|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-04-2015, 08:52 | #411 |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
|
06-04-2015, 09:52 | #412 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Привет мои кузнечики, бабочки и стрекозки!!!
У меня в душе уже лето )) 1-й день. Вес тот же.
__________________
Я смогла. |
08-04-2015, 09:18 | #413 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Не голодаю. Не получается. С утра аппетит всегда. Если не поем, приследуют мысли о еде. Я не ужинаю. Последний прием пищи в 13-14 часов.
Вес 72,8 стабильно. Не ниже не выше. Замеры. ОБ 99, ОТ 68. Постараюсь начать со след недели. Попробую 3 дня ВГ - 1 прием пищи - 3 дня ВГ. Посмотрим. Я даже до 3 дней не могу дойти... Надо сбросить минимум 10 кг.
__________________
Я смогла. |
08-04-2015, 09:31 | #414 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,014 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
шамони, а как тебе питание один раз в 24-36 часов? Весьма занимательно это и голодание и каскад и редкоедение одновременно. Плюс, можно ведь и воду регулировать, пить маленькими глоточками, чтобы желудок не растягивать и Жору не привлекать.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
08-04-2015, 09:41 | #415 | |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Цитата:
Если бы я отголодала 4 раза по 5 дней, было бы прекрасно. Это сброс минимум 15-ти кг.
__________________
Я смогла. |
|
08-04-2015, 09:51 | #416 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,014 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
шамони, ты не подумай, что я иронизирую
а вдруг тебе в данный момент чистый голод не в тему. Ну по науке ты все верно говоришь, но вон ведь как получается - поведение-то наше протестует иногда Желаю тебе подобрать самый оптимальный метод лично для самой себя.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
5 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение: |
gaatj (09-04-2015),
out_of_this_world (09-04-2015),
Беспечный ангел (11-04-2015),
Николь_ (26-05-2017),
шамони (08-04-2015)
|
08-04-2015, 09:54 | #417 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,014 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
посмотри, если будет время
http://golodanie.su/forum/showpost.p...1&postcount=10
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
08-04-2015, 09:58 | #418 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
monoed, организм протестует потому что весна. Это самое тяжелое время для голоданий.
Мне тяжело чисто психологически... Надо настроится. Вот прям железно настроится. Уже почти год тянется мой дневник и я почти ничего не делаю. Просто филоню!!! Это ужасно. Результаты минимальны. Но стабильны. Обещаю еще порадовать всех вас!
__________________
Я смогла. |
7 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (08-04-2015),
gaatj (09-04-2015),
monoed (08-04-2015),
No Name (15-11-2016),
out_of_this_world (09-04-2015),
Беспечный ангел (11-04-2015),
Николь_ (26-05-2017)
|
08-04-2015, 11:59 | #419 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,465 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Сдается мне, что за три раза по 4-5 дней согнать удастся 10, не 15 кило. Ну у меня так не выходило, судя по отвесам. Удачного сгона лишнего веса!!!
|
Следущий пользователь сказал Irrra спасибо за это полезное сообщение: |
gaatj (09-04-2015)
|
08-04-2015, 12:43 | #420 | |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Цитата:
И я писала не про 3 раза, а про 4. У меня еще есть 4 недели, кроме этой.
__________________
Я смогла. |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мои каскады. Цель: - 12 кг! | tata38481 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 46 | 02-05-2012 06:31 |
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) | Mar'yana | Архив | 2 | 03-04-2012 13:06 |
цель - похудеть! (каскады) | лёлик | Примеры успешно проведенных голоданий | 76 | 09-12-2010 20:24 |
Цель-60 кг | shahin | Архив | 13 | 09-11-2010 07:55 |
Цель блондинки - 50 кг) (каскады) | liberty | Примеры успешно проведенных голоданий | 19 | 27-08-2010 10:17 |
Спонсорские ссылки: | |
|