В путь к заветным 45 кг!!! - Страница 4

Dans le ciel · 26-12-2011, 00:30

Вечером наелась ещё салата..не могу заснуть! Надо всё таки составить четкий план и следовать ему.

Dans le ciel · 26-12-2011, 22:44

Cрыв! Придется начинать все с начала..

Francisc · 27-12-2011, 01:18

Cила воли нужна при первых 3-4 голоданиях (мой опыт) потом привычка. У Вас это какое было ?

Dans le ciel · 27-12-2011, 02:03

это 6-ое..я вроде как не новичок в голодании.
и организм быстро переключается на внутреннее питание..с 1-го дня уже не особо хочется есть. Я видно нервничаю много..наверно в этом причина..ну и с головой проблемы по ходу. есть не хочу но ем...какое то самовредительство

Francisc · 27-12-2011, 02:17

Желаю Вам собраться и попробовать еще раз ! Ёгу с глубоким дыханием может попробовать ? Должна хорошо успокаивать и настраивать на продуктивный лад.

Удачи !

Dans le ciel · 27-12-2011, 06:40

спасибо Вам!

Dans le ciel · 02-01-2012, 16:44

вчера ела цитрусовые и гранаты. вечером выпила фортранс.
сегодня сухой голод. чувство голода присутствует

вес на начало 62

Francisc · 02-01-2012, 16:46

Держитесь !

tigger · 02-01-2012, 19:09

Dans le ciel, так, а ну-ка не раскисать! :)

Прокомментирую несколько моментов:
1. Если снится еда - это, насколько я знаю, означает, что в мозгу происходит перестройка на тему еды. И если ты уже во сне боишься или отказываешься есть традиционную еду или же просыпаешься с ужасом от того, что во сне ты всё-таки съела этот чизбургер - значит, всё хорошо! :) Это новая программа вытесняет старую (сыроедение занимает место традиционного питания).
В любом случае сны будут сниться, но рано или поздно в них ты станешь ОСОЗНАННО отказываться от того, от чего отказываешься в реальности :)

2. Про вес на сыроедении не скажу, скажу про вес на сыроМОНОедении.
У меня сейчас вес составляет примерно 49 кг (с утра натощак), хотя 3 месяца назад в первый день выхода он был 47.7 кг. Физ.развитием не занимаюсь (но на днях начну, честно :), поэтому вес почти что стоит.
Может, из-за смешивания продуктов вес и ползёт вверх? :/

3. При сухом голодании ничего, насколько я знаю, внутри не впитывается, т.к. вода не поступает. Т.е. всё просто выйдет в течении первых двух дней (если не сделать клизму перед входом).

Dans le ciel · 02-01-2012, 20:18

спасибо!)
к 2-му пункту- вес ползти верх стал только от срывов. что касается смешиваний. максимум 1 раз в день ем салат. мешаю довольно редко. почти моно..

26-12-2011, 00:30	#31
Dans le ciel Регистрация: Oct 2011 Адрес: Москва Сообщений: 210 Поблагодарил: 167 Поблагодарили 358 раз(а) в 140 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: В путь к заветным 45 кг!!! Вечером наелась ещё салата..не могу заснуть! Надо всё таки составить четкий план и следовать ему.

26-12-2011, 22:44	#32
Dans le ciel Регистрация: Oct 2011 Адрес: Москва Сообщений: 210 Поблагодарил: 167 Поблагодарили 358 раз(а) в 140 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: В путь к заветным 45 кг!!! Cрыв! Придется начинать все с начала..

27-12-2011, 01:18	#33
Francisc Регистрация: Nov 2011 Адрес: Одесса Сообщений: 25 Поблагодарил: 8 Поблагодарили 23 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 11 Закачек: 0	Re: В путь к заветным 45 кг!!! Cила воли нужна при первых 3-4 голоданиях (мой опыт) потом привычка. У Вас это какое было ?

27-12-2011, 02:03	#34
Dans le ciel Регистрация: Oct 2011 Адрес: Москва Сообщений: 210 Поблагодарил: 167 Поблагодарили 358 раз(а) в 140 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: В путь к заветным 45 кг!!! это 6-ое..я вроде как не новичок в голодании. и организм быстро переключается на внутреннее питание..с 1-го дня уже не особо хочется есть. Я видно нервничаю много..наверно в этом причина..ну и с головой проблемы по ходу. есть не хочу но ем...какое то самовредительство

27-12-2011, 02:17	#35
Francisc Регистрация: Nov 2011 Адрес: Одесса Сообщений: 25 Поблагодарил: 8 Поблагодарили 23 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 11 Закачек: 0	Re: В путь к заветным 45 кг!!! Желаю Вам собраться и попробовать еще раз ! Ёгу с глубоким дыханием может попробовать ? Должна хорошо успокаивать и настраивать на продуктивный лад. Удачи !

27-12-2011, 06:40	#36
Dans le ciel Регистрация: Oct 2011 Адрес: Москва Сообщений: 210 Поблагодарил: 167 Поблагодарили 358 раз(а) в 140 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: В путь к заветным 45 кг!!! спасибо Вам!

02-01-2012, 16:44	#37
Dans le ciel Регистрация: Oct 2011 Адрес: Москва Сообщений: 210 Поблагодарил: 167 Поблагодарили 358 раз(а) в 140 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: В путь к заветным 45 кг!!! вчера ела цитрусовые и гранаты. вечером выпила фортранс. сегодня сухой голод. чувство голода присутствует вес на начало 62

02-01-2012, 16:46	#38
Francisc Регистрация: Nov 2011 Адрес: Одесса Сообщений: 25 Поблагодарил: 8 Поблагодарили 23 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 11 Закачек: 0	Re: В путь к заветным 45 кг!!! Держитесь !

02-01-2012, 19:09	#39
tigger Регистрация: Sep 2011 Адрес: Днепропетровск, Украина Сообщений: 351 Поблагодарил: 148 Поблагодарили 1,139 раз(а) в 325 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: В путь к заветным 45 кг!!! Dans le ciel, так, а ну-ка не раскисать! :) Прокомментирую несколько моментов: 1. Если снится еда - это, насколько я знаю, означает, что в мозгу происходит перестройка на тему еды. И если ты уже во сне боишься или отказываешься есть традиционную еду или же просыпаешься с ужасом от того, что во сне ты всё-таки съела этот чизбургер - значит, всё хорошо! :) Это новая программа вытесняет старую (сыроедение занимает место традиционного питания). В любом случае сны будут сниться, но рано или поздно в них ты станешь ОСОЗНАННО отказываться от того, от чего отказываешься в реальности :) 2. Про вес на сыроедении не скажу, скажу про вес на сыроМОНОедении. У меня сейчас вес составляет примерно 49 кг (с утра натощак), хотя 3 месяца назад в первый день выхода он был 47.7 кг. Физ.развитием не занимаюсь (но на днях начну, честно :), поэтому вес почти что стоит. Может, из-за смешивания продуктов вес и ползёт вверх? :/ 3. При сухом голодании ничего, насколько я знаю, внутри не впитывается, т.к. вода не поступает. Т.е. всё просто выйдет в течении первых двух дней (если не сделать клизму перед входом). __________________ "Почти полное очищение (21 день,переход на СМЕ)" (мой дневник) - http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=513307

02-01-2012, 20:18	#40
Dans le ciel Регистрация: Oct 2011 Адрес: Москва Сообщений: 210 Поблагодарил: 167 Поблагодарили 358 раз(а) в 140 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: В путь к заветным 45 кг!!! спасибо!) к 2-му пункту- вес ползти верх стал только от срывов. что касается смешиваний. максимум 1 раз в день ем салат. мешаю довольно редко. почти моно..

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мой путь от 200 к 70 кг.	Ledi_Myrka	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	1500	25-10-2022 16:20
Мой путь	ШумелкаМышь	Архив	89	17-02-2013 19:13
Мой Путь.	Lordik	Архив	17	27-10-2009 18:03
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине")	Vovec	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	4	22-04-2009 11:49