|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#401 | |
Регистрация: Sep 2021
Адрес: Lithuania
Сообщений: 409
Поблагодарил: 491
Поблагодарили 2,462 раз(а) в 412 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
__________________
Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#402 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,470
Поблагодарил: 10,108
Поблагодарили 12,689 раз(а) в 2,774 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
![]() Вчера вес поднялся на 100гр...сегодня (-400гр) Вес утром 61,200 Добавила утром масло топлёное...16гр. Посмотрю изменится ли жирность кожи,повлият ли это на вес... Упры делаю,с палками хожу... |
![]() |
![]() |
![]() |
#403 |
Регистрация: Feb 2023
Адрес: Керчь
Сообщений: 182
Поблагодарил: 719
Поблагодарили 783 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Топлёное масло, это холестериновая бомба, причём в наихудшем варианте оксихолестерина... тогда уж просто цельное сливочное масло и вкусно и полезно
ПС. К примеру вот https://youtu.be/_UCJsLDkM5k?si=C76qtzScjc0UR3Vl Последний раз редактировалось Альбертыч; 30-04-2024 в 13:35.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#404 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,470
Поблагодарил: 10,108
Поблагодарили 12,689 раз(а) в 2,774 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
![]() ![]() коровье масло и покупное отличается...у бабушки коровье масло было сладковатым...а сегодняшнее какое-то безвкусное... Вообще-то я уж и не помню когда последний раз ела масло... послушала лекцию про состояние кожи...а у меня как-то суховатой она становится...вот и решила двух зайцев))...детство вспомнить и кожу "поджирнить" ну раз "бомба",то не буду дальше пробовать... Альбертыч, я вашему мнению доверяю. а вот этот товарищ с ютюба(по ссыли) у меня доверия не вызывает... ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#405 |
Регистрация: Feb 2023
Адрес: Керчь
Сообщений: 182
Поблагодарил: 719
Поблагодарили 783 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Jelenka, спасибо, конечно, но чем мне нравится этот товарищ. то это своей дотошностью, хотя и фантазий у него хватает, иногда уносит вдаль, своеобразный товарищ... но на то нам и собственные мозги даны : )))
Было время, мама сама делала сливочное масло, я перенял технологию и немного делал, но потом оставил, конечно вкуснее магазинного. Хотя в наше время я не понимаю смысла топлёного масла, раньше понятно - длительное хранение сливочного масла невозможно, а сейчас зачем? Чисто маркетинговый ход, как и многое в ЗОЖ, типа коричневого сахара... В принципе и топлёное масло можно, но немного и при условии употребления большого количества антиоксидантов, овощей, фруктов и пр. оно в деревнях этим и компенсировался вред, а сейчас в городской жизни, мы не особо свежие овощи и фрукты трескаем... Вот не помню где, но встречал, что Омега 9 повышает влажность кожи, а это оливковое и горчичное масла. Вообще Омега 9, классная штука, это "энергетическое" масло в жир особо не уходит, мне-то пофиг по большому счёту, у меня вес от питания не зависит... но всё-таки : ))) |
![]() |
![]() |
![]() |
#406 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,880
Поблагодарил: 5,911
Поблагодарили 7,568 раз(а) в 2,367 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
топленое масло наименее вредно при жарке... но если не жарить вообще. то смысл употреблять продукт, полученный длительным нагреванием.
а вот насчет холестерина. которого не особо больше чем в сливочном, то... Ты же отвергла эту "страшилку" и хихикала над этим? Если мне не изменяет память. Но главное - не употреби чистотел , по крайней мере внутрь... ![]() Цитата:
Рафинированные продукты всегда заведомо хуже нерафинированных, и это просто один из столпов зож. Последний раз редактировалось pavlo77; 30-04-2024 в 22:39.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#407 | |
Регистрация: Feb 2023
Адрес: Керчь
Сообщений: 182
Поблагодарил: 719
Поблагодарили 783 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
Причём тут к Брегу маркетологи, он сам себе маркетолог был... ездил по стране и читал платные лекции по голоданию, не пойму чего это вас так возбудило, у них там всё про коммерцию... Теперь про сахар, правильно, коричневый сахар, это нерафинированный продукт, насколько он полезнее это отдельный вопрос, но это полуфабрикат и после очистки он становится рафинированным сахаром. Не может полуфабрикат стоить в разы дороже конечного продукта, чистый маркетинг, это же и зелёной гречки касается, хотя я не сомневаюсь в полезных свойствах зелёной гречки. Я не буду говорить о полезности коричневого сахара, не изучал, но вот про вред могу сказать, точнее уже говорил, тростниковый сахар сюда везут в трюмах, что в этих трюмах везли до этого никому не известно, но это ладно, но дело в том, что в трюмах производится дератизация и фумигация и совершенно не витаминами, а сахар очень гигроскопичен, вот и думайте, что этот сахар впитывает по дороге... рафинированный сахар проходит очистку, а вот коричневый нет, расфасовали, цену накрутили и вперёд... Современный ЗОЖ это в первую очередь бизнес, начиная с продуктов и БАДов и заканчивая всевозможными коучами, нутрициологами и прочими блогерами-любителями, основной задачей которых является впихнуть свои услуги или БАДы... странно, что это вас удивляет... есть конечно островки, где люди делятся своим опытом, но и там косвенно наведенный маркетинг присутствует, интернет один у всех... Брег с Шелдоном, хоть совесть имели, потому и остались в истории ЗОЖ, хоть и могли ошибаться... Последний раз редактировалось Альбертыч; 30-04-2024 в 20:35.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#408 |
Регистрация: Feb 2023
Адрес: Керчь
Сообщений: 182
Поблагодарил: 719
Поблагодарили 783 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Вот это как раз и очень спорно, этот самый оксихолестерин при нагревании и образуется, ежели чего... а температура дымления, это скорее лапша на уши доверчивых покупателей, у обычного подсолнечного температура дымления немногим ниже, но при жарке эта температура в подавляющем большинстве случаев не достигается и близко.
Температура жарки 140-200°, точка дымления подсолнечного масла в районе 230°. Кстати, в разных источниках точка дымления топлёного масла тоже не фонтан, вот к примеру по ссылке 205°, хотя может и опечатка, где-то и ещё ниже видел https://vashnil.ru/o-nas/blog/ekopro...dymlenia-masla ПС. Кстати о рафинированных и нерафинированных продуктах в ЗОЖ, топлёное масло, это как раз-таки типичный рафинированный продукт, но адепты аюрведического ЗОЖ, овеянного тысячелетиями, возносят его выше крыши Последний раз редактировалось Альбертыч; 30-04-2024 в 21:01.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#409 | |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 695
Поблагодарил: 1,706
Поблагодарили 2,801 раз(а) в 689 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
Он играет важную роль в организме. А топленое масло хорошо тем, что там нет лактозы,которая присутствует в сливочном масле. Поэтому,кто не переносит лактозу, принимают топленое масло.
__________________
Сухие и водные каскады. https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410 Голодание по Марве Оганян. http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054 ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#410 | |
Регистрация: Feb 2023
Адрес: Керчь
Сообщений: 182
Поблагодарил: 719
Поблагодарили 783 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
Не усваивается лктоза, есть большой набор растительных масел, с разными свойствами и назначениями |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
10 счастливых дней из жизни Чижик и Jelenka | Jelenka | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 67 | 17-12-2015 20:28 |
Спонсорские ссылки: | |
|