|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#4161 | ||
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Mar 2012
Адрес: улица Приозёрная, посёлочек около Тюмени
Сообщений: 1,732
Поблагодарил: 3,668
Поблагодарили 11,273 раз(а) в 2,087 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Цитата:
Так что да - сырые белки усваиваются отлично. Но кто мешает сыроеду иметь овощную микрофлору и есть сырую рыбу? Цитата:
Это интересно, да! Будем следить за экспериментом. |
||
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали Светлана Ермакова спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (31-07-2016),
E_Lena (16-07-2016),
marimosk (16-07-2016),
Галина Ивановна (19-07-2016),
Илья (16-07-2016),
Кремышев (18-07-2016),
Маринка Солнечная (18-07-2016),
Чудоелочка (16-07-2016)
|
![]() |
#4162 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Не совсем. Многое определяется особенной структурой генов, сформировавшейся эволюционно на той или ной местности обитания, на фундаменте первых находок природы. Но у рекордистов в этом плане - японцев с их генетической замкнутостью и морем морепродуктов (
![]() Чё уж так непосредственно воспринимать. Я, как можно учуять из контекста нашей беседы, веду речь только о биохимическом фундаменте метаболизма поедаемой пищи. Именно он - первоначальный настрой нашей ферментативной системы, а ещё точнее - генетическое обеспечение нашей ферментативной пищеварительной системы - именно этот фундамент имеет то же строение, что у первых морских хищников. Не более того. О каких хищных инстинктах может идти речь, когда в период моребытия, когда мы были абсолютными хищниками, мы поедали как киты (без всякой охоты с погоней и переламыванием хребта, аки лев творит с косулей) смирных и малоподвижных рачков-креветок и малёхо пугливых рыбёшек, а сейчас мы подобно медведям относимся с разряду питающихся смешанно и уже сотен пять миллионов лет уходим от хищного питания. А последние 40 тысяч лет едим, в основном, варёно-тушёное. Так что не о собачьих инстинктах идёт речь, а именно о человеческих. Человеческих фундаментах метаболизма пищи, определённых первой сотней миллионов лет нашего бытия в море и завершённых 500-миллионным периодом поедания высших растений. Я - сторонник смешанного питания. Хотя бы потому, что в рационе наших предков и у близких к нам генетически понгидов-гоминидов (прежде всего, шимпанзе) свыше 90% общих с нами генов и до 80 процентов рациона - листовая зелень. Я вроде нигде не говорил, что наш идеал - чисто животная пища. И сам за "милый мой" намолачиваю зелень, капусту, ягоды, яблоки и даже каши и, к сожалению, хлеб. Лично мне ничто не помешало. Но вот вопрос о том - желательно ли иметь чётко выраженное преимущество какой-то из микрофлор (животной или растительной)? - на этот вопрос у меня ответа нет. Подозреваю, что желательно - выраженность у меня всегда вызывала определённые симпатии - то носяра в пол лица, то воинствующий добряк или, наоборот - паникёр. В разумных пределах, конечно.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 16-07-2016 в 17:51.. |
![]() |
![]() |
16 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (31-07-2016),
Edisson (03-08-2016),
E_Lena (16-07-2016),
marimosk (16-07-2016),
SALUS (16-07-2016),
Tamara (17-07-2016),
Белладонна (16-07-2016),
Галина Ивановна (19-07-2016),
Елена Журавлева (16-07-2016),
Илья (16-07-2016),
Калинка (16-07-2016),
Кремышев (18-07-2016),
Маринка Солнечная (18-07-2016),
МифМ (17-07-2016),
Светлана Ермакова (16-07-2016),
Чудоелочка (16-07-2016)
|
![]() |
#4163 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Решил добавить свою физию на момент начала этого голодания. Она была сделана супругой как фото-протокол. С первого раза. Абсолютно неважен психологический контекст. Важно именно состояние кожи лица как маркера физического состояния.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 17-07-2016 в 02:23.. |
![]() |
![]() |
27 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (31-07-2016),
Edisson (03-08-2016),
Ermolova (16-07-2016),
E_Lena (17-07-2016),
Kirill44 (10-02-2019),
Ksun (18-07-2016),
marimosk (16-07-2016),
Olga A (17-07-2016),
sana (16-07-2016),
victordvvv (18-07-2016),
Анетт (17-07-2016),
АннаП (06-10-2017),
Багира (17-07-2016),
Белладонна (16-07-2016),
Галина Ивановна (19-07-2016),
Елена Журавлева (16-07-2016),
Илья (16-07-2016),
Инфинити (25-02-2020),
Калинка (16-07-2016),
Кремышев (18-07-2016),
МифМ (17-07-2016),
Светлана Ермакова (16-07-2016),
Танк (27-08-2017),
Чудоелочка (16-07-2016),
Эйя (22-07-2016),
Эйя (22-07-2016),
Яся (16-07-2016)
|
![]() |
#4164 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
То же - три года назад - пришла институтская фотографиня и запечатлела по одному всю кафедру. Торопилась, кадр не вытягивала. Морщины чуть-чуть помельче, чем предыдущем снимке. Поместить фото в предыдущий пост не удалось - система говорит: "Нет прав". Может кто научит?
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 17-07-2016 в 02:20.. |
![]() |
![]() |
17 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (31-07-2016),
Edisson (03-08-2016),
Ermolova (16-07-2016),
E_Lena (17-07-2016),
sana (16-07-2016),
Анетт (17-07-2016),
Багира (17-07-2016),
Галина Ивановна (19-07-2016),
Елена Журавлева (16-07-2016),
Илья (16-07-2016),
Инфинити (25-02-2020),
Кремышев (18-07-2016),
МифМ (17-07-2016),
Светлана Ермакова (16-07-2016),
Чудоелочка (16-07-2016),
Эйя (22-07-2016),
Яся (16-07-2016)
|
![]() |
#4165 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
То же 10 лет назад. Кто-то отвлёк от компа и щёлкнул мою слегка помятую временем личность.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 17-07-2016 в 02:19.. |
![]() |
![]() |
19 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (31-07-2016),
Edisson (03-08-2016),
Ermolova (16-07-2016),
E_Lena (17-07-2016),
marimosk (17-07-2016),
sana (16-07-2016),
Анетт (16-07-2016),
Багира (17-07-2016),
Галина Ивановна (19-07-2016),
Елена Журавлева (16-07-2016),
Илья (16-07-2016),
Инфинити (25-02-2020),
Кремышев (18-07-2016),
МифМ (17-07-2016),
Светлана Ермакова (16-07-2016),
Танк (27-08-2017),
Чудоелочка (16-07-2016),
Эйя (22-07-2016),
Яся (16-07-2016)
|
![]() |
#4166 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
То же 45 лет назад. Внимательно смотрю как моя во дворце бракосочетания ставит подпись и становится моей официальной супругой. В целом, динамика назад - положительная
![]()
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 17-07-2016 в 02:37.. |
![]() |
![]() |
21 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (31-07-2016),
Edisson (03-08-2016),
Ermolova (16-07-2016),
E_Lena (17-07-2016),
marimosk (17-07-2016),
sana (16-07-2016),
Tamara (17-07-2016),
Анетт (17-07-2016),
АннаП (06-10-2017),
Багира (17-07-2016),
Галина Ивановна (19-07-2016),
Елена Журавлева (16-07-2016),
Илья (16-07-2016),
Инфинити (25-02-2020),
Кремышев (18-07-2016),
Маринка Солнечная (18-07-2016),
МифМ (17-07-2016),
Светлана Ермакова (16-07-2016),
Чудоелочка (16-07-2016),
Эйя (22-07-2016),
Яся (16-07-2016)
|
![]() |
#4167 | ||||
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Я с интересом наблюдаю за вашим экспериментом. И в любом случае никому кроме вас он не поможет, как и мой. Потому как и результаты можно трактовать.
Пример мой - годы чувствал себя не очень, а теперь как заново рождаюсь. По-немногу. Год - не срок,и жизнь - не срок. Оказалось что для продвижения нужно так много времени, что зачастую одной жизни мало... Не всем успеть. Хорошо что начал рано... Теперь так расцениваю свои энергозатраты))) Миллионером не стал, зато решил многие проблемы,к которым люди приходят только в 50-летнем возрасте. А тогда уже слишком поздно. Их выбор отражается и на детей... На иврите есть изречение: отцы ели плохо - зубы детей ответят. А выбор когда поздно - уже не изменения в лучшую сторону, а торможение падения, выжимание из организма по максимуму. И с детей начинают выжимать уже с пеленок. Так что Япония - показатель только богатства,а не долголетия. Уже сейчас статистика меняется не в их пользу. А вот на это у меня опускаются руки))) Образ мышления напоминает научное: если мы состоим из белков - надо есть белки, а если кости из кальция - то кальций... Еще немного и что бы смелым - сердце врага))) Остается только процитировать Василия Нажмите тут для просмотра всего текста
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Но упрощать научно - это то что меня зацепило. Прошу прощения что влез со своими коментариями - давно наблюдаю молча, зная что мои выводы применимы в основном только для меня.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. Последний раз редактировалось Илья; 16-07-2016 в 18:37.. |
||||
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
Aerox (31-07-2016),
sana (16-07-2016),
Галина Ивановна (19-07-2016),
Гвоздь (16-07-2016),
Елена Журавлева (16-07-2016),
Инфинити (25-02-2020),
Кремышев (18-07-2016),
Маринка Солнечная (18-07-2016),
МифМ (17-07-2016),
Светлана Ермакова (16-07-2016),
Чудоелочка (16-07-2016),
Яся (16-07-2016)
|
![]() |
#4168 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,160 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Гвоздь, Добрый день!!! Посмотрела Ваши фото и вспомнила как Вы писали о людях которые жили в горах, но не были долгожителями, потому что изнуряли себя работой, носили лед на далекие расстояния. Такое впечатление сложилось у меня, посмотрев ваше особенно последнее фото, что Вы изнуряете себя слишком большой нагрузкой ( выглядите у талым ) У Вас везде экстрим, на работе, дома, много физ нагрузки( бег на далекие расстояния, силовые упражнения) , длительные голодания. Прошу прощения, что вмешалась, и извините если Вас это оскорбило, но иногда со стороны люди замечают, что то, к чему Вы привыкли, как говорят " глаз замылился" У меня такое иногда случается, даже на форуме мне помогали. Я , в моем дневнике недавно рассказывала об одном уникальном сыроеде. Посмотрите если будет интересно и может прийдете к золотой середине.????
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=674 http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=677 Актуального фото не нашла, здесь фото, где то 7-8 лет назад. http://rohkost.info/2011/08/15/dr-di...turlich-leben/ Желаю успешного голодания и крепкого здоровья!!!!!!!! |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Чудоелочка спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#4169 | |||||
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Mar 2012
Адрес: улица Приозёрная, посёлочек около Тюмени
Сообщений: 1,732
Поблагодарил: 3,668
Поблагодарили 11,273 раз(а) в 2,087 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Цитата:
Немаловажно, что я не одна, а с мужем веду давние эксперименты - и уровень здоровья у нас примерно одинаков. Оба мы чувствуем себя, как в юности. Немаловажный довод: мы не хотим никаких продуктов! Нет желания съесть какой-то продукт, никакой наркотической тяги или даже просто тяги. В принципе почти все равно, чем наполнить желудок. Видимо, овощная микрофлора хорошо кормит хозяина! Когда я ела меньше сырых деревенских овощей, меня "тянуло" то на один продукт, то на другой. Зимой иногда хотелось рыбы, весной - блинов и пирожков, ранним летом - ягод... Сейчас, за последние месяцы сыроедения, я съедаю несколько вареных картошин в месяц, но не из-за тяги, а для разнообразия, побаловаться. Цитата:
Цитата:
Почему у многих нет никакой тяги к морепродуктам, если они наша исходная пища? А вот к фруктам-ягодам тяга есть, инстинкт у любого ребенка и старика срабатывает... Цитата:
Я сама себя фотографирую и из множества кадров могу выбрать те, где выгляжу на 40, а могу те, где выгляжу на 70. Публикую почему-то те, где выгляжу помоложе. Цитата:
А в целом - мои аплодисменты Гвоздю-нержавею! Последний раз редактировалось Светлана Ермакова; 16-07-2016 в 22:54.. |
|||||
![]() |
![]() |
9 пользователей сказали Светлана Ермакова спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (16-07-2016),
marimosk (17-07-2016),
Галина Ивановна (19-07-2016),
Елена Журавлева (17-07-2016),
Илья (17-07-2016),
Инфинити (26-02-2020),
Кремышев (18-07-2016),
Маринка Солнечная (18-07-2016),
Яся (16-07-2016)
|
![]() |
#4170 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
В том-то и дело. Этот рваный ритм характерен для меня как глубинный рисунок дыхания. Попробуйте переделать эту свою черту. Или свою выношенную всей жизнью систему приоритетов.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 17-07-2016 в 02:41.. |
![]() |
![]() |
10 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (17-07-2016),
marimosk (17-07-2016),
piumina (17-07-2016),
Багира (17-07-2016),
Белладонна (17-07-2016),
Галина Ивановна (19-07-2016),
Елена Журавлева (17-07-2016),
Илья (17-07-2016),
Кремышев (18-07-2016),
Маринка Солнечная (18-07-2016)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|