|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-10-2019, 04:48 | #31 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,240 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Стоп, стоп, Спортсмены
Вам хорошо, вы экипированы, у вас есть нужные гири А нам-то, только мечтающим сесть на вашу скамейку запасных, как быть? конечно шучу. Я пока не подаю заявку на участие. Участвовать, значит быть уверенной в своих возможностях. А я не достаточно тренировалась. Буду ждать второго тура. Тут уж я победитель А пока вот что делаю. Гиря в 8 кг для меня тяжеловата. Пробовала. Но нашла разборную гантель. Разберу, соберу до веса 5 кг и буду пока с ней тренироваться. А там и гирьку куплю. |
13 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение: |
09-10-2019, 05:27 | #32 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,419
Поблагодарил: 44,457
Поблагодарили 55,850 раз(а) в 6,405 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Нэлли, так второй тур уже начался и уже через 3 недели заканчивается. А потом будет третий тур до Нового Года и подведение итогов года.
А Календарь на следующий год ещё не обсуждался.
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
12 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение: |
09-10-2019, 06:18 | #33 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
Регистрация: May 2011
Адрес: урал
Сообщений: 1,561
Поблагодарил: 48,605
Поблагодарили 12,364 раз(а) в 1,685 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 1
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Первый тур соревнований по гирям
Последний раз редактировалось Инфинити; 09-10-2019 в 06:48.. |
||||||||||||||||||||||||||||||||
12 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение: |
09-10-2019, 06:42 | #34 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,166 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
ДРУЗЬЯ КАКИЕ ВЫ МОЛОДЦЫ !!!
И какая разница кто сколько поднял , ГЛАВНОЕ УЧАСТИЕ В СОРЕВНОВАНИЯХ ХОТЬ ДАЖЕ 2 кг поднял и 2 кг гирю. Ведь в марафонах бегут тысячи а выигрывают единицы . Поэтому записывайтесь все кто желает !!!!!!!! УСПЕХОВ
__________________
ПКД ПАЛЕОКЕТОГЕННОЕ ПИТАНИЕ С 0 УГЛЕВОДОВ + ХВОЯ ЁЛОК , ДИКИЕ ТРАВЫ . ПОЧЕМУ ? с 240стр. ЗДЕСЬ.! https://golodanie.su/forum/showthrea...20019&page=240 СТРАНИЦА 292 ПОСВЯЩЕНА ЧУДОДЕЙСТВЕННОЙ ХВОЕ . : https://golodanie.su/forum/showthrea...20019&page=292 |
13 пользователей сказали Чудоелочка спасибо за это полезное сообщение: |
09-10-2019, 06:46 | #35 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,557
Поблагодарил: 22,345
Поблагодарили 51,942 раз(а) в 7,646 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
infinity, большое спасибо за таблицу! Все правильно написано и правильно было посчитано. У Лары был учтен женский коэффициент
Кобщ. = К жен. * К вес*Кновичек : Кгири4кг=4:4,5 = 0,8(8) Подробный расчет приводился, но разбросано по дневникам можно не искать цифры в памяти остались. На будущее я коэффициенты в шапке темы я привел Теперь К весовой мы уточнили стал немного другой, Кновичок- отменили вовсе, К вес гири остается прежний, вопрос о К возрастном на рассмотрении, К женск - остался в силе Калькулятор Шварца мы сразу не использовали в расчетах, но я тогда оттуда брал весовой коэф., теперь весовой К взял из таблицы гиревых нормативов поделил разрядную норму для веса 85 кг на разрядную норму для веса 63. Это будет точней потому что у лифтеров для которых сделал Шварц значение собственного веса играет чуть большую роль чем для гиревого спорта. Но цифры все равно получились сопоставимы. А вот ежели считать по калькулятору Шварца тогда у Лары было бы 1е место, но тогда нам правила надо менять и уж во всяком случае выбирать вес гири произвольно кто на какой сможет больше килограммов набрать в сумме за 10 минут на той и работает. И вот при этих измененных правилах тогда можно пользоваться калькулятором. А иначе самый сильный Кремышев на этой дистанции 10 мин с гирей 8 кг просто бессилен против меня и Лары, потому что молодой,тяжёлый и мало тренируется. |
13 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
09-10-2019, 07:02 | #36 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,557
Поблагодарил: 22,345
Поблагодарили 51,942 раз(а) в 7,646 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
|
12 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
09-10-2019, 07:10 | #37 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,557
Поблагодарил: 22,345
Поблагодарили 51,942 раз(а) в 7,646 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
infinity, я не смог посмотреть код твоей таблицы. Не понял как смотреть. Как составлять вроде понял, и хотел для проверки посмотреть код последней таблицы, но что то нарушились когнитивные способности после тренировки с гирей.
|
11 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
09-10-2019, 07:19 | #38 |
Регистрация: May 2011
Адрес: урал
Сообщений: 1,561
Поблагодарил: 48,605
Поблагодарили 12,364 раз(а) в 1,685 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 1
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Сергей, в этой теме в моем сообщении нажимай на "Цитата" - и вот оно. Копируй, правь, вставляй в свое сообщение. А если в личке - то когда личное сообщение от меня с табличкой открываешь, чуть вниз прокрути, где окошко "Ответить" - таблица там будет в виде кода.
Вот же змей |
11 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение: |
09-10-2019, 07:23 | #39 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,419
Поблагодарил: 44,457
Поблагодарили 55,850 раз(а) в 6,405 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Я за то, чтобы учитывать ещё и возрастной коэффициент Пумбы-Кремышева! Тогда результаты будут более справедливыми!
Инфинити, спасибо за таблицу и активное обсуждение! Чудоелочка, спасибо за боление и поддержку!
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
11 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение: |
09-10-2019, 08:05 | #40 | |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,800
Поблагодарили 13,330 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
К тому же и Сереев уже согласился: |
|
11 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 4 | 27-01-2016 15:59 |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 2 | 27-01-2016 15:58 |
Сибирский Позитив | Siberian | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 6 | 12-11-2014 06:02 |
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! | _Настюша_ | Архив | 21 | 15-09-2009 15:16 |
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде | Кузьмич | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 09-02-2009 22:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|