|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-09-2016, 04:26 | #31 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 154 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
ВГ на неопределенный срок
Выход 9 день
7-45 100гр. овощей (помидоры+огурцы) + 50гр черного без дрожжевого хлебы 10-15 200 гр. перловой каши 12-45 100гр. курицы 15-15 200 гр свежих овощей (помидоры+огурцы) 18-45 250мл компота из сухофруктов |
3 пользователей сказали Dandelion спасибо за это полезное сообщение: |
20-09-2016, 09:17 | #32 | |
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 127
Поблагодарил: 134
Поблагодарили 347 раз(а) в 132 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ на неопределенный срок
Цитата:
Овсяные хлопья - 1 стакан Вода - 3 стакана Овсяные хлопья залить холодной кипячёной или профильтрованной водой и добавить небольшой кусочек корочки ржаного хлеба. Оставить на два дня при комнатной температуре для брожения. На третий день процедить, а разбухшие хлопья протереть через металлическое сито в получившуюся как молоко-жидкость. Готовую закваску ставим в холодильник и берём для приготовления киселя по мере необходимости. Когда нет металлического сита и протирочного пестика, можно использовать обычную марлю или мелкий дуршлаг. Отжать разбухшие хлопья и поставить жидкость в холодильник (желательно в прозрачной банке). Через несколько часов жидкость расслоится, верхнюю прозрачную слить, а оставшуюся густую часть использовать. Приготовление киселя: Нагреть 1 стакан молока или воды( в нашем случаи воды) Добавить один стакан закваски, (можно и 2-3 ст. ложки, если любите жидкий кисель) непрерывно помешивая, чтобы не было комочков, довести до кипения
__________________
дневник для обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20741 мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20740 |
|
4 пользователей сказали yaira спасибо за это полезное сообщение: |
21-09-2016, 05:32 | #33 | |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 154 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ на неопределенный срок
Цитата:
|
|
4 пользователей сказали Dandelion спасибо за это полезное сообщение: |
21-09-2016, 05:35 | #34 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 154 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
ВГ на неопределенный срок
Выход 10 день
7-45 100гр. овощей (помидоры + огурцы) + 100 мл зеленого чая с 1. ч.л меда 10-15 150 гр овсяной каши 12-45 200гр. вареных овощей 15-15 150 гр свежих овощей (помидоры+огурцы) 18-45 200 мл домашней простокваши |
4 пользователей сказали Dandelion спасибо за это полезное сообщение: |
abccombeferre (21-09-2016),
Gulichka (30-09-2016),
Арина Ермалаева (03-10-2016),
МИЛУСЯ (26-09-2016)
|
21-09-2016, 06:01 | #35 |
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 127
Поблагодарил: 134
Поблагодарили 347 раз(а) в 132 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ на неопределенный срок
не спорю) но это кисель))
__________________
дневник для обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20741 мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20740 |
3 пользователей сказали yaira спасибо за это полезное сообщение: |
21-09-2016, 14:29 | #36 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 179
Поблагодарил: 63
Поблагодарили 113 раз(а) в 31 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ на неопределенный срок
Питание у Вас такое обильное на выходе! А как кишечник? Восстановилось пищеварение? Про вес безумно интересно, хоть Вы и писали, что не взвешиваетесь.
|
26-09-2016, 06:38 | #37 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 154 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
ВГ на неопределенный срок
Выход
11 день Был какой то суматошный день и в итоге получился "разгрузочный" день Обед-150 гр. овсяной каши Ужин-150 гр. овсяной каши 12 день 7-45 100гр. овощей (помидоры + огурцы) + 100 мл зеленого чая с 1. ч.л меда 10-15 150 гр овсяной каши 12-45 150гр. винегрет из вареных овощей 15-15 150 гр свежих овощей (помидоры+огурцы) 18-45 150 мл домашней простокваши 13 день 7-45 150 гр овсяной каши 10-15 150 гр. винегрет из вареных овощей 12-45 100гр. курицы+ 100гр куриного бульона с домашней лапшой 15-15 150 гр свежих овощей (помидоры+огурцы) 18-45 200 гр арбуза и дыни 14 день 7-45 150 гр овсяной каши 10-15 150 гр свежих овощей (помидоры+огурцы) 12-45 200 гр вареных овощей 15-15 200гр зеленого чая с медом 18-45 150 гр. куриного бульона с домашней лапшой 15 день 7-45 150 гр овсяной каши 10-15 яблоко+груша 12-45 100гр. горбуши+ 100гр вареных овощей 15-15 150 гр свежих овощей (помидоры+огурцы) 18-45 100 гр творога + 1ст л сметаны. |
3 пользователей сказали Dandelion спасибо за это полезное сообщение: |
26-09-2016, 06:41 | #38 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 154 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
ВГ на неопределенный срок
Буду взвешиваться в конце этой недели. С кишечником все в порядке, запоров нет. Стул с утра стабильно, так же бывает и в течение дня хожу пару раз в комнату для размышлений :).
|
26-09-2016, 15:25 | #39 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Сочи
Сообщений: 54
Поблагодарил: 90
Поблагодарили 290 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ на неопределенный срок
[QUOTE=Dandelion;1013422]20-21 день 10-11.09 Вес 79,8кг.
Все таки увидела 7 на весах :) Суммарный отвес составил чуть больше 13кг. Что не так и плохо. Круто! Вы умничка!!! С такой легкостью все прошло! Неужели так бывает?! |
27-09-2016, 04:45 | #40 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 154 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
ВГ на неопределенный срок
Выход
16 день 7-45 130 гр овсяной каши 10-15 50 гр творога +1 ст л. сметаны 12-45 1котлета+ 100гр вареных овощей 15-15 1 апельсин 18-45 150 гр свежих овощей (помидоры+огурцы) |
2 пользователей сказали Dandelion спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (30-09-2016),
Арина Ермалаева (03-10-2016)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
ВГ на неопределенный срок | Dandelion | Архив | 22 | 03-10-2016 10:38 |
Голодание на неопределенный срок | Лиса-Алиса | Архив | 4 | 08-07-2014 10:43 |
Голодание на неопределенный срок-вес 105 | Лиса-Алиса | Архив | 11 | 06-07-2014 13:07 |
На неопределенный срок (6 дней) | vadim_sg | Примеры успешно проведенных голоданий | 53 | 22-02-2008 07:27 |
на неопределенный срок... | amelia | Архив | 6 | 06-02-2008 17:36 |
Спонсорские ссылки: | |
|