Начнем-с (7 дней)

[businka]

Habiba, чешется,стараюсь поменьше чесать очень это неприятно

Elen, спасибо, не буду паниковать значит.

на самом деле,хотелось бы ускорить процесс их подсыхания,а то вид жутковатый...)

[businka]

День шестой 02.12.2010
Чувствую себя превосходно,бодра и весела. Ночью снилось,что я сорвалась и ем плавленый сырок "Дружба" Он такой невкусный был,но я его все равно уминала)))Проснулась испуганная,с облегчением осознала,что это всего лишь сон. Подсознание развлекается
Сегодня впервые за время всего голодания почувствовала аппетит. Именно физический такой. Удивилась До этого вообще никаких позывов организма к еде не наблюдалось. Правда,быстро все прошло.
И самое радостное: отвес!Наконец-то вес сдвинулся со своих любимых 60!Утром весы показали 58. Я,безусловно,чемпион:за 6 дней голода аж минус три кило
Все равно я жутко довольна собой и вообще...всем-всем довольна!

[Elen]

businka, как сегодня чувствует себя твоя кожа?

[businka]

Elen, по-прежнему плохо,к сожалению

[businka]

День седьмой 03.12.2010
Последний!
Самочувствие шикарное,настроение роскошное-готова сворачивать горы))в предвкушении завтрашнего сока...
Хочу подвести итоги:
1. похудела на три кило(кажется не таким уж и важным теперь)
2. стала уравновешеннее,спокойнее,исчезла тревожность. перестали донимать мысли всякие самокритичные и не дающие заснуть по ночам. я ведь постоянно анализировала как что-то сказала,где себя не так повела,где можно было бы сделать иначе и так далее. причем мысли эти носили не созидательный характер,не вели к решению вопросов, а просто-напросто самым садистским образом точили меня и опускали мою самооценку. теперь такого "болтуна" в голове не наблюдается. уже четко знаю,что я делаю,зачем и чего я на самом деле хочу! это прекрасно! а ведь я по натуре(как мне казалось раньше) человек сомневающийся и колеблющийся...
3. появилась куча свободного времени!мама дорогая,я даже не представляла, сколько часов в день у нас уходит на приготовление пищи и ее поглощение! зато освободившись от этого, перечитала кучу книг, переделала множество "лежалых" дел
4.экономия денег,как ни крути
5. поменялось отношение к спорту. раньше мне всегда было лень себя заставить регулярно физкультурой заниматься. приходилось делать все из-под палки,а удовольствия это не доставляло...а тут прям на третий день голода записалась на танцы,вот сейчас хожу,танцую и кайфую)))
Одним словом,в основном голод изменил мое внутреннее состояние!я наконец нравлюсь себе такая,какая есть и меня теперь не так-то просто вогнать в панику или заставить переживать по пустякам. я безумно,безумно этому рада!не ожидала ,признаюсь честно,именно такого колоссального эффекта.

Спасибо форуму и всем-всем форумчанам-вы умнички,настоящие бойцы и просто ооочень счастливые люди!успеха вам во всех ваших начинаниях!