|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сухие голодания Дневники сухих голоданий (СГ). |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-02-2010, 03:05 | #31 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887
Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 841 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 7 дней на СГ, а , может, и больше
Ребят!
Я тут заранее продумываю выход по Столешникову. Ни разу так не выходила. Книгу почти дочитала. Ориенировочно план такой: 1) день-полтора на родниковой воде с добалением минералки. Кстати, никто не знает, где купить в Москве минералку в стекле? (буду очень-и-очень); 2) клизма (не исключаю); 3) полуразведёные цитрусовые соки (как пойдут) несколько дней; 4) неразведённые цитрусовые соки (если полезут) несколько дней; Ну, и т.д. Кто имеет практику выхода по Столешникову, если не в напряг, поделитесь опытом. Интересуют акценты, нюансы, самочувствие, работоспособность, ну, и литраж, разумеется (что-то я у Столешникова не нашла, сколько сока в день рекомендует он). Ой! В сон чёт потянуло. Ой, не могу. Всё! Спать. |
27-02-2010, 13:07 | #32 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,594 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: 7 дней на СГ, а , может, и больше
Марика, как хорошо у Вас все проходит!
Вдохновляюсь прямо)
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей |
28-02-2010, 05:53 | #33 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887
Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 841 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 7 дней на СГ, а , может, и больше
Здрасьте!
6-й день. Увес - кило (в уме 52); Голова - ясная. Не болит. Не чешется. Слюна - очень много. Солёная. Пенистая. Временно исполняю обязанности верблюда. Мокрота - активно отходит из бронхов (у меня бронхит). Кишечник - сработал. Добровольно. Мочевыделение - 3 р/д. (N) Давление - в первой половине дня, возможно, пониженное. До леса шла несколько раз вниз наклонялась. Легче становилось. Потом - всё нормуль. Даже прыть появилась. Cон - Засыпание затруднено. В комнате +5+7 - жарко. Под одеялом - Африка. Смогла уснуть только выставив ноги на сквозняк. Сон - 3+3(часа). Выспалась. Что снилось не помню. Но что-то светлое. Традиционная пятнашка. Сугроб. Сижу в каждом часа по три, чтоб остыть. Отдохнуть. Посозерцать. Пальто нараспашку. Свитер п/ш. Валенки. Варежек ёк. Жарко. Сегодня 7-й день. В лес! |
10 пользователей сказали Марика спасибо за это полезное сообщение: |
LadyTA (04-03-2011),
myhajlo (12-12-2012),
Reasonable (28-02-2011),
refer5 (22-04-2016),
амос (08-01-2020),
Арина Ермалаева (07-03-2017),
Даниял (10-10-2024),
Наталёк (11-03-2012),
Свет (13-02-2014),
ЮНОНА (21-03-2012)
|
28-02-2010, 23:10 | #34 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,594 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: 7 дней на СГ, а , может, и больше
Марика, я из голодания на воде выходила по Столешникову, пила разбавленные сок по 2-3 стакана в день в среднем. обязательно чтоб с кислинкой был. миксовала мандарины с лаймом, грейпфрут чистым пила. на 5 день добавила ананас, на шестой - уже всякие фрукты.
мне понравилось) а сегодня у Вас, получается, последний день?)
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей |
01-03-2010, 06:55 | #35 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887
Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 841 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 7 дней на СГ, а , может, и больше
7-й день у меня был вчера.
Итак, 7-й день СГ. Мочеотделение -2 р/д (N)$ Увес - кило. Вес -51 (столько никогда не весила); Голова - ясная, не болит. Давление - вроде бы норма; Слюна - много, пенистая, солоней прежнего. Как будто селёдки наелась. КД - вот, уж, не ожидала. Пульс - 58-72 Весь вчерашний день тянуло в сон. |
01-03-2010, 07:15 | #36 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887
Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 841 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 7 дней на СГ, а , может, и больше
Из СГ вышла вечером 7-го дня. Солёный вкус во рту просто достал. Со мной такое в-первые. Была 8-дневка одна, в июле прошлого года, но протекала она иначе: избыток солей массово стал выходить через почки (из-за чего я резко прекратила голодание). Сейчас картина иная: Урина с легшайшим жгучим эффектом, а вся соль - во рту.
Выпила уже почти 2 литра родниковой воды, но жажда не прекращается. Солёный вкус во рту менее интенсивный, но он сохраняется. Мочеотделение, пока не наладилось (в смысле, с утра, - немного). Отёков не наблюдаю. Глаза встали на место (были ввалившиеся). Ещё раз самопроизвольно очистился кишечник. Чувствую себя бодрее и сильнее, чем вчера, но всё время хочется спать. Пить и спать. Проспала, в-общей сложности, часов 10-11. Сейчас опять пойду. Жду вашей поддержки. |
13 пользователей сказали Марика спасибо за это полезное сообщение: |
behealthy (02-06-2011),
cvetraduga (16-05-2011),
Joly (21-03-2010),
LadyTA (04-03-2011),
MaryM (10-02-2017),
myhajlo (12-12-2012),
Reasonable (28-02-2011),
refer5 (22-04-2016),
амос (08-01-2020),
Арина Ермалаева (25-12-2012),
Арсения (22-05-2013),
Лиро4ка (03-03-2010),
Янн (03-03-2010)
|
02-03-2010, 20:26 | #37 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887
Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 841 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 7 дней на СГ, а , может, и больше
Выход. 2-й день.
Привес за 2 дня - 2,8кг Выхожу на сильно разбавленных соках грейпа. Вернее, сок грейпа запиваю водой. Кислятина страшная. Все эти два дня слабость и сонливое состояние. Спала и днём и ночью. Причём, заметила, сонливость усиливается и я засыпаю вскоре после приёма грейпфрутового сока. Оказывается, сок грейпа снижает давление ( не знала), а я и без голодания гипотоник. Вот так то. Сегодня перевела себя на апельсиновый сок. Бодрость сразу появилась (конечно, не в полном объёме), в сон не тянет - уже хорошо. Кишечник самоочищается 3-й день подряд. Во, даёт! Пока о результатах судить, рано, но заметила, что кожа на лице после СГ здорово поднатянулась, никакой отёчности под глазами нет, несмотря на то, что кожа под глазами у меня тонкая, да и пью сейчас на ночь от души. |
12 пользователей сказали Марика спасибо за это полезное сообщение: |
03-03-2010, 05:21 | #38 |
Регистрация: Sep 2009
Адрес: Питер
Сообщений: 245
Поблагодарил: 1,202
Поблагодарили 919 раз(а) в 252 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 7 дней на СГ, а , может, и больше
На 7 день!
Вот что меня удивляет! У меня на третий день только один раз к вечеру было, и то чуть-чуть.... Очень интересный пример, Ваш голод!
__________________
Веганосыроедочка с ноября 2008г Заходите, пообщаемся!!! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8249 |
4 пользователей сказали Лиро4ка спасибо за это полезное сообщение: |
03-03-2010, 08:10 | #39 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887
Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 841 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 7 дней на СГ, а , может, и больше
Лиро4ка,
Когда я голодала в-первые на СГ, это был апрель-май прошлого года, - 4,5 дня - то нормальное мочеотделение появилось только на 4-й день. Организм искал, откуда взять воду. Нашёл. И теперь "дорогу" знает и быстро её находит. |
03-03-2010, 11:09 | #40 |
Регистрация: Sep 2009
Адрес: Питер
Сообщений: 245
Поблагодарил: 1,202
Поблагодарили 919 раз(а) в 252 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 7 дней на СГ, а , может, и больше
Тааак, значит буду тренироваться! :)
__________________
Веганосыроедочка с ноября 2008г Заходите, пообщаемся!!! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8249 |
Следущий пользователь сказал Лиро4ка спасибо за это полезное сообщение: |
амос (08-01-2020)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|