SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

[vodolaz]

Сообщение от suresure

Valera, не, похоже эт совсем другое.. у меня нет слабости, у меня простудная голова, просто странно что это наоборот началось и продолжается уже не первый день - раз обычно пишут что на голодании, особенно с цитрусовыми, простуда и грипп наоборот быстрее уходят

ну а апельсин с магнита это конечно вопрос, в любом случае -)

Думаю штормит от чистки ушей, а там задействована вестибулярка. А то, что прет слизь и т.п. это хорошо, значит процесс идет

[suresure]

Сообщение от vodolaz

Думаю штормит от чистки ушей, а там задействована вестибулярка. А то, что прет слизь и т.п. это хорошо, значит процесс идет

да, уши все детство болели.. хорошо если так.. спасибо за мнение! меня удивило то, что я уже больше пяти раз за этот год голодала - и по месяцу было, и по неделе несколько раз, по паре недель было.. а "простуда" эта только сейчас вдруг выскочила - словно я просто напросто ее подхватила у мужа
хоть и утверждается что на голоде ни подхватить, ни простыть нельзя

[vodolaz]

Это вполне может быть не "подхваченная простуда", а сидящая глубоко внутри, которая вылезла после серии голодовок.

[qaz]

Сообщение от Valera

решил попробовать выйти на цитрусах, попробовал апельсин сладкий с магнита, ещё хуже стало

Цитрусы нужны на выходе КИСЛЫЕ, лимон, лайм, грейпфрукт.

Сообщение от Ali-Lena

А есть ли опыт выхода из СГ на цитрусовых?

Можно и на кислых цитрусовых. Ты думаешь биохимия при выходе с СГ и ЛГ разная ? )))

[Странник]

Сообщение от Ali-Lena

А есть ли опыт выхода из СГ на цитрусовых?

Я выходил на апельсинах после первого СГ, уважаемая Ali-Lena.
Мне понравилось. Прошло так, как описывал Столешников.

На втором СГ попробовал на капустном соке. Тоже хорошо пошло.
Правда есть проблема: требуется много физических сил, чтобы выдавить сок из капусты.
После 11 дней СГ Вы, возможно, не сможете сделать это без помощника.

А, вообще, на мой взгляд, лучше выходить не "по правилам" (кем то придуманным), а ПО ОЩУЩЕНИЯМ Вашего организма.
Он Вам подскажет, что , когда и в каких количествах применять при выходе.

Удачи Вам!
Лёгкого голода и приятного выхода!

[Денис]

Сообщение от suresure

вы бы посчитали как? что мой организм посчитал что пора чистить дыхательные пути? (не простужалась уже больше года, как начала играть в эти ЗОЖевские практики, так что вроде бы была в хорошей форме...)
или что удивительным образом я стала уязвимее на голоде, а не наоборот, и подцепила от мужа, покашливавшего недавно несколько дней... это было бы станно - сил то порядочно, бегается мне лучше чем когда-либо в жизни, кажется... но вот это состояние шторма я не встречала в отчетах у других, не припомню.
опять же, долго голодать не собиралась - теперь стоит ждать пока пройдет - вы бы считали это за обострение?

спасибо заранее!

Ситуация и правда не типичная: обычно для лечения любого вирусного заболевания с головой хватает недели голода. Тем более что количество лейкоцитов в крови и их активность повышаются многократно. Но здесь, судя по описанию симптомов дело не просто в ОРЗ: если активно отходит слизь (гной, сопли) - значит организм использует голод чтобы срочно вывести опасные отходы, и это первично. Совет может быть только один - лежать и терпеть пока это не закончится, а только потом выходить из голода. Сколько это может быть? У меня острая фаза насморка может продлится два, три, максимум четыре дня. На это и ориентируйтесь.

[румба]

Сообщение от Денис

лежать и терпеть пока это не закончится, а только потом выходить из голода

Лучше не лежать, а,наоборот, активно двигаться, разминать ягодицы и живот (толстый кишечник).
Кто не против клизм, тоже отлично помогают (рекомендации Оганян читайте)
Цитрусы(грейпфруты) температуру снижают, Оганян объяснает биохимию процесса (насколько помню, они восстановливают цикла Кребса).
Главной задаче - убрать застой в толстой кишке хорошо помогает свежая зелень или свежая свекла, морковь. Если не сезон, то съедаю сухие травы, семя укропа.

[Денис]

Сообщение от редиска

Лучше не лежать, а,наоборот, активно двигаться, разминать ягодицы и живот (толстый кишечник).
Кто не против клизм, тоже отлично помогают

ну хорошо, бежать и терпеть только в таком состоянии обычно хватает сил только на "лежать". Насиловать себя и заставлять прыгать как заяц тоже не стоит. По поводу клизм совет хороший, но очень индивидуальный. Я делаю только тогда, когда ощущаю дискомфорт в кишечнике - облегчение наступает мгновенно. А при таких симптомах не факт что клизма принесет облегчение.

Главное, какие бы советы здесь на форуме не давали - не насилуйте себя, не бегайте через силу и не заставляя те себя делать клизму. Ориентируйтесь на свое самочувствие. Есть силы - бегайте. Есть силы - делайте клизмы. Нет - просто спокойно ждите пока пройдет.

[Нателла]

Здравствуйте! Срочно нужна помощь людей, имеющих знания и опыт голодания. Я в полной панике уже, и не знаю, что делать. Сегодня 9-й день голода. Я уже голодала два года назад 5 дней, всё было отлично. Сейчас на 7-й день стало плохо, рвота, температура, головокружение, так было плохо сутки, наутро всё нормализовалось, язык стал чистый, я думала, это кризис, обрадовалась. Не тут-то было. С утра было хорошо, с обеда 8-го дня и уже сутки снова плохо, тошнит и снова обложило язык, и горечь во рту.

А чувство голода у меня постоянное, с первого дня. И вот я прочитала форум: получается, при чувстве голода надо выходить? Но у меня обострилась одна кожная болячка, сто лет ее уже не было, значит, выходить нельзя. Вопросов куча, в голове каша, и еще полная паника - я боюсь из-за чувства голода, это что я, врежу своему желудку сейчас?
Главных вопросов два. 1. Может ли кризис проходить несколько дней? 2. Было ли у кого-то чувство голода на протяжении всего голода, и чем оно грозит?

[Mar4elo]

Сообщение от Нателла

Здравствуйте! Срочно нужна помощь людей, имеющих знания и опыт голодания. Я в полной панике уже, и не знаю, что делать. Сегодня 9-й день голода. Я уже голодала два года назад 5 дней, всё было отлично. Сейчас на 7-й день стало плохо, рвота, температура, головокружение, так было плохо сутки, наутро всё нормализовалось, язык стал чистый, я думала, это кризис, обрадовалась. Не тут-то было. С утра было хорошо, с обеда 8-го дня и уже сутки снова плохо, тошнит и снова обложило язык, и горечь во рту.

А чувство голода у меня постоянное, с первого дня. И вот я прочитала форум: получается, при чувстве голода надо выходить? Но у меня обострилась одна кожная болячка, сто лет ее уже не было, значит, выходить нельзя. Вопросов куча, в голове каша, и еще полная паника - я боюсь из-за чувства голода, это что я, врежу своему желудку сейчас?
Главных вопросов два. 1. Может ли кризис проходить несколько дней? 2. Было ли у кого-то чувство голода на протяжении всего голода, и чем оно грозит?

Голод должен пропадать. Это точно голод?
какова потеря веса?температура?воду пьёте?что выходит?

не поддавайтесь панике!!!это хуже всего)))
торопиться вам некуда)
какой выход запланировали?
на обострении лучше не выходить.
но на всякий случай продумайте план отступления.