить -гулять по городу в поисках оригинальных резинок..ручек.. или ещё каких-нибудь удивительных вещей..вещей бесполезных но приятных.. просто блуждать по городу в поисках.. эдакий мини квест..

[Olga_Niko]

У меня такое тоже было, но я заметила что эта аппатия появляется именно после контакта с едой. Как только перестала сидеть рядом с кушающей семьей и поменьше готовить, сразу появились мысли чем можно еще занятьсяи, стараюсь не думать о еде, просто сразу пресекаю эти мысли. Никаких там рецептов на будущее, просмотров кулинарных сайтов и все такое. И еще помогает клизма, после нее настроение улучшается.

[vvinnie]

ещё можно на голоде попробовать сделать "Active Fasting" - это значит провести такой цикл : сначала разогнать пульс до цифры 200 минус возраст ; потом растереть кожу хорошенько т. е. сделать разогревающий повехностный массаж , потом попотеть несколько минут в горячей ванне , затем облиться кратковременно холодной водой и после этого можно и отдохнуть.
Якобы главный орган очищения на ЛГ - это кожа и таким циклом процесс активизируется .
Взято с сайта " фастин конекшн "

[Kira_K]

Привет!
а можно ходить в басен во время голодания?

[Раз_Два]

Сообщение от Satsuma

Я на голоде часто разбираю медвежьи углы всякие - кладовочки, шкафчики, по-другому все организую, нещадно выкидываю хлам

)))) себя вспомнил. Я кстати на голоде разбираю завалы по фэн-шуй. Насчет хлама и не только. На голоде испытываю чуство материальной пресыщенности. Каждый голод выискиваю вещи которые не ношу но которые в прекрасном состоянии и отдаю в фонд помощи малоимущим. Ощущения такое, что вместе с этой старой одеждой я избавляюсь от жадности, пресыщенности, стяжательства, материальной зависимости начинаю понимать как мало надо человеку для счастья. последний раз дошло до того что собрав очередные уже к слову сказать не такие уж и плохие вещички отдал почти новую любимую рубаху)))))но я не жалею пусть кого-то радует. Должен заметить что всегда после того как я отдаю часть своих вещей у меня появляються деньги(нежданно) на обновление гардероба. Воистину новое может прийти только туда где для него освобождено место от старого.

[Яга]

Как уже говорилось ранее у П.Брегга: "Одно голодание никогда не похоже на другое голодание".
Поэтому, каждый раз необходимо выбирать себе занятие на этот период сообразно своей текущей энергетике.
В одном случае (чаще летом) можно больше находиться на прогулках и в общении с природой, в другом случае (поздней осенью и зимой) - не грех больше проводить в постели и отдыхать от всего.
Замечу только, что в период голодания лучше всего заниматься самообразованием в области искусства и науки голодания. Именно в этот период, когда сознание "заточено" на данную тему, хорошо еще раз повторить известные уже нам истины, познакомиться с новыми источниками и книгами по вопросам голодания, а так же с практиками здорового образа жизни.
Во все другие периоды до этого могут просто руки не дойти.

[alagor]

Сообщение от Яга

можно больше находиться на прогулках и в общении с природой

вот с природой как-то не складывается... времени катастрофически не хватает...

Сообщение от Яга

с новыми источниками и книгами по вопросам голодания, а так же с практиками здорового образа жизни.
Во все другие периоды до этого могут просто руки не дойти.

ну, не обязательно именно по голоданию... у меня, например, никак руки не доходили до PHP и SQL, а на голодании получил дополнительное время и сдвинулся с "мертвой точки"...

[Stendal]

А кто как совмещает голодания с работой? Имею ввиду некраткосрочные ( от 3 дней). Вот некоторые люди голодали (голодают) около 3 недель и работали одновременно. Очень вдохновляет. Конечно каждому свое и каждому по-своему в зависимости от разных обстоятельств. Да и смотря какой характер работы.
Я пока голодаю только по 36 часов около 3 месяцев, но скоро буду увеличивать сроки. Даже не чувствую как время пролетает. Заранее Всем спасибо.