Нужно ли во время голодания принимать витамины или БАДы?

[alagor]

Сообщение от 123

в таком случае никому не рекомендую этого делать

так на форуме давно никому не рекомендуют на голодании принимать какие-либо медикаменты...

[drdautov]

Здравствуйте! На ваше усмотрение, включать
первые 5 дней или не включать в дни голодания.
Это вы делаете для себя, для своего здоровья.
С ув. Ю. Даутов

[Kyivita]

у меня во время 3-х дневных голоданий были боли в области поясницы. Сейчас голодаю третий день пью шиповник немного сока лимона, так, что даже на вкус не чувствую, треть чайной ложки меда в день.
Это что? тоже не голодание? Боюсь, что без лимона будут боли в пояснице, а без меда - головокружения. А так - бодра. Ломку в еде утоляю горячим питьем. Настроение отличное! Хочу так продержаться 40 дней. Буду очень благодарна за ответ

[Люсси]

если не хватает вит В12 при голодании может стоит проколоть мильгаму?

[drdautov]

Здравствуйте! При голодании и правильном выходе, а затем при правильном
образе жизни кишечная нормофлора начинает вырабатывать витамины группы В.
Поэтому сделать мильгму в инъекциях совсем не обязательно. На ваше
усмотрение.

С ув. Ю. Даутов

[andre_p]

Во время голодания МОЖНО пить витамины.
Можно. За это я отвечаю. Вы от этого не умрёте, печень не перетрудится, она и с более сложными задачами справляется.
Другой вопрос нужно ли. Это вопрос спорный и каждый пускай для себя решает сам.
Решите и Вы для себя всё сами.
От себя скажу, что знаю:
витамины не являются питательными для организма, однако они активно участвуют в метаболизме, а насколько я знаю на голодании метаболизм для нас важен, хотя бы для выведения токсинов.
большинство витаминов не вырабатываются в организме и поступают только извне. запасы необходимых есть далеко не всегда.
вот так.

Экстремистские высказывания типа "химия", "яд" и прочие пропускайте мимо ушей. Те кто так говорит, если вдруг заработают сепсис например (проколов ногу ржавым гвоздём предположим) ПУЛЕЙ поскачут к мерзким докторам за ядовитыми антибиотиками, ну или умрут неприятной смертью.
Нужно помнить, что некоторым людям поливитамины спасают жизнь, а некоторым они и правда не нужны, люди разные.

[Natasha.Gaiter]

Сообщение от shalomsalut12345

Экстремистские высказывания типа "химия", "яд" и прочие пропускайте мимо ушей. Те кто так говорит, если вдруг заработают сепсис например (проколов ногу ржавым гвоздём предположим) ПУЛЕЙ поскачут к мерзким докторам за ядовитыми антибиотиками, ну или умрут неприятной смертью.
Нужно помнить, что некоторым людям поливитамины спасают жизнь, а некоторым они и правда не нужны, люди разные.

Что-то мне подсказывает, что витамины/БАДы и антибиотики это две диаметрально разные "вещи".
Лично я выберу отсутствие "химии" в своём организме во время голодания, а лучше и после, потому что не раз наблюдала и на себе, и на знакомых, как эти витамины влияют на их организм в виде высыпаний, аллергий и прочей ерунды. Вы правы, каждый волен выбирать, что ему делать И слушать организм, что ему нужно, а что нет.

А кому они спасают жизнь, поливитамины? Я серьезно, просто любопытно, буду знать

[Natasha.Gaiter]

Сообщение от Ksanka

YaMasha,
Сильно стали выпадать волосы, интересно можно ли в связи с этим пить витамины, при этом продолжать голодать?

А я делаю регулярно теплую маску из касторового масла с разными добавками. И помогает Но может это мне помогает...
И купила на время выхода и восстановления после голодания апмулы. Может это и не так полезно, но по мне так лучше, чем химия внутрь. Смысл пить витамины (ИМХО!!!), если они нахимиченные пока достигнут цели (волос), всё выпадет

Кстати, а может это просто весенняя линька?

[andre_p]

я на антибиотиках пример привёл потому что так проще. но это тоже химия.
про БАДы я ничего сказать не могу, не в курсе я.

спасают жизнь тем кому они прописаны в обязательном порядке. тем кто не имеет возможности полноценно питаться и получает витамины гуманитарной помощью. тем кто лежит в реанимации и кормится внутривенно. если подумать можно еще пару примеров дать... поливитамины не злые дядьки делали, уверяю вас.

аллергия бывает на разные вещи. и может быть и на натуральные продукты и на натуральные витамины, например на витамин С в цитрусовых. а некоторые могут сожрать банку поливитаминов и нигде ничего не высыпет, правда и пользы от такого количества не будет (я, маленький бывало находил и съедал неоднократно )

химия химии рознь. или если с другого края - бледная поганка она тоже натуральная.

[Галочка]

Сообщение от jabberwock

Уважаемые, а может кто прояснить вопрос приёма витаминов во время голодания? (Ревит, Ундевит)

С одной стороны без них вроде не жизнь, с другой говорят, что они усваиваются только с пищей и принимать их во время голодания бессмысленно.

Как быть?

Я голодала стационарно 7 дней два года назад. Не принимала ничего,разумеется, кроме воды. Во время голодания стала замечать , что кожа рук сохла и стала чесаться. После выхода из голодния появилсь небольшие экземы на пальцах. Я знала, что это нехватка витаминов и срочно начала принимать.
Всё к счастью прошло(но не сразу)...И вот теперь снова хочу уйти в голод на 7 дней. Но теперь уже посоветовалась с врачом,на что он мне ответил, что принимать витамины нельзя, но уколы с витамином В нужно будет делать. Главное, как он сказал, чтобы желудок был пустой.,т.е. не принимать витамины во внутрь.
Думаю, что это обязательно, если наблюдаются побочные эффекты...

Но хотелось бы Ваше мнение услышать.

Спасибо.