|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-07-2009, 15:19 | #31 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Солнечногорск
Сообщений: 41
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 20 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день(а там посмотрим)
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.
Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и становая тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена. В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.
__________________
=[:)]=aragorlum, Веселый Пилот. |
01-07-2009, 18:18 | #32 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Россия, Ярославль
Сообщений: 621
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 19 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день(а там посмотрим)
aragorlum234, большое спасибо за информацию, теперь буду знать, вообще спорт - это хорошо, только если с головой к нему подходить
|
02-07-2009, 04:04 | #33 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Солнечногорск
Сообщений: 41
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 20 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день(а там посмотрим)
4день.
Вес 54.700кг Сегодня утром слабость была, но меньше, чем вчера утром. К 19.00 самочувствие улучшилось, слабости практически нет. Даже сделал 5 подтягиваний и 10 приседаний.
__________________
=[:)]=aragorlum, Веселый Пилот. Последний раз редактировалось aragorlum234; 02-07-2009 в 17:37.. |
02-07-2009, 08:09 | #35 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Солнечногорск
Сообщений: 41
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 20 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день(а там посмотрим)
Да, чувствую, что физиологический конец голодания может наступить быстрее.
__________________
=[:)]=aragorlum, Веселый Пилот. |
Следущий пользователь сказал aragorlum234 спасибо за это полезное сообщение: |
Марго (04-07-2009)
|
02-07-2009, 08:17 | #36 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Россия, Ярославль
Сообщений: 621
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 19 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день(а там посмотрим)
aragorlum234, я просто не представляю что с тобой на 21 день будет, это у меня запасы хорошие, на 2 года вперёд хватит
|
02-07-2009, 08:31 | #37 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Солнечногорск
Сообщений: 41
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 20 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день(а там посмотрим)
Организм мудр, должен сам дать знать, если нужно будет досрочно выходить.
__________________
=[:)]=aragorlum, Веселый Пилот. |
02-07-2009, 08:47 | #38 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,437
Поблагодарил: 12,989
Поблагодарили 21,501 раз(а) в 3,356 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: 21 день(а там посмотрим)
|
02-07-2009, 08:49 | #39 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Россия, Ярославль
Сообщений: 621
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 19 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день(а там посмотрим)
|
02-07-2009, 09:44 | #40 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Солнечногорск
Сообщений: 41
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 20 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день(а там посмотрим)
Жим 65, приседание 85, становая 80
Хотя последние 2 месяца тягал только, лежа на скамье, т.к. обнаружился скалиоз 2й степени(пошел с дискомфортом в спине, прострелами). Врачи запретили осевую нагрузку на позвоночник. Для меня это будет либо очень малый вес, тогда дождусь чуточку улучшения состояния и начну выход, либо сильное чувство голода.
__________________
=[:)]=aragorlum, Веселый Пилот. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|