Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. - Страница 41

Орхи · 17-08-2012, 12:26

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот

Может просто выпивать наполовину стакан? половну выливать?

У меня чашечка 100г. Я наливаю половину.

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот

в 18.30 зачем?

Очень хочется!!!

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот

армат и вкус чем то можно заменить?

Нет. Для меня нет. Всё испробовано.

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот

Может быть ты когда пьешь кофе, читаешь форум и балдеешь?

Нет. Уже давно так не делаю. Однажды случайно разлила кофе на клавиатуру... Пришлось покупать новую.

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот

может быть тебе не хватает какого то другого процесса и ты его заменяешь кофе? (это просто версия )

Нет. Процессы абсолютно разные и друг друга не заменяют.

Орхи · 17-08-2012, 12:32

Цитата:

Сообщение от Maksenek

Хм... мне кажется так сложнее будет. А зачем делать 3 приёма если привыкла к двум?
Я имел ввиду так уменьшать: первый месяц пить 2 раза в день по 0.9 г кофе, второй по 0.8 г и т.д.

Попробую. Весы есть с точностью 0,1г, но стоят в кладовке за ненадобностью. Чувствую, что скоро всю еду буду взвешивать на них.

Орхи · 17-08-2012, 12:39

Цитата:

Сообщение от allright

По-любому надо стараться удерживать частоту вращения не ниже 60, лучше 90 об/мин. в этом случае значительно снижается нагрузка на суставы, кровь лучше циркулирует и прочие выгоды для организма, это точно, давно проверено. При низких оборотах получается уже не аэробика, а в большей степени анаэробная нагрузка. Для этого педали лучше заменить чем-то более специфичным, безопаснее, особенно если с ногами проблемы.

Я полтора месяца назад первый раз села на этот тренажёр. Прокрутила педали еле-еле 6 раз и чуть не потеряла сознание от болевого шока.
Сегодня я "проехала" 9,5 км за 20 мин.
Постепенно совершенствуюсь. Но не всё сразу.

Просто я · 17-08-2012, 14:31

Цитата:

Сообщение от Gold-orhi

Попробую. Весы есть с точностью 0,1г, но стоят в кладовке за ненадобностью. Чувствую, что скоро всю еду буду взвешивать на них.

Орхи , я пд столом от смеха))))))))

Орхи · 17-08-2012, 15:41

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот

Орхи , я пд столом от смеха))))))))

Я рада, Донночка, что мои посты продлевают тебе жизнь и поднимают настроение!

Просто я · 17-08-2012, 16:00

Цитата:

Сообщение от Gold-orhi

Я рада, Донночка, что мои посты продлевают тебе жизнь и поднимают настроение!

я прямо представила как ты завела дневник "100 ккал " и вымеряешь по крупицам еду и взвешиваешь ее до сотых грамма))))))))))))))))))

Орхи мы любим тебя

!!!!!!:

Орхи · 17-08-2012, 16:15

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот

я прямо представила как ты завела дневник "100 ккал " и вымеряешь по крупицам еду и взвешиваешь ее до сотых грамма))))))))))))))))))

... а на двери табличка "Палата №6".

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот

Орхи мы любим тебя !!!!!!:

Я тоже вас всех ЛЮБЛЮ!!!!!!!!!!!!!!

Просто я · 17-08-2012, 16:18

Цитата:

Сообщение от Gold-orhi

... а на двери табличка "Палата №6".

Я тоже вас всех ЛЮБЛЮ!!!!!!!!!!!!!!

Палата №6 дом престарелых. (долгожители 150 лет)

Просто я · 17-08-2012, 16:21

Цитата:

Сообщение от Gold-orhi

... Я тоже вас всех ЛЮБЛЮ!!!!!!!!!!!!!!

Кого больше всех?

Орхи · 17-08-2012, 16:24

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот

Палата №6 дом престарелых. (долгожители 150 лет)

Возможно, но я про А.П. Чехова...

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот

Кого больше всех?

А как ты думаешь?

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Не меняй мечту на еду...	Крупинка	Архив	45	16-04-2013 11:16
Превращу мечту в реальность!	GENNIA	Архив	7	22-05-2012 06:38
Сила есть,воля есть,а силы-воли нету. (3 дня)	людмила32	Примеры успешно проведенных голоданий	75	25-10-2010 16:01
Осуществляю мечту (14 дней)	Степан	Примеры успешно проведенных голоданий	105	22-09-2008 07:42

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)