|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-12-2015, 07:41 | #4071 |
Регистрация: May 2012
Адрес: россия
Сообщений: 132
Поблагодарил: 154
Поблагодарили 269 раз(а) в 101 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
1 ккалория = 1000 калорий. Мы потребляем в среднем 2500 ккалорий, позанимавшись на велотренажере 1 час потратим 280 калорий. Смысл тогда заниматься спортом?
|
26-12-2015, 09:12 | #4072 | |
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,215
Поблагодарил: 2,968
Поблагодарили 7,875 раз(а) в 1,215 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Цитата:
А какой смысл в растрачивании т.н. калорий? А смысл в улучшении циркуляции крови с активацией клеточных обменных процессов? А смысл "включения" большого круга кровобращения? А смысл в усиленной циркуляции лимфы, которая сердцем не качается, а только за счет мыщечных сокращений? А повышение количества митохондрий в клетках и как следствие бОльшая энергетика тела, а не от сожранных "калорий"? Если во всем этом нет смысла, то тогда гораздо лучше лежать на диване, почесывая пивной животик и продолжать зомбироваться под ТВ и продолжать считать калории, чем истязать себя бегом, велосипедом и прочими основными составляющими ЗДРАВОГО Образа Жизни Ну вы блин даете!!! |
|
10 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (08-01-2016),
ATAS (26-12-2015),
igor2804 (26-12-2015),
piumina (26-12-2015),
Галина Ивановна (31-12-2015),
Драйвер (26-12-2015),
Елена Журавлева (26-12-2015),
Нэлли (09-01-2016),
румба (26-12-2015),
Яся (27-12-2015)
|
26-12-2015, 09:27 | #4073 |
Регистрация: May 2012
Адрес: россия
Сообщений: 132
Поблагодарил: 154
Поблагодарили 269 раз(а) в 101 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Зачем тогда здесь подсчитывают каллории, которые тратят при беге и езде на велосипедах?
|
5 пользователей сказали nin спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (08-01-2016),
piumina (26-12-2015),
Галина Ивановна (31-12-2015),
Гвоздь (27-12-2015),
Илья (26-12-2015)
|
26-12-2015, 14:18 | #4075 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,444
Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,953 раз(а) в 1,453 сообщениях Файловый архив: 30
Закачек: 2
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Чесслово я никогда не заморачивался темой калорийности пищи, и тем более темой сжигания калорий всяческой физактивностью. Но как-то однажды, проходя мимо - "интересовался". То что я вычитал меня шокировало и заставило окончательно вычеркнуть эту тему из моих интересов. Там было сказано, что калорийность продуктов вычисляется - методом сжигания данного продукта и измерением количества энергии (тепла) которое при этом выделяется. !!! Дальше думайте сами.
|
9 пользователей сказали ATAS спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (08-01-2016),
VSV-Soft (26-12-2015),
Валерия57 (26-12-2015),
Галина Ивановна (31-12-2015),
Гвоздь (27-12-2015),
Елена Журавлева (26-12-2015),
Илья (26-12-2015),
Туся (05-01-2016),
Яся (27-12-2015)
|
26-12-2015, 14:48 | #4076 | |
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,215
Поблагодарил: 2,968
Поблагодарили 7,875 раз(а) в 1,215 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Цитата:
Но так думают единицы, а большинство считает калорию важным показателем, вот до чего довела людей "Сбалансированная Теория питания", придуманная в начале позапрошлого века. А вот работу А.М. Уголева "Теория адекватного питания и трофология" мало кто читал, а зря... Очень занимательное чтение! |
|
7 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (08-01-2016),
ATAS (26-12-2015),
boborom (26-12-2015),
igor2804 (26-12-2015),
Галина Ивановна (05-01-2016),
Елена Журавлева (26-12-2015),
Туся (05-01-2016)
|
26-12-2015, 14:48 | #4077 |
Регистрация: May 2012
Адрес: ukraina
Сообщений: 108
Поблагодарил: 2,082
Поблагодарили 400 раз(а) в 103 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
ну эти приборы не только калории выдают а скорость общую , скорость по километрам , расстояние . на карте отмечают - мне интересно как проходит процесс восстановления и восстановился ли я от предыдущей тренировки - хотя Вы правы смысла считать калории нет и их (калории) проще в себя не запихивать чем сжигать
__________________
на вкус и цвет все фломастеры разные |
2 пользователей сказали igor2804 спасибо за это полезное сообщение: |
boborom (27-12-2015),
Галина Ивановна (31-12-2015)
|
27-12-2015, 04:13 | #4078 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,522 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
От нефиг делать. Сегодня по воскресному состоянию (выспался) сжёг за 60 минут 410 калорий. А прошлый раз 380. Какая-то, но линейка. И пульс интересен - 135-140 - значит не передавливаю. Вообще, человека "светлого завтра" я вижу всего в датчиках (микро, высокочастотных и высокоудобных-незаметных), с кучей гаджетов по карманам. Навроде как с помпой сейчас у диабетчиков. И советы будут на основе массовых двойных слепых и представительных доказательных экспериментов - чего съесть, сколько и как двигаться, не сходя при этом с места. Кошмар, в общем. И жить будем как тот Муфусаил (Метушелах). Но это завтра. А сегодня я вот на тренажёре с экраном и с динамогенератором от моих ног. На улице минус тридцать (ну согласен, -10). И абсолютно не настроен занимать какую-то позицию по отношению к экрану с цифрами. Хай он живе.
*** А я пока зарифмую новогодний снежок и рождественское воскресенье (!). Мы их вчера очень хорошо отметили с друзьями, хотя они такие же католики, как я балерина. Там был, кстати, в больших количествах салат из пекинской капусты со свёклой и лимонным соком - ура китайским друзьям и родной сибирской свёкле. Но к плову я тоже немного приложился, как и к итальянскому сухому - "Мартини". Пока жив - предновогоднее чудо. Декабрь выдался тёплый. В чём смысл, конечно, есть – Так решила природа Подать нам благую весть, Что праздника ждать недолго, - Что близится Новый Год. Что скоро зажжётся ёлка, И снова мороз придёт.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 27-12-2015 в 13:52.. |
12 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (14-07-2016),
ATAS (28-12-2015),
E_Lena (27-12-2015),
marimosk (27-12-2015),
Tat (27-12-2015),
VSV-Soft (27-12-2015),
Валерия57 (27-12-2015),
Галина Ивановна (31-12-2015),
Елена Журавлева (27-12-2015),
Маринка Солнечная (28-12-2015),
Машка (27-12-2015),
Яся (27-12-2015)
|
27-12-2015, 09:07 | #4079 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: riga
Сообщений: 252
Поблагодарил: 1,435
Поблагодарили 842 раз(а) в 286 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Цитата:
Существуют примерные циклы для мужчины.3 года-меняются все клетки путем обмена.7 лет-меняется весь мужчина.Синтез! С наступающим Новым годом автора темы и Всех.кто не ржавеет и е деградирует! |
|
6 пользователей сказали boborom спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (14-07-2016),
igor2804 (27-12-2015),
monoed (27-12-2015),
Белладонна (04-01-2016),
Галина Ивановна (31-12-2015),
Яся (27-12-2015)
|
28-12-2015, 09:27 | #4080 |
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,215
Поблагодарил: 2,968
Поблагодарили 7,875 раз(а) в 1,215 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
|
4 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (08-01-2016),
boborom (30-12-2015),
Галина Ивановна (31-12-2015),
Маринка Солнечная (28-12-2015)
|
Здесь присутствуют: 24 (пользователей: 0 , гостей: 24) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|