|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
Результаты опроса: Как вы голодаете | |||
Голодаю всухую | 183 | 19.55% | |
Голодаю всухую, имею контакт с водой | 275 | 29.38% | |
Сначла всухую, потом с водой | 267 | 28.53% | |
Все время пью воду на голодании | 253 | 27.03% | |
Другое | 44 | 4.70% | |
Опрос с выбором нескольких вариантов ответа. Голосовавшие: 936. Вы ещё не голосовали в этом опросе |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
06-04-2009, 15:45 | #401 | |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,056 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы
Цитата:
Давеча была передача про алкоголь. Как утверждалось, эйфория от малых доз объясняется именно спазмом капилляров и кислородным голоданием. Поищите слово "скарфинг" (гусары, молчать!). Есть что-то общее. Вот еще: Острая гипоксия проявляется возбуждением, двигательным беспокойством, эйфорией, тахикардией, Как связаны гипоксия (кислородное голодание) и алкогольная эйфория? Состояние возбуждения — эйфорию, возникающую при приёме спиртных изделий, многие исследователи приписывают гипоксии. Гипоксия возникает, когда происходит закупоривание сосудов головного мозга и доступ кислорода через кровь к клеткам головного мозга прекращается.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|
06-04-2009, 16:00 | #402 |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы
ммммммммммммммммммм
интересно, но нужны научные знания Аник в этих вопросах не особо щепитилен )) но как теория очень не плохой вариант, гипоксия вообще, продвинутая тема, там много интересного происходит, настроение это только верхушка айсберга, |
06-04-2009, 17:04 | #403 | |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 840
Поблагодарил: 641
Поблагодарили 2,738 раз(а) в 750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы
Цитата:
Даже, если бы изучали и ничего не нашли, то это, строго говоря, означает только то, что НИЧЕГО НЕ НАШЛИ. Т.е. процесс может быть, но его не обнаружили. Как и любое лекарство, СГ, естественно, подходит не всем. Но ведь никто не утверждает, что надо использовать только СГ. |
|
06-04-2009, 17:24 | #404 |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы
да все там нормально при сухом голоде, я имел ввиду что нет данных слово пропустил
но обратите внимание насколько остр мозг сухоголодающего )) |
06-04-2009, 17:31 | #405 | |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 840
Поблагодарил: 641
Поблагодарили 2,738 раз(а) в 750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы
Цитата:
Попробуйте наложить себе жгут на шею, и посмотрите через сколько секунд у Вас наступит эйфория. Возможно, что при эйфории происходит спазм сосудов, но мне кажется, что спазм это СЛЕДСТВИЕ эйфории, а не причина. В порядке творческого бреда можно даже допустить, что таким образом организм страхует себя и возвращает мозг в обычное состояние. Если рассматривать эйфорию с позиции энергетики, то она возникает, когда человек получает избыток положительной (для себя) энергии. Пока этот избыток есть сохраняется состояние радости или эйфории. Противоположное состояние (депрессия) вызывается избытком отрицательной энергии. Последний раз редактировалось Странник; 06-04-2009 в 17:40.. Причина: Дополнение |
|
06-04-2009, 18:10 | #406 |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы
не все так просто, гипоксия это стресс как и спорт, и также адаптирует огранизм к новой жизни, жизни с недостатком кислорода,
адаптация эта надо заметить не подетски крута, митохондрии и эритроциты все претерпевают улучшения, повышается выносливость (это вообще общий фактор улучшения жизнедяетельности) эйфория тут может возникнуть, методики дыхания вызывающие недостаток кислорода в легких, используют в спортсмены, йоги, и даже сами того не ведая горцы в горах гипоксию в мозге вызывать лучше задержкой дыхания, жгут не лучший вариант |
06-04-2009, 19:46 | #407 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 840
Поблагодарил: 641
Поблагодарили 2,738 раз(а) в 750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы
Конечно, уважаемый Gipo. Это была шутка.
Я согласен с Вами, что гипоксия может повышать выносливость организма. Но не могу согласиться, что она является причиной эйфории. Ведь эйфория бывает и без спазмов сосудов. Например, когда человек влюблён... Или когда выиграла любимая команда.... |
07-04-2009, 03:31 | #408 |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы
эйфория еще бывает после спортивного зала,
после бега длительного, это тоже гипоксия, |
07-04-2009, 06:31 | #409 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,056 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы
Если исходить из теории Бутейко, то как раз наоборот - задержка дыхания и спорт вызывают улучшение снабжения кислородом.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
07-04-2009, 07:08 | #410 |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы
в спорте гипоксия, за счет того что система крови не справляется, с потребностями для окисления углеводов,
энергии нужно много, кислород поставляется из расчета обычного ритма жизни вот вам и молочная кислота из за нехватки кислорода, что касается задержек дыхания все зависит от уровня задержки, действительно, до определенного уровня концентрации углекислого газа снабжение кислородом улучшается, а потом?, когда кислорода совсем мало, откуда взяться улучшению кислородным питанием, дальше гипоксия с последующим, структурным изменением энергетических субстанций в виде митохондрий, а также кровенной системы, нужно адаптироваться организму вот он и тренировчный эффект, и основная польза, задержек дыхания Последний раз редактировалось Gipo; 07-04-2009 в 07:25.. |
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первое голодание (Заранее благодарен за советы) | Сергей Сергеев | Архив | 28 | 19-10-2014 05:57 |
Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы | cvetraduga | Сухие голодания | 386 | 13-05-2014 13:26 |
Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!) | anna-kt | Примеры успешно проведенных голоданий | 520 | 19-08-2013 06:10 |
Опыт лечебного голодания, результаты и советы | Peaceful | Архив | 9 | 15-04-2010 12:20 |
Результаты на доску | Super_Nova | Беседы о жизни | 9 | 18-11-2007 18:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|