Первый длительный голод (нон лимитс)

[Юленьк@]

Corlack, если бы ты знал, как я хочу вскоре посмеятся над своей бякой-какой...
Так она еще и у мамы моей тоже, только хуже.
Твои слова да Богу в уши, как говорится.
Удачи всем нам, упорства и терпения.

[Corlack]

Юленьк@, не волнуйся, все будет отлично! Главное - уверенность в победе! У меня, конечно, не было таких проблем, как у тебя, но все же. Я в детстве болел стабильно каждую осень и еще раз-два в год. В старших классах на любые упоминания о болезнях я стал всем говорить, что никакие болезни мне не страшны (хотя особых причин для этого не было, просто бахвальство ), я, мол, никогда не болею. И знаешь что? Я с тех пор ни разу не болел! Точнее, как я писал выше, при появлении насморка или кашля я решительно заявлял родным, что не собираюсь лечиться и все пройдет само собой через 2-3 дня, игнорируя любые доводы. И так случалось всегда! Я сам поверил в свою неуязвимость для болезней и это сработало. И вообще я уверен, что неизлечимых болезней нет! Так что будь решительна и все получится

[Юленьк@]

Спасибки за поддержку.
Знаешь, скажу пару слов.
Я всю жизнь, по крайне мере до 29 лет, жила можно сказать в ЗОЖных условиях.
В детстве я практически постоянно жила в деревне у бабушек, питалась исключительно всем натуральным.
Моя мама меня с детства приучила никогда не экономить на хороших продуктах, качественных.
С 19 лет до 29 я жила в Стамбуле, пусть это огромный мегаполис, но условия для жизни у меня там были суперовские, и в том числе для зожа, чем я там упорно и занималась. Спорт в том числе.
Я ни разу серьезно не болела, не считая вырезанного аппендикса)))
Простуды крайне редко меня настигали.
Потом так сложилась жизнь, я переехала в Москву, тут я 3 года.... и я просто разваливаюсь тут...
Да Москву можно сравнить со Стамбулом, НО условия жизни разные.
И вот результат.
Я там не уставала и была предназначена только самой себе, а тут я работаю, постоянно не высыпаюсь.
Сколько раз я болела здесь гриппом, я уже со счета сбилась.
И это за три года НЕ ведя зож.
Наконец таки я опомнилась и взялась за себе снова.
И кстате, послужило этому как раз диагноз который мне поставили.
Он не смертельный, но я все равно не хочу его иметь.
Я много думаю, откуда появилась моя миома???
Я же вела зож.
Не ужели за эти 3 года...
А может из за того, что когда я начала голодать, были срывы...
Таких вопросов сперва было много, но ответа ни одного.
И я поняла, да какая уже разница когда... главное вовремя опомниться и начать борьбу.
Вот...чуть больше, чем пару слов)))))

[Maksenek]

Сообщение от Corlack

Еще эту голодовку не закончил, а уже планирую следующую, сверхдлительную. Думаю, что она будет в июле и длится будет точно до победного конца . Прям не терпится

Сверхдлительная - это сколько? И что такое "победный конец"?

[Corlack]

Сообщение от Maksenek

Сверхдлительная - это сколько? И что такое "победный конец"?

Я использовал формулировки, принятые на этом форуме: длительные 20-39 дней, сверхдлительные - 40 и больше. До победного конца означает до физиологического окончания голодовки (нет, не до смерти, а наоборот ), наиболее распространенные признаки которого - очищенный язык, белки глаз, субъективный подъем сил и острое чувство голода (ничего не перепутал?). Но для этого нужна подготовка: этот маленький голод, а потом восстановление, нужно будет набрать вес хотя бы до 60 кг. После этого больше не буду проводить такие длительные голодания, скорее всего, оптимальным вариантом будет как завещал дядюшка Брегг: еженедельные суточные, ежеквартальные недельные и раз в год может на 2 недельки буду заряжать. По крайней мере таков план .

[Corlack]

Дни 18 и 19 прошли спокойно. Вес 55,4 (-0,4). Моя "простуда" полностью прошла, жизнь вернулась в русло. Самочувствие нормальное, мозги работают, главное - не делать резких движений. Зашел я уже довольно далеко, начинаю подумывать о выходе. Кстати! Я купил соковыжималку - Sinbo SJ 3138 Black/Inox. Т.к. я - бедный студент , взял очень дешевую, с минимальным необходимым функционалом, материал - нержавейка с пластмассой. Уже попробовали (морковный сок пила мама, а я с жадностью смотрел ). Работает вроде нормально, моется легко, дешевая - это плюсы. Минус, как и предполагалось, один - слабовата. В пересчете на 1 кг морковки получается 450 г сока, жмых мокренький. Но я доволен, для начала мне этого хватит. Я на соках буду жить только в период выхода из голоданий и, скорее всего, как один из этапов перехода на малоедение. Купил в интернет-магазине за 370 грн. (~1400 р.). Не терпится самому ее опробовать . Кстати, еще одна деталь, о которой я не писал: на голодании я принимаю теплый душ каждый день-два, но ни гелями, ни шампунями не пользуюсь, мыло использую только для мытья рук. Волосы как солома . И зубы, кстати, тоже чищу редко (раз в 3-4 дня) , против запаха чистка все равно слабо помогает, поэтому я просто держусь от людей подальше . Кстати, заметил еще до голоданий и сыроедений: если я чистил зубы каждый день - запах все равно был, а если не чистил, то через два-три дня запах ... проходил что-ли (при условии, конечно, если я не пил спиртного и не объедался). И это подтверждали другие люди. Не знаю пока чем это объяснить, возможно, какой-то стабилизацией микрофлоры полости рта. На сыроедении еще поэкспериментирую. Ого накатал.

[Юленьк@]

Сообщение от Corlack

морковный сок пила мама, а я с жадностью смотрел

Corlack, как мама относится к твоему голоданию?

Сообщение от Corlack

Я купил соковыжималку

У меня была отличная соковыжималка, осталась в Стамбуле(((
Вот сейчас подумываю опять купить, но на хорошую тоже не тяну пока.

[Corlack]

Сообщение от Юленьк@

Corlack, как мама относится к твоему голоданию?

Мама относится нормально. Хотя и спрашивает постоянно как я себя чувствую. Если я что-то решил, то меня никто переубедить не сможет . Я и ее агитировал постоянно раньше поголодать, попробовать сыроедение (идеальным здоровьем она, конечно, похвастаться не может), все уши ей прожужжал, но эффекта не возымело . Вот недавно она мне сказала, что хочет лечь в больницу полечить сосуды (у нее есть проблемы), когда я услышал сколько это стоит, я малость офигел. Говорю ей, мол, тут на форуме люди голоданиями от таких ужасов излечивались, что ты и представить не можешь, тебе наверняка поможет. Но она в нерешительности несмотря на все доводы, и в больницу не стала ложиться, и голодать боится. Хотя бы меня не пытается отговаривать.

[Corlack]

20 день!
Вес 55.3 (-0.1), самочувствие нормальное. Правда, выгляжу я не очень: худющий, щеки впалые, скулы торчат, да еще и голова немытая . Вроде ничего не болит, был небольшой дискомфорт в животе в области чуть ниже пупка, уже прошло. Глаза сильно устают от многих часов за компьютером. Буду делать чаще перерывы, начинаю делать упражнения для глаз по Жданову (методика Бейтса), посмотрим что из этого выйдет. Спать хочется мало (у меня сейчас пол второго ночи), хотя встаю обычно в 6-7. Ни малейшей тяги на продукты нет, разве что соки хочется попробовать свежевыжатые, до этого меня таким не баловали .

[Corlack]

21 день
Вес 55,0 (-0.3). Самочувствие нормальное, вчера по непонятной причине болели ноги, хотя я в основном сидел дома. Сегодня уже все нормально. Сделал клизму, результат - темная вода болотного цвета. Померял температуру - 36.2, гуд. Как-то изменилась периодичность походов в туалет: если вначале я бегал в туалет из-за воды каждые час-два, то сейчас только 3 раза в день. Впрочем, по ощущениям все нормально. И все-таки я думаю, что раз сейчас период затишья, то скоро буду выходить, не буду ждать нового обострения. Друзья со школы, с которыми редко вижусь, зовут свидеться, погулять. Отнекиваюсь как могу, т.к. хочу доголодать и выйти нормально. Не смотря на то, что друзья, нет ни малейшего желания рассказывать о голоданиях или мыслях насчет сыроедения - уверен, что не поймут. Уже обжегся на этом, теперь понял, что лучше не трепаться по возможности.