|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#401 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Moscow
Сообщений: 561
Поблагодарил: 247
Поблагодарили 717 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Цитата:
__________________
Если ты после смерти ещё раз задумаешься о жизни, то увидишь, что всё одно. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#402 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
На рынке сою покупал, такая желтенькая фасоль. Отличается от остальных фасоле-бобовых жирностью, а значит и вкусом (давно это было
![]() ![]()
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#403 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Moscow
Сообщений: 561
Поблагодарил: 247
Поблагодарили 717 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Илья,
Спасибо, я вот на рынках пока не видел. Хотя прекрасно знаю как она выглядит... Вспомнил по этому поводу анекдот-ужастик, который мне отец рассказывал давно, когда жив был: "Знаешь почему у минтая никогда в продаже нет головы? Она вся в червях!" Поэтому задаю вопрос - видел ли кто-нибудь из участников форума, когда-нибудь минтая с головой?
__________________
Если ты после смерти ещё раз задумаешься о жизни, то увидишь, что всё одно. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал swarogvmax спасибо за это полезное сообщение: |
амос (14-10-2016)
|
![]() |
#404 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Moscow
Сообщений: 561
Поблагодарил: 247
Поблагодарили 717 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Цитата:
__________________
Если ты после смерти ещё раз задумаешься о жизни, то увидишь, что всё одно. |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал swarogvmax спасибо за это полезное сообщение: |
амос (14-10-2016)
|
![]() |
#405 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Швеция
Сообщений: 403
Поблагодарил: 934
Поблагодарили 1,475 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
а если аппендикса нет, придется мне на мисо пожизненно тратиться(()) а тофу, по-сути ферментированная соя считается, усваивается лучше чем сама соя, ето также как кисель из овсянки. Вобже все началось с водорослей я когда их купила и попробовала сухими, поняла что такую редкостную гадость надо чем-то разбавлять. Вот и получилось так вкусно мисо,водоросли и тофу заливается кипятком и получается .........мнями , полный протеино/B12-витамино за секунду обед! А горилы точно едят, я даже задумывалась раньше, как же так, если оно или он , т.е B12 выходит с пометом, то почему они его едят если он из них вышел. Есть подозрения, что хотя он и производиться в органах, оранизм его не усваивает, поетому они его и едят потом. По аналогии навеное тот который у нас производится тоже не усваивается, поетому важно есть водоросли если не ешь мясо.
swarogvmax, Буду теперь везде усерно искать голову минтая)) |
![]() |
![]() |
![]() |
#406 |
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606
Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,922 раз(а) в 1,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
akmus, чечевица у вас на картинке удобна в готовке, быстро разваривается, для чечевичной похлебки самое то. Но, как и колотый горох, лишена семенной оболочки и зародыша зерна. Кстати, красную чечевицу в продаже видел только в колотом виде, а зеленую - и в колотом, и в натуральном.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#407 | |
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606
Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,922 раз(а) в 1,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Цитата:
Последний раз редактировалось _vr_; 30-03-2007 в 21:46.. |
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали _vr_ спасибо за это полезное сообщение: |
swarogvmax (01-04-2007),
амос (14-10-2016)
|
![]() |
#408 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Тофу делается так:варится соя,растирается,процеживается,получается типа молока,скисляется (лимонной кислотой чаще всего),доводится до кипения,полученный творог пресуется.
Это один из рецептов,наверняка есть другие. В остальном каждый представляет свою асколу ![]()
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
![]() |
![]() |
![]() |
#409 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,438 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
ПРО СОЮ
Мне стыдно портить милую атмосферу постов, но не могу не поделиться. Простите, что "много":
![]() Собственно, спекуляции по поводу богатства сои белком и сделали ее популярной на короткое, «модное» время среди вегетарианцев либо людей с невысокими доходами. В сое действительно содержится немного больше белка, чем в других бобовых, однако соевые продукты бедны протеином, поскольку в состав сои входит особый фермент, подавляющий активность белков и ферментов, необходимых для их усвоения. Причем при термической обработке сои этот фермент не уничтожается. Кроме того, употребление в пищу сои может привести к хронической неспособности усваивать аминокислоты. Свойство сои взаимодействовать с ферментами и аминокислотами организма может приводить и к печальным последствиям для головного мозга. Доктор Уайт с коллегами из Гавайского центра исследований предполагают, что изофлавоны (вещества растительного происхождения) соевых продуктов блокируют долговременную память. Кроме того, специалисты Национального центра токсикологии США в 1997 году констатировали (точнее, подтвердили результаты исследований 1959 года), что изофлавоны сои разрушают щитовидную железу. Ранее, в 1996 году, Британский департамент здравоохранения предупреждал, что изофлавоны опасны для детей и беременных женщин. Ныне американскими и английскими учеными окончательно установлено, что изофлавоны оказывают антиэстрогенное действие, влияют на менопаузу. Благодаря долгосрочным исследованиям, проведенным в азиатских странах с традиционным соевым рационом, было установлено, что мужчины, постоянно употребляющие сою (по крайней мере два раза в неделю), имеют больше нарушений головного мозга в сравнении с теми, кто никогда не использовал соевых продуктов или употреблял их крайне редко (эпизодически). В свою очередь, японские ученые продолжительное время изучали влияние соевых продуктов на тироидные гормоны (гормоны, вырабатываемые щитовидной железой) здоровых людей. Результаты оказались скандальными — прием 30 г (2 ст. ложки!) соевых продуктов в день только в течение одного месяца приводит к значительному повышению тироидстимулирующего гормона (ТSН). А ведь это не что иное, как подавление тироидной функции, приводящей к развитию зоба, особенно у людей старшего возраста. Колебания уровня тироидов у детей наиболее часто оказываются причиной аутоиммунных заболеваний или реакций (аутоиммунные заболевания — реакции иммунитета, направленные против собственных тканей и органов, например коллагенозы, нефрит). Исследователи из медицинского колледжа Корнельского университета установили, что у детей с аутоиммунными заболеваниями щитовидной железы частота кормления их молоком на основе сои в ранний период жизни была «достоверно выше». В результате предыдущих исследований, проведенных там же, ученые обнаружили, что среди детей, страдающих диабетом, в два раза больше таких, кого в детстве кормили соей. Оказалось, что соя ведет к потере веса головного мозга. Эти данные были получены в итоге тщательного медицинского обследования 864 мужчин. Обычно «усыхание» мозга происходит в старческом возрасте. Но у любителей сои этот процесс начинается значительно раньше и протекает гораздо быстрее. Все соевые продукты содержат фитоэстрогены, основным компонентом которых являются изофлавоны (к ним мы еще вернемся) — вещества, очень похожие на половые гормоны млекопитающих. Уже упоминавшийся здесь доктор Уайт из Гавайского центра исследований обнаружил, что изофлавоны конкурируют с естественными эстрогенами (гормонами) за рецепторы в клетках мозга. По аналогии это можно представить так, если бы некий академик-пищевик предложил вам употреблять в пищу гормональные медицинские препараты. Каким, интересно, было бы ваше мнение о компетенции такого «диетолога», да и о его психическом здоровье? Далее, в процессе эволюционного развития растения выработали множество защитных механизмов. Некоторые растения имеют колючки, другие — отвратительный запах или вкус, третьи — ядовиты. По мнению нейроэндокринолога Клауди Хагес из Седар-Санайского медицинского центра, соя выработала механизм контроля за рождаемостью тех видов животных, которые традиционно питаются ею, — своего рода оральные контрацептивы. Таковыми в сое являются фитоэстрогены, взаимодействующие с гормонами млекопитающих и контролирующие репродуктивные функции и рост организма. Результат взаимодействия — резкое снижение рождаемости едоков. Исследования, проведенные в Гонолулу, показали, что, соевые фитоэстрогены вызывают слабоумие. Все больше и больше ученых подтверждают, что эстрогены необходимы для восстановления неирональных структур стареющего мозга. Дело в том, что в головном мозге существуют белки, связывающие кальций, которые участвуют в защите мозга от разрушения нейронов. Недавние исследования, проведенные на лабораторных животных в Бригамском университетском центре по изучению мозга, показали, что попадание фитоэстрогенов сои в организм даже «в течение относительно короткого периода жизни» вызывает существенное повышение уровня фитоэстрогенов в мозгу и уменьшение концентрации связывающего кальций белка. Кроме того, мозг использует тирозин и фенилаланин для синтеза важнейших нейротрансмитеров — дофамина и норэпинефрина — веществ, обеспечивающих состояние активности организма. Дофамин необходим для координирования мышечной работы. Для иллюстрации: болезнь Паркинсона, помимо прочего, характеризуется снижением синтеза дофамина. Особенно важно для нас, что низкий уровень дофамина и норэпинефрина вызывает усиление депрессии и иных нарушений настроения. «Синдром дефицита внимания» ученые напрямую связывают с разбалансировкой дофаминовой системы. Доказано, что соя влияет на активность тирозин-гидроксилазы животных, а это, в свою очередь способствует серьезному нарушению процесса утилизации дофамина. Употребление всего лишь пищевых добавок (БАДов — биологически активных добавок, или пищевых добавок) с соевым лецитином во время беременности приводит к снижению активности коры мозга эмбриона. Ещё раз простите, но соя - не для разумных людей. В любом виде. Чисто коммерческий проэкт, как маргарин!
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() |
![]() |
![]() |
24 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
akmus (02-04-2007),
baugit (11-09-2007),
custard_apple (25-05-2007),
DaniX (31-03-2007),
Ksun (25-06-2016),
Mamba (05-09-2008),
Michail (02-04-2007),
mvs (02-04-2007),
Shtrek (31-03-2007),
Starvation (25-05-2010),
амос (14-10-2016),
Багира (31-03-2007),
Бамбука Пандовая (02-04-2007),
Гвоздь (24-07-2007),
Гуська (18-12-2007),
Евочка (01-04-2007),
Илья (31-03-2007),
Лолита (31-03-2007),
ЛюсьенККК (31-03-2007),
Нелли (01-04-2007),
Нелля (22-06-2013),
Ника Светлова (13-09-2016),
Олли (08-02-2011),
София (31-03-2007)
|
![]() |
#410 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 458
Поблагодарил: 1,315
Поблагодарили 5,241 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Akmus
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
10 пользователей сказали София спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (31-03-2007),
baugit (11-09-2007),
custard_apple (25-05-2007),
Michail (02-04-2007),
Sreda (03-04-2007),
swarogvmax (01-04-2007),
амос (14-10-2016),
Гуська (18-12-2007),
Лолита (31-03-2007),
Ника Светлова (13-09-2016)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
дневник голодания(15 дней) | oazis | Архив | 14 | 02-12-2015 07:59 |
Дневник 40 дней голодания | raingo | Архив | 4 | 06-07-2013 23:32 |
Дневник голодания (6 дней) | томограф5 | Примеры успешно проведенных голоданий | 30 | 22-02-2012 23:24 |
Дневник Голодания на 10 дней | Tropic Paradise | Архив | 5 | 27-06-2010 17:22 |
Мой дневник.14 дней голодания. | mazayka3 | Архив | 34 | 31-01-2008 19:45 |
Спонсорские ссылки: | |
|