Как уговорить на голодание?

[Okkerville]

Здравствуйте всем!

Голодание дело личное, и окружающие могут не понять, а иногда и всячески противодействуют. Это, конечно, мелочи, но все-таки лишняя сложность. По идее лучше "перевербовать" свое окружение в сторонников голодания. Удавалось ли вам, и как, заразить других идеей голодания?

Двое моих знакомых решили поголодать по недельке и не были разочарованы. Но вот в семье, - увы...

[МарияТ]

По-моему, Jseven, прав. Только собственный пример и ненавязчивость, а у про категорию людей

Сообщение от Jseven

которым нравится болеть. И на самом деле у них желания избавиться от болезни, хотя лечиться они любят. Тут не с голодания надо начинать а с отношения.

это абсолютная правда, а уж эти таблеточки...хлебом не корми, дай поглотать. У меня например проблема (как наверное и у многих), чтобы от меня отстали со своим: "Ну, покушай, вот колбаска, сосисочки..."

[МарияТ]

А вот по поводу страха

Сообщение от aconiet

Форумчане!!!
Прошу помощи.
Никак не получается уговорить собственную булемию дать мне самой поголодать. Приступы жора в 20, 22 и в 24 часа - не дают даже одного дня продержаться. Если удается себя уговорить, то в 2 часа ночи начинается паника и приступ страха. Что делать? Очень нужно по здоровью. Еще год назад спокойно выходила на голодание 3-7-10 дней, сейчас не могу и одних суток. ПОМОГИТЕ!!!

это отдельная тема. С ним надо разобраться, на чем он основывается? Чего именно Вы боитесь? Того, что умрете, если не поедите 1 день?

[aconiet]

Ужас леденящий не потому что чего-то не поем или от страха смерти или слипания кишок, а просто сам по себе - паническая атака, сопровождающаяся тахикардией, оледенением конечностей, жаром во всем теле при пониженной температуре, вообщем почти что как клаустрофобия - ЭТО самая настоящая БУЛЕМИЯ.

Все равно спасибо, что откликнулись.
С уважением, aconiet.

[Илья]

Сообщение от aconiet

просто сам по себе - паническая атака, сопровождающаяся тахикардией, оледенением конечностей, жаром во всем теле при пониженной температуре, вообщем почти что как клаустрофобия - ЭТО самая настоящая БУЛЕМИЯ.

Не знаю,по-моему это не булемия.
В любом случае - у меня так было,и жрать не нечинаешь,пережидаешь.Лучше делать какое-нибудь монотонное движение(наклоны,кручения конечностями,бег,ходьба).Перетерпите несколько раз,измените жизнь в остальное время - пройдет.Не сделаете - есть большая вероятность что начнут и без голода посещать приступы.

[Алексаша]

aconiet,
сделайте так, чтобы в это время нечего было есть, чтобы в доме ничего съедобного не было.

[aconiet]

Наклоны, сручивания в 2 часа ночи?...

Ну, что же,можно попробовать...
Пики голода на этом заболевании - в 16, 20, 22, и 24 часа.
В другое-то время, есть не хочется.

В любом случае, спасибо за совет.
С уважением, Календула

[Илья]

Сообщение от aconiet

сручивания в 2 часа ночи

Именно так делал я.Когда было получше - ходил и бегал вокруг района.

Но если Вы ничего кроме голода не предприймете - будет возвращаться(это я повторяюсь,но боюсь,возлагаете слишком много надежд на голодание,а в повседневной жизни "расслабляетесь").

[Алена]

Сообщение от aconiet

атака, сопровождающаяся тахикардией, оледенением конечностей, жаром во всем теле при пониженной температуре

Может быть, надо провериться на диабет? Такие приступы, если снимаются приемом пищи, наводят на мысль об избытке инсулина. А что именно лучше всего помогает?

[Semizwetka]

А после того, как вы наедаетесь, рвота есть?
Я могу только посоветовать хорошего психотерапевта, и это не значит, что я вас считаю не нормальным, просто приступы паники только с помощью психотерапии можно "приручить". Я говорю из собственного опыта.

[Sophia]

У меня реально к голоду удалось склонить только собственных детей
Малых просто никто не спрашивал, когда заболели. А у старшего, 14-ти летнего, когда заболел лимфаденитом, спросила, как хочет, голодать, или пить антибиотики. Выбрал голодать. Голодал 3-е суток. Всё прошло на 2-ые. Описано в моем дневнике.

Вообще, подход Jsevenа мне кажется наиболее правильным и в отношении моих знакомых он работает.
Я никого не уговаривала, просто всем рассказывала, что я об этом узнала, что делала сама, и каковы результаты. 5 человек за последний месяц разобрали все распечатки, которые у меня были, есть ещё 2-е желающих, предложила им библиотеку сайта, но, похоже, ленятся. Короче, я за них делать ничего не собираюсь, пусть ждут, пока книги освободятся.
О голодании я узнала в середине декабря.
В общем, 3 месяца людям понадобилось, чтобы заинтересоваться.