|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#391 | |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357
Поблагодарил: 7,541
Поблагодарили 10,876 раз(а) в 2,337 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#392 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Семнадцатый день голодания. Вес 53,3. За сутки ушло 200 грамм. пульс лёжа - 41. Ортостатическая проба 16. Пока в норме. А/д - 90/60. Потихоньку падает, как и в прошлое голодание на этих днях Думаю график падения будет отставать на пару дней (из-за пары кг. новых мышц) потом придут те же сильно низкие цифры. И это нормально, по заслугам. Доводить себя голоданиями до почти дистрофии, не занимаясь восстановлением мышечной массы - глупость и преступление перед своим здоровьем.
С утра часовая пробежка трусцой. Вечером был в тренажёрке Сказывается заторможенность успел за время занятий только 9 упражнений из обычных 14. Вес отягощений снижать перестал, просто делаю сколько получится повторов. Их количество потихоньку в некоторых упражнениях снижается (французский жим из-за головы, жим от груди). Всё равно эффект от занятий хороший - и настроение и оживление на высоте. А главное, ребята там очень хорошие и тренер. Я как-то незаметно с ними сдружился.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 18-07-2008 в 02:15.. |
![]() |
![]() |
16 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Alekz (27-05-2013),
Ali-Lena (11-07-2016),
anyk99 (17-07-2008),
gal (18-07-2008),
IrMa (17-07-2008),
Kural (23-09-2008),
ROM (09-02-2009),
Semizwetka (18-07-2008),
Багира (17-07-2008),
Валерия57 (21-11-2012),
Галина Ивановна (23-04-2016),
Илья (17-07-2008),
Лиsa (17-07-2008),
Олег1099 (13-06-2010),
Степан (17-07-2008),
Танк (13-04-2019)
|
![]() |
#393 | |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Таллинн, Эстония
Сообщений: 1,060
Поблагодарил: 1,213
Поблагодарили 2,101 раз(а) в 721 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
__________________
. Мой дневник голодания - Голодание ради эксперимента. (По путям учений Ессеев) Исследую учения Ессеев. Тексты можно найти в Инете в свободном доступе или по этим ссылкам. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#394 | |
Заблокирован
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882
Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
человек самая большая ошибка Природы, казус, недоразумение.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Elios спасибо за это полезное сообщение: |
Галина Ивановна (23-04-2016),
Гвоздь (17-07-2008)
|
![]() |
#395 | |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Таллинн, Эстония
Сообщений: 1,060
Поблагодарил: 1,213
Поблагодарили 2,101 раз(а) в 721 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
Можно провести и 12 часов без приема пищи, если сильно занят, но это день/два. А в остальные дни такого большого перерыва нет. Перекусы у сыромоно регулярно случаются. И рацион тоже влияет. Кто из сыромоно питается постоянно пару раз в день и что он при этом ест?
__________________
. Мой дневник голодания - Голодание ради эксперимента. (По путям учений Ессеев) Исследую учения Ессеев. Тексты можно найти в Инете в свободном доступе или по этим ссылкам. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#396 | |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Таллинн, Эстония
Сообщений: 1,060
Поблагодарил: 1,213
Поблагодарили 2,101 раз(а) в 721 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
Вот Элиос непоняла, к чему я ей ответ написал, не удосужилась посмотреть на свое предыдущее сообщение - ну и ладно.
__________________
. Мой дневник голодания - Голодание ради эксперимента. (По путям учений Ессеев) Исследую учения Ессеев. Тексты можно найти в Инете в свободном доступе или по этим ссылкам. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#397 | |
Заблокирован
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882
Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
Тогда что же нарушает поступившая вновь еда?
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#398 | |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
А у пищеварения ритм все же есть. Перистальтика - ритмическое сокращение гладкой мускулатуры кишечника. Если я правильно понял Даникс, то он имел ввиду четкую последовательность срабатывания разных отделов ЖКТ. Здесь часто задают вопрос, сколько та или иная пища продержится в желудке и наиболее разумно мне кажется понимать этот процесс так: Пища задерживается в желудке не потому, что у нее есть какое-то конкретное время пребывания. В данном случае желудок работает как мешок. Как зоб у птицы. Время зависит от того, как порции пищи из желудка успевают обрабатываться ферментами в двенадцатиперстной кишке. Желудок лишь выдает порциями пищу. Сама по себе его работа проста. Когда люди жалуются что пища стоит у них в желудке и дескать он "не варит" они упускают из виду этот момент. Все дело может быть в поджелудочной железе. Ее неготовности вырабатвать достаточное количество ферментов, для обработки пищи. А желудок в этом случае не пускает пищу, ждет пока накопятся ыерменты (это и есть, пожалуй, ритм) И поэтому время пробывания в желудке скорее можно определить легкостью обработки пищи ферментами, а не скоростью "варения желудка). Работа желудка достаточно проста. Как в птичьем зобу может накапливаться большое количество пищи для ее дальнейшего равномерного продвижения по ЖКТ, так и желудок человека служит отчасти хранилищем. Время пребывания пищи в нем зависит не от того мясо это или овощ. Зависит от того как этого много и как это сложно по составу. Благодаря этому свойству желудка , поступившая вновь еда не должна нарушать естественный ритм работы ЖКТ. Но поступившая раньше времени, она будет находиться в нем дожидаясь обработки предыдущих порций и дожидаясь выработки ферментов поджелудочной железы. Если поджелудочная железа не справляется или есть какое-либо истощение, не позволяющее что-то синтезировать, пища будет стоять в желудке то тех пор. Поэтому вопросы о времени "перваривания" того или иного продукта просто некорректны. К слову мясо съеденное на голодный желудок и без гарнира может пройти через него едва ли не быстрее тарелки овощей, за 30-40 минут, хотя это еще зависит от объема. |
|
![]() |
![]() |
20 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
Alekz (27-05-2013),
anyk99 (17-07-2008),
ASDF (23-10-2009),
D. Gotsman (17-04-2009),
DaniX (17-07-2008),
Edisson (05-07-2013),
gal (18-07-2008),
GBV (10-07-2009),
IrMa (17-07-2008),
Kural (23-09-2008),
riskon (17-07-2008),
Semizwetka (18-07-2008),
Алексаша (19-07-2008),
Валерия57 (21-11-2012),
Галина Ивановна (23-04-2016),
Гвоздь (17-07-2008),
Илья (17-07-2008),
Лиsa (17-07-2008),
Олег1099 (13-06-2010),
Танк (13-04-2019)
|
![]() |
#399 | |||
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357
Поблагодарил: 7,541
Поблагодарили 10,876 раз(а) в 2,337 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Независимость и разгрузка поджелудочной от "ритмичной" нагрузки несыроедческой пищей одно из первых положительных моментов, которые начинаешь чуствовать на сыромоноедении. |
|||
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали rid спасибо за это полезное сообщение: |
Jseven (17-07-2008),
Kural (23-09-2008),
Валерия57 (21-11-2012),
Галина Ивановна (23-04-2016),
Гвоздь (17-07-2008)
|
![]() |
#400 | ||
Заблокирован
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882
Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
Цитата:
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
||
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Elios спасибо за это полезное сообщение: |
Jseven (17-07-2008)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|