|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-09-2011, 16:28 | #401 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: в степи
Сообщений: 705
Поблагодарил: 16,173
Поблагодарили 3,908 раз(а) в 945 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 0
|
Re: Прямохождение VS Здоровье
да действительно хорошее, спасибо Вам за наводку, когда описывали как почки запускали таким упражнением я попробовал, только гиря 16 кг, пресс болел начиная с 18 вдоха.)))
__________________
"......на свете везде все равно." |
Следущий пользователь сказал Олег1099 спасибо за это полезное сообщение: |
Леший (11-09-2011)
|
11-09-2011, 20:03 | #402 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Гонолулу, Гавайи, США
Сообщений: 1,477
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 3,232 раз(а) в 1,004 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Прямохождение VS Здоровье
Алексаша, Ну я бы мясной фарш точно бы не смог съесть (хотя смог бы что уж там говорить) но я бы еще мог представить свиной жир (сало) тончайшими пластинками чтобы таяли уже во рту.
Ну и теперь главный вопрос - какие позитивные изменения после перехода на сыроедение? P.S. Лично у меня только пока наблюдается сброс веса и то мне кажется лишь потому что я этого хочу - не хотел бы так даже и вес бы не сбросился.. Зубы стали белее (не пью кофе и чай) Пока других изменений нет.. Хотя я ничем не болею... Не знаю чего уж и ждать то... |
11-09-2011, 20:20 | #403 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,844 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Прямохождение VS Здоровье
Дают, но аналогичный эффект достигается на гимнастическом круге при меньшей себестоимости.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
11-09-2011, 20:25 | #404 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,844 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Прямохождение VS Здоровье
А в этой постановке вопроса не просто самое лучшее, а самое наилучшее это - наули.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
11-09-2011, 20:57 | #405 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,844 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Прямохождение VS Здоровье
Когда я в свое время задал такой же вопрос Волдаву, он ответил: "Ох, лучше б вы не спрашивали"
Ох, Никский, лучше бы вы не спрашивали. Потому что ем все. Могу, допустим, проголодаться, заехать в магазин, купить фарша грамм 250 и тут же из пакета съесть. Раньше что-то морозил, сейчас покупаю свежее, кладу в холодильник (не в морозилку) и день на 4-5-й начинаю есть. Недели две назад покупал 4 кг мяса, ем его, перемежая с чем-то еще, поэтому небольшой кусочек, приема на два, еще лежит - дожидается своего часа. Мясо уже стало склизкое, то есть, особенно вкусное и легкое по усвоению (прошло ферментацию). Один коллега ел мясо с выдержкой в 44 дня. Раньше я старался убирать пленки в мясе, теперь просто режу помельче, то что не жуется - глотаю, да и то, что жуется, не больно жую. Кстати, пленки, жилы и прочие фасции у меня не перевариваются, хотя Даниил говорил, что у него перевариваются, так вот, мне кажется они выполняют в кишечнике роль растительной клетчатки и стимулируют перистальтику. Раньше мясо как-то мариновал, теперь лень, ем как есть. Ем рыбную мелочь - кильку балтийскую, прямо с костями. Даниил говорил, что такой способ помог его маме остановить прогрессирующий остеопороз и выйти на стойкую ремиссию. Килька, кстати, тоже лежит в холодильнике от 3 до 7 дней. От этого ее мясо становится более насыщенным по вкусу. Конечно, к такой всеядности я пришел не сразу. Сначала все тщательно морозил. Потом по мере сыроедения расслаблялся все больше и больше, этому способствовало и провоцировало утрату бдительности хорошее самочувствие. Вероятно, есть опасность заражения гельминтами, но тогда должны проявиться какие-то симптомы - боли в животе, нестабильный стул, повышенная температура, вялость, аппатия, плохой сон. А если тебя преследует позитивный настрой, бодрость, легкость, высочайший тонус, эмоциональный и физический подъем, быстрота реакции и острота ума, богатырский сон, то и бог с ними, с гельминтами, пусть себе живут, если все это, благодаря им. Очень трудный для меня вопрос. Долго не мог сформулировать позицию. Я ведь и на блюдомании чувствую себя нормально. Ответ, я думаю, будет весьма необычным. Последнее время (до сыроедения) меня начали посещать мысли, а ля, а ведь мне уже за 50, лучшая часть жизни уже позади, ничего нового для себя я уже не открою, приобретенное бы не растерять. Это, конечно, некоторое концентрированное выражение общего настроя. А сейчас я поймал себя на мысли, что отношение к жизни поменялось, хочется пойти учиться, хочется пойти работать тренером по аэробике, хочется перегнать тебя по количеству детей, хочется построить дом, разбить сад, начать новое дело - поменялся жизненный вектор - направление, строго фордевинд.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка Последний раз редактировалось Алексаша; 11-09-2011 в 21:46.. |
18 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение: |
Acero (27-04-2012),
almarkaza (27-05-2016),
ATAS (12-09-2011),
BelkaYana (08-06-2022),
Excellence (11-09-2011),
Janna (12-09-2011),
kan2170 (27-01-2012),
Tor (12-09-2011),
yulia (19-09-2011),
Андрей75 (17-09-2011),
Виталий58 (09-02-2018),
Владомир (20-08-2017),
Гвоздь (12-09-2011),
Леший (12-09-2011),
Олег1099 (12-09-2011),
Постник (24-09-2011),
Шаман (19-10-2013),
Яся (02-01-2015)
|
11-09-2011, 21:56 | #406 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,844 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Прямохождение VS Здоровье
Обязательно попробую, но у меня гири нет, зато есть дети - одна около 20 кг, а вторая около 40, есть еще жена, 55 (это вес, а не возраст, пока), но это уже высшая лига.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
12-09-2011, 04:10 | #407 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: в степи
Сообщений: 705
Поблагодарил: 16,173
Поблагодарили 3,908 раз(а) в 945 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 0
|
Re: Прямохождение VS Здоровье
Алексаша, а Вы сами, собственноручно, забивали животное?
Я вот попробовал недавно собственноручно козленка зарезать, так ощущение такое что буд-то против себя идешь, подлость что ли совершаешь, понимаю конечно что все это психика и стереотипы, но ощущение неприятное. Хотя мясо на рынке не вызывает никаких ассоциаций. Вот интересно стало как у других мясоедов.
__________________
"......на свете везде все равно." |
12-09-2011, 05:33 | #408 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,844 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Прямохождение VS Здоровье
Не, я даже курице голову отрубить не могу. Проверено неоднократно. И на охоту, когда ездил, только и думал, лишь бы промазать, лишь бы промазать. Так никого и не подстрелил. И на душе стало спокойно, когда для себя поставил на охоте точку. Рыбу живую (осетра, стерлядь) потрошить, тоже приходится через какую-то психологическую ломку. А они еще живучие, собаки, уж и внутренностей никаких нет, а все равно рот открывают и брыкаются. Каждый раз думаю, и что я связался с этой живой рыбой. А мясо у меня не вызывает аналогий с одушевленным существом, никакого ассоциативного ряда. Так что, мясо для меня - просто продукт и не больше.
А вот мой тесть с братьЯми горазды скотину резать. Со всей деревни к ним за этим делом ходили. Сказать, что это как-то отразилось на характере, психике? Да нет, обычные люди. Единственно, что можно отметить, все очень ответственные. Не знаю, есть ли тут связь или просто - семейная черта.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
12-09-2011, 06:39 | #409 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Гонолулу, Гавайи, США
Сообщений: 1,477
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 3,232 раз(а) в 1,004 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Прямохождение VS Здоровье
Алексаша, Если бы я ел мясо сырое - уж я бы на морепродуктах тогда остановился - типа кальмаров, осьминогов бы ел, ракушки ежей и пр.. Я ел к стати ракушки, ежей и морской огурец (трепанг) живьем - прекрасно ни каких проблем.. Но что бы фарш который пять дней простоял в холодильнике - ну уж нет..
|
12-09-2011, 07:13 | #410 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,844 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Прямохождение VS Здоровье
Никский, Все правильно, поэтому я и не агитирую, всему свое время. Я тоже начинал с филе минтая. Филе было мороженное-перемороженное, и выбирал я его, посмотрев таблицу содержания различных нутриентов в разных сортах рыбы. Сравнил, решил, что минтай лучше всего. Потом, изучил вопрос на счет присутствия личинок человеческих паразитов в морской рыбе. Действительно, таковых там быть не может. И правильно заметил Гвоздь, что личинки, даже если они и находятся в рыбе, не устойчивы к вымораживанию, поскольку живая рыба в природе не может быть ниже 0 градусов. Потом я долго настраивался съесть кусочек, ожидая муки и колики, потом все же решился и ничего кроме приятной легкости не ощутил.
Впрочем, я прошел весь путь, который довольно подробно описан в первом посте в теме у Даниила, ровно с теми же ощущениями и эмоциями. http://golodanie.su/forum/showthread...EE%E6%ED%EE%EC
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Наследственность и здоровье | Ветеринар | Беседы о жизни | 29 | 25-10-2012 10:19 |
От 90-ти к 60-ти + здоровье :) /1вг+1вг+1вг+15вг/ | pankratova | Примеры успешно проведенных голоданий | 22 | 20-05-2012 20:33 |
Спорт и здоровье | dad | Вопросы | 27 | 16-08-2011 17:01 |
Голодание на здоровье (5+4) | __apple__ | Примеры успешно проведенных голоданий | 91 | 18-11-2009 19:58 |
Здоровье и Питание | Василий | Библиотека | 0 | 08-06-2006 06:51 |
Спонсорские ссылки: | |
|