Тугоухость и СГ

[Дона]

Хочу еще какието упражнения делать легкие и полезные кто знает подскажыте пожалуюста;-)

[бабушка]

Очень нравится мне кацудзо ниши, его золотые правила здоровья.
Посмотри, может что- нибудь подберёшь для себя, не обязательно всё.

http://www.youtube.com/watch?v=b8PnYG_JHFs

[Дона]

Бабушка я уже срази подобрала себе из нищи жесткий постель и подушку и еще золотую рыбку я вовремя голоданий пробовала спасибо вам большое

[Дона]

Спала 10часов отлично. Я обычно первый день совсем нечувствую голод. С утра делала золотую рыбку и вибрацию нищи...спала в жест. Постели и немножко затылок болит но терпимо.,сегодня 3ащью себе подушку из ваты как у нищи.,это все для кровообращение хорошо это то что надо для меня. Погода отичная прогуляюсь и буду заниматся дом делами

[Дона]

Прогулялась км 2 на сольнышке...вот голова начала сильно гудеть тоесть шум усилился и начала ворту неприятный привкус..и в горле шипит.,атак все отлично и все впорядке.,.сейчас деткам готовить буду а себе твердить что я в голодовке:-Dи мне еще предстоить этот и след месяц подрудится и держать себя...я им двараза день готовлю но теперь придется один раз.,и в ужин будут рисовую кашу есть каторый унас называется шавля

[шамони]

Сообщение от Дона

Хочу еще какието упражнения делать легкие и полезные кто знает подскажыте пожалуюста;-)

Я рекомендую бодифлекс. Посмотрите в интернете. Всего 15-20 минут утром или вечером. Выбирете несколько нужных упражнений для себя и делайте. Необязательно делать все.

[Дона]

Шамони спасибо. Сейчас унас 2часа почти и я немножко свалилась:-Dлегла поотдыхать и пишу дневник и в горле начинает чувствоватся гнойный комочек и привкус гноя усилилась и есть немножко сосание под ложечку...ворту слюны много.,голове шум усилилься сильно и немножко поясница болит,..еду готовила спокойно есть пить нехочется

[Дона]

Сейчас 16часов и сейчас начал у меня силы проподать и правое ухо сильно чесится незная чем успокоитбыли времена ухо уменя ничего нечувствовал а сейчас чесится иногда болит и это радует меня...уменя сейчас такой апетит возбудиля и жывоте бурлит просит еды...но я небуду сдаватся и скоро перейду на вторие сутки.,моча сильно пахнет ацетоном и немного мищцы прибаливает атак все хорошо...для меня самая большая проблема это шум в голове и он мучает меня морально.,сейчас шум уменя усилился допредела...

[Gulichka]

Крепитесь!Держитесь!

[бабушка]

Дона,
Советую обратить внимание и на этот народный рецепт:

Нажмите тут для просмотра всего текста

в стограммовую бутылочку насыпать до половины можжевеловых ягод и залить до верха водкой или 60%-ным спиртом. Настоять 21 день в темном шкафу, изредка взбалтывая. Закапывать на ночь 3 капли в одно ухо слегка теплой настойки, полежать 5 минут, а затем закапывать во второе ухо. Снимает глухоту.
Кстати, почти тысячу лет назад к можжевеловым ягодам обращался и давал им очень высокую оценку Авиценна: «Если ягоды можжевельника кипятить в кунжутном масле в железном черпаке, пока они не почернеют, и пускать это лекарство в уши, оно очень помогает от глухоты».

http://fictionbook.in/rim-ahmedov-od....html?page=138

Кстати , почитайте Рима Ахмедова, может ещё для себя что- то возьмёте.
Я думаю надо помогать ушкам извне тоже.
Удачи.