Подготовка к ВГ на ГВ (грудное вскармливание)

[Newстасья]

02.04.2016 - 20 день
утром вес - 72,600
начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды, после завтрака 3 капсулы рыбьего жира
настроение прекрасное, вот только доча стала просыпаться по ночам
03.04.2016 - 21 день
утром вес - 72,800
начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды, после завтрака 3 капсулы рыбьего жира
дочка опять просыпалась ночью поесть, дума что-то с молоком
04.04.2016 - 22 день
утром вес - 72,300
начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды, после завтрака 3 капсулы рыбьего жира
точно что-то с молоком, видимо по всему стало менее жирное, я решила отказаться от идеи вода после 15.00, вернусь к воде после 18.00 и отложу голод до 6 месяцев малышки
05.04.2016 - 23 день
утром вес - 72,100
начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды, после завтрака 3 капсулы рыбьего жира
самочувствие без изменений
06.04.2016 - 24 день
утром вес - 71,800
начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды, после завтрака 3 капсулы рыбьего жира
дочка сегодня очень не спокойна, слюни текут, руки изо рта не вынимает, может зубы, хотя вряд ли, ведь только будет 3 месяца
07.04.2016 - 25 день
утром вес - 71,400
начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды, после завтрака 3 капсулы рыбьего жира
ночь с 6 на 7 практически не спала, дочь просыпалась каждые 1,5 часа

[Newстасья]

08.04.2016 - 26 день
утром вес - 71,200
начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды, после завтрака 3 капсулы рыбьего жира
день был просто потрясающий: доча спокойна, ночью не просыпалась; погода прекрасная, наконец-то тепло; кот сытый и довольный спал весь день рядом; старшие не дрались; столько всего сделала, аж сама удивилась, энергия так и прет из меня огромной волной; спать легла почти в 2 ночи, посмотрим, что будет дальше; завтра тяжелый день, т.к. идем к маме: я иду с малой с коляской пешком до мамы около часа в одну сторону, думала привыкну потом, но что-то пока не привыкла и после этого чувствую сильную усталость и боли в спине; уже неделю делаю несколько упражнений, вроде как спина болит уже не так сильно, вот завтра и проверю.
09.04.2016 - 27 день
утром вес - 70,600
начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды, после завтрака 3 капсулы рыбьего жира
встала сегодня рано в 7.00, спать не хочу, чувствую себя отлично, вечером отпишусь как прошло мое путешествие к маме.

[Арина Ермалаева]

Newстасья, ты где, дорогая наша? Как у тебя дела, как малышка?

[Newстасья]

Всем привет. Я не пропала, просто доча немного приболела, и времени практически нет, ее и к суду готовлюсь... Вообщем дел куча,
О голодании: вес немного прыгает 71-69 кг, начала усиленно дыхательные упражнения и три раза в неделю занятия спортом 1 час, каждое утро ряд упражнений для подбородка, талии и рук. Голода как такового нет, просто не ем после 18.00, думаю голодать только с 6 месяцев дочери, когда перейдем на прикорм.

Спасибо, что не забываете.

[Newстасья]

Данная тема закрыта, голода не вышло, слишком рано я его начала.
Открыта новая тема, прошу всех сюда: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20515