Могу и буду (18 дней)

[Просто Любовь]

всем доброго времени суток.
давно не писала.
в общем-то, что у меня нового..

Заканчивается 11 день.
вешу 64 килограмма. итого -9.
по здоровью - перестал болеть желудок, это меня очень радует, ибо ради него всё затевалось.

по факту - настроение ужасное уже третий день. всё дииико-дико, просто невероятнейше раздражает. до желания взять и бросить, например, зависнувший компьютер в стену. плюс некоторые внешние обстоятельства сказались..проблемы с жильём и работой...и глаза на мокром месте.

впрочем, один плюс - сессию удачно открыла.

появились небольшие высыпания на коже (прыщики).

да, и ещё (беспокоит второй день) - вновь появилось желание поесть. причём не такое, как в первые дни. и не психологический голод, а именно физический. что-нибудь периодически скушать хочется,буквально откусить.
и почтоянно ужасно сохнет во рту. дажже дёсны. пока защищала курсовую работу, 200 раз попила.

вооот, в общем, ничего не радует..и не знаю даже, какой период голода я сейчас переживаю..
вообще почему-то не могу определить..

ну что ж, всем удачи и хорошего настроения.

[Habiba]

Сообщение от Просто Любовь

ничего не радует

На таком сроке обычное дело.Плаксивость повышенная,кажется... что весь мир против.Это пройдет.И очень быстро.Нужно просто немножко потерпеть.В идеале отвлечься.Я ,например,наоборот довожу себя до слез в редкие минуты такой жалости к себе всякими плаксивыми фильмами.Поплачешь и попустит.))

[Просто Любовь]

Habiba, да, я обычно так и делаю)

а тут больше раздражание, чем грусть, причём крайнее..
на всех и вся.
прямо бесит, что всё не так. как я хочу, причём, обычно я это как данность воспринимаю (ну бывает,да), а тут прям бееесит)

я так понимаю, что такое проявление тоже ка по учебнику,да?) и вовремя?

[Habiba]

Сообщение от Просто Любовь

что такое проявление тоже как по учебнику,да?) и вовремя?

Да.Обычное дело.) Если учитывать разные индивидуальности...характер,темперамент...более менее похожее состояние.Потом оно может смениться такой визгливой радостью двухмесячного щенка при виде колбаски...или хозяйки.))У меня в таком восторге какой-нибудь стишок может родиться смешной! )) У кого-то смениться раздражение такой тихой спокойной гармонией.Что тоже неплохо.Голодание оно же как алкоголь.))Только наоборот.Когда выпьешь хорошего шампанского сначала ХОРОШО,а .. .добавишь...очень хорошо,а ПОТОМ плохо.А вот при голодании плоховато... добавишь ...совсем плохо,зато потом ... КАК ХОРОШО! )))
Буквально день и все в мире наладится.))Вот увидите.)Нужно только день потерпеть... ну максимум два.

[Просто Любовь]

Habiba, спасибо))

мне сейчас прямо легче стало)
хотелось поделиться с кем-нибудь)

а то жуткие выходные выдались)
а завтра и в бассейн пойду. очень люблю воду, поэтому, думаю, всё совсем хорошо станет))

спасибо ещё раз) удачи вам)

пойду крестиком повышиваю...)

ааа, да, и ещё вопрос. простите)
нормально, чот мне опять есть хочется?оО
странно посто так - нормально-нормально было, и тут раз - на тебе, Люба)

[Habiba]

Сообщение от Просто Любовь

Habiba, спасибо))

Да не за что.))

Сообщение от Просто Любовь

очень люблю воду

Тогда можно и сегодня себя побаловать.У нас продаются такие всякие интересные бомбочки косметические для принятия ванны.Бросаешь ее в воду,она шипит ,пенится,пахнет чем-нибудь приятно.Очень расслабляет.Или с пенкой.Нужно просто расслабиться.Все будет хорошо! )Кушать некоторым все сорок дней хочется.)Все очень индивидуально.Если выпить воды это проходит.
http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-29079/

[Просто Любовь]

это понятно, что у всех по разному) просто вот так внезапно навалилось х)

эхх...душевая кабина у меня(
уже сидела отмокала как могла) вроде полегчало)

ой, здорово)) надо попробовать такую штуку сделать)
занять себя) спасибо)

[Habiba]

Сообщение от Просто Любовь

занять себя) спасибо)

Это самое важное! ))Удачи!
Какой приятный для глаз ник

Просто Любовь.))

[Просто Любовь]

доброго всем времени суток)
нууу...я тут вчера осознала внезапно, что вчера как раз было две недели с начала моего пути.
уже 2 недели...не верится даже)

эмоционально чувствую себя хорошо, работаю, хожу в бассейн, делаю упражнения. всё радует)

а вот физически что-то опять не очень - появились высыпания на коже, со вчерашнего вечера начала болеть голова...
вновь подумываю о клизме, ибо работать надо, а в таком состоянии это не очень удобно будет...
ещё довольно много сплю...

в объёмах тела потеряла довольно прилично, в разных местах по разному. в весе потеряла 10 кг, итого вешу сейчас 63. вес, почему-то уже давно замер на этой цифре, уже дня 4 по-моему.

ну, в общем-то, вот так у меня дела.

всем удачи в ваших начинаниях и поисках) всего доброго!

[Просто Любовь]

всем здравствуйте)

ну что же, можете меня поздравить) я решила завершить своё голодание на 18 дне. по нескольким причинам. второй криз у меня уже прошёл, на работе выдались выходные. а работаю больше 12 часов, что-то готовить возможности не будет, поэтому сейчас, пока у меня три выходных, хочу начать нормально выходить. чувствую себя хорошо, поэтому, думаю, что самое время да и смысла продолжать не вижу)

ну что: похудела я на 10 кг, сейчас вешу 63, продолжаю вести активный образ жизни, делать упражнения, в объёмах прилично потеряла..всё сваливается))
и самое главное - перестал беспокоить желудок) позже схожу, сделаю ФГС. посмотрим, чего там) но по ощущениям - радует)
я очень собой довольна) чувствую себя прекрасно) стала спокойнее, терпеливее. как-то легче смотреть на жизнь стало)
а главное - теперь появилось ощущение, что я могу намного больше, чем думала сама..

хочется сказать спасибо всем большое за ваше поддуржку! правда очень помогало! когда было тяжело, заходила. читала, улыбалась и думала, что я могу) и смогла)
спасибо всем ещё раз)))


и вопрос насущный - поизучала варианты выхода. вот вопрос - например, Сталешников не ркомендует никак крахмал в первые дни потреблять, а, например, у Суворина в первый же день в суп картофель добавляется.
вот и как так?)
выбирай сама и смотри, что подойдёт что нет?)