|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
31-10-2010, 13:23 | #31 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 637
Поблагодарил: 1,505
Поблагодарили 1,465 раз(а) в 551 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Медитативное голодание.
Ох, как хреново обеды-ужины на выходе варить, гораздо хуче чем на голоде...по своему печальному опыту знаю...
медитативное голодание - это супер интересно. Спасибо большое за рассказ!!!
__________________
Жизнь - это кое-что еще (с) |
31-10-2010, 14:37 | #32 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: КАЗАХСТАН
Сообщений: 1,892
Поблагодарил: 6,687
Поблагодарили 5,905 раз(а) в 1,584 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: Медитативное голодание.
4 день выхода. С утра морковный сок со жмыхом, колибактерин. Потом яблоки. Потом ели аджику с чесноком, ну и я приложилась, ложечку, потом вторую. Хотелось чеснока до дрожи.
Отпустила себя, позволила чесноку, ешь, сколько хочешь. Итого около литра дамашней аджики за пол дня. Я думаю, что если один раз дать вволю чесноку, утолить этот голод, то потом так сильно тянуть не будет. К вечеру успокоилось, и опять морковный сок густой со жмыхом. В конце концов кто мне помешает после выхода ещё поголодать и опять пытаться выходить по правилам?. А правила существуют, чтобы их нарушать. И хотелось бы "подсесть" на голодание. Прошлую зиму голод мне тяжело давался, сейчас уже намного легче.
__________________
https://www.youtube.com/watch?v=gKOAR-QExZE |
02-11-2010, 12:54 | #33 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: КАЗАХСТАН
Сообщений: 1,892
Поблагодарил: 6,687
Поблагодарили 5,905 раз(а) в 1,584 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: Медитативное голодание.
5 и 6 день похожи, морковный сок с утра со жмыхом и без, яблоки, потом небольшой срыв опять на аджику. После аджики явно ощущается тяга на мясо. Наверное лучше купить орехов, пусть будет срыв на растительный белок.
А с аджикой надо кончать, уже на чеснок нет особого аппетита.
__________________
https://www.youtube.com/watch?v=gKOAR-QExZE |
05-11-2010, 13:30 | #34 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 637
Поблагодарил: 1,505
Поблагодарили 1,465 раз(а) в 551 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Медитативное голодание.
Раиса, как самочувствие, как выход?
__________________
Жизнь - это кое-что еще (с) |
Следущий пользователь сказал Vassa Prekrasnaya спасибо за это полезное сообщение: |
РАИСА (05-11-2010)
|
05-11-2010, 17:19 | #35 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: КАЗАХСТАН
Сообщений: 1,892
Поблагодарил: 6,687
Поблагодарили 5,905 раз(а) в 1,584 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: Медитативное голодание.
Самочувствие нормальное, морковный сок быстро силы восстанавливает.
Уже и выходом назвать язык не поворачивается, как будто и не голодала. Три раза в день пью-ем сок со жмыхом примерно по 0,8 л. В сок добавляю много морковного жмыха, так мне нравится, вкусно и сытно. Ем яблоки. Мандарины появились, перед ними не могу устоять, покупаю каждый день. Жора нет, все как-то ровно. Если не считать, что выход опять не такой, как хотелось. Решила, что буду практиковать дальше голодания с целью правильного выхода. Если долго мучится, что-нибудь когда-нибудь получится. В этот выход замечаю, что лучше себя контролирую, успех заметный в сравнении с предыдущими голоданиями.
__________________
https://www.youtube.com/watch?v=gKOAR-QExZE |
4 пользователей сказали РАИСА спасибо за это полезное сообщение: |
08-11-2010, 04:34 | #36 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: КАЗАХСТАН
Сообщений: 1,892
Поблагодарил: 6,687
Поблагодарили 5,905 раз(а) в 1,584 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: Медитативное голодание.
Перечитала свою темку "выход на морковном соке", ведь продержалась же на одном соке 6 дней! И не так уж трудно было, вполне терпимо. Колибактерина у меня тогда не было, а теперь ведь есть!
Испортила я все в самом начале, когда польстилась в начале на помидоры, затем арбуз и дыню. Открылся жор и понеслась душа в рай. Когда начинала морковным соком, все было устойчиво, если б тогда колибактерин подключила бы со второго дня, срыва не было бы. Да, и ещё, если еду в дорогу на 1 день, обязательно надо немножко брать с собой морковный сок в маленькой бутылочке. Это себе памятку такую делаю, делаю выводы, работа над ошибками.
__________________
https://www.youtube.com/watch?v=gKOAR-QExZE |
3 пользователей сказали РАИСА спасибо за это полезное сообщение: |
11-11-2010, 17:16 | #37 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: КАЗАХСТАН
Сообщений: 1,892
Поблагодарил: 6,687
Поблагодарили 5,905 раз(а) в 1,584 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: Медитативное голодание.
ОЧЕРЕДНОЙ ГОЛОД, НАЧАЛО 10 НОЯБРЯ.
Голодание начала вчера, 10ноября. Сегодня 2 день голода, уже заканчивается. Эти оба дня прошли нормально, незаметно. Слегка, совсем чуть-чуть побаливает голова, но в основном даже забываю, что на голоде, слабости нет. Вчера была в поездке, сегодня дома, на работу бегала, дома делали полку для обуви, потом варила ужин. Внуки пришли, играли с ними в компьютерные игры. Еле дождалась своей очереди заглянуть на форум.
__________________
https://www.youtube.com/watch?v=gKOAR-QExZE |
12-11-2010, 02:56 | #38 | |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223
Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Медитативное голодание.
Цитата:
Рай, так у тебя 19 дней голода в предыдущий раз вышло?
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ... РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ... ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ... ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... » мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0 |
|
12-11-2010, 06:43 | #39 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: КАЗАХСТАН
Сообщений: 1,892
Поблагодарил: 6,687
Поблагодарили 5,905 раз(а) в 1,584 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: Медитативное голодание.
Как-то так вышло, просто почувтвовала, что не так уж это сложно. Если бы не заморочки с водой, то доголодала бы до 4 ноября, это вышло бы 26 дней. А 4 чила у внучки день рождения, хотела приурочить выход, отмечать праздник морковным соком. А так и винца выпила, и салатики поклевала, даже селедки поела. Отекла наутро, но за день все сошло.
Сейчас тоже спокойно голодаю, не ведусь на еду и не считаю каждый час голода, как это было у меня зимой. Как-то успокоилась насчет этого, не придаю значения, это само так получилось. Больше думаю о делах, о внуках, детях.
__________________
https://www.youtube.com/watch?v=gKOAR-QExZE |
12-11-2010, 12:32 | #40 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Петропавловск
Сообщений: 691
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 1,683 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Медитативное голодание.
Раиса спасибо тебе за предоставленную возможность познакомиться zhuk . Хорошо голодать с земляками !
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|