|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Питание Опыт, рекомендации, советы |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
04-01-2008, 05:48 | #32 |
Заблокирован
Регистрация: Sep 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 50
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 321 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новый год и другие праздники
ЙОГУРТ – 1 кг. разных ягод (малина, черника, черная смородина и т.д.) в блендер, 0,5л ряженки, мед по вкусу. Можно бананы, орехи, творог.
Такой йогурт сразу после силовой тренировки – класс! Если за 20 мин. до тренировки – то надо убрать белки. Ведь в Новый Год тоже можно тренироваться ВИНЕГРЕТ – запеченная свекла, запеченная морковь, тыква или кабачок, соленый огурец, квашенная капуста, а вместо КАРТОШКИ - орехи или сыр или фасоль. КВАШЕННЫЕ ОВОЩИ – кочан капусты порезать на части, добавь свеклу, морковь, немного соли, гвоздики, лимон, масло растительное, КИПЯТОК. Готово максимум через 3 дня. Может раньше. |
Следущий пользователь сказал kit_karson (Siberian) спасибо за это полезное сообщение: |
начюспортсмен (11-01-2008)
|
04-01-2008, 07:05 | #33 | |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Киев
Сообщений: 291
Поблагодарил: 169
Поблагодарили 492 раз(а) в 184 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Новый год и другие праздники
Цитата:
|
|
Следущий пользователь сказал володя99 спасибо за это полезное сообщение: |
Илья (04-01-2008)
|
09-01-2008, 12:28 | #35 | |
Заблокирован
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882
Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новый год и другие праздники
Цитата:
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
09-01-2008, 13:30 | #36 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 245
Поблагодарил: 188
Поблагодарили 497 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новый год и другие праздники
|
09-01-2008, 13:33 | #37 | |
Заблокирован
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882
Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новый год и другие праздники
Цитата:
Вегетарианское, но не веганское. У них два течения: одни не едят только мяса - плоть убитых/мёртвых животных (в живую в кого-н вцепиться им можно и ни всячески вцепливаются - в мясоедов особенно) - молоко, яйца и шерсть ими приветствуются . Вторые не едят животных белков вообще. (как в любой регилии есть секты-отщепенцы).
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
11-01-2008, 04:15 | #38 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: свердловская обл
Сообщений: 402
Поблагодарил: 551
Поблагодарили 220 раз(а) в 111 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
А я в празники на фрукты нажимал,но и другое разноообразие поддерживал...делал разные новые блюда с молочными продуктами,фруктами,орехами,.овощами...домашний празничный пирог понравился всем,даже невегетарианцам
На самом деле ,если постараться,то каждый день можно превратить в празник,придерживаясь золотой середины вкуса и полезности! Я молочные продукты считаю самыми вегетарианскими, сыр,йогурт,в них тоже ходит(только делать надо их самим,без всяких вредных добавок) Последний раз редактировалось Алена; 23-12-2008 в 17:13.. Причина: объединение сообщений |
13-01-2008, 13:18 | #39 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: moscow
Сообщений: 37
Поблагодарил: 206
Поблагодарили 70 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новый год и другие праздники
Murad,
ну вообще же есть разные виды вегетарианцев. Лактоововегетарианцы могут употреблять молоко и яйца. А исключительно растительную пищу употребляют веганы |
14-01-2008, 16:45 | #40 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880
Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,784 раз(а) в 2,406 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новый год и другие праздники
А у меня на Новый год был только один стакан теплой кипяченой воды, чуток огурчика, помидорчика и сладкого перца (даже не в салате) и малосоленая сырая семга. ВСЕ!!!!
Вот вам и сыроедение.... |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Ох уж эти майские праздники!!! | Юла | Архив | 37 | 20-05-2012 10:11 |
Новый год и новый вес!!! (9 дней) | Пух | Примеры успешно проведенных голоданий | 183 | 21-04-2012 20:39 |
Ссылка на форум, который работал на праздники | Tex-Admin | Новости, предложения, замечания | 83 | 13-01-2011 18:58 |
Праздники на носу, а я туда же:) | Paoline | Архив | 12 | 02-01-2011 21:26 |
Спонсорские ссылки: | |
|