Дневник Versaveia

[Versaveia]

Gold-orhi,

Сообщение от Gold-orhi

в упор не вижу излишеств!

Спасибо! Может я и перегнула Посмотрим !

[Адейка]

Сообщение от Versaveia

Сегодня дома отсутствовала с 7.30. Появились дома к 15.00.Сдавала документы на загран.паспорт (уже окончательно).Попросила мужа сфоткать.Делал это он без настроения (ему хотелось дремануть в кресле),поэтому загружаю одно только фото. Рада ,что сфоткал, потому, что вижу ,что как раз нужно убрать еше килограммчика 3-4, а то и 5.

красотка!

[Versaveia]

Истина,
Спасибо! Хочу потом сравнить фото, как похудею

[RAIN]

Versaveia, замечательно выглядишь!

Излишеств нет совершенно, но для самоудовлетворения от своего тела - знаю, все равно будешь стремиться немного сбросить кг.
Слишком мы к себе придирчивы, но это неплохо. Ведь так хочется самой себе нравиться!
А если нравишся сама себе, то и близкие окружающие будут в восторге!

[prosto Natali]

Сообщение от RAIN

Versaveia, замечательно выглядишь!

Излишеств нет совершенно, но для самоудовлетворения от своего тела - знаю, все равно будешь стремиться немного сбросить кг.
Слишком мы к себе придирчивы, но это неплохо. Ведь так хочется самой себе нравиться!
А если нравишся сама себе, то и близкие окружающие будут в восторге!

я у кого-то в дневнике читала,что-бы реально на себя посмотреть со стороны,нужно сфоткаться,в зеркале это не совсем то,искажает сильно.ну если сама себе на фотке нравишься,значит все ок

[Versaveia]

RAIN,

Сообщение от RAIN

Излишеств нет совершенно, но для самоудовлетворения от своего тела - знаю, все равно будешь стремиться немного сбросить кг.

Cпасибо! Хочется все-таки сбросить. чтобы хоть какой-то резерв был ,если захочется тортика скушать или шоколадку .Все равно ведь будут послабления

[prosto Natali]

Сообщение от Versaveia

RAIN,

Cпасибо! Хочется все-таки сбросить. чтобы хоть какой-то резерв был ,если захочется тортика скушать или шоколадку .Все равно ведь будут послабления

вот и я худею до 48-49 кг,а потом все равно наедаю до 50,хоть ты тресни!

[Versaveia]

Мой график голоданий.

[RAIN]

Сообщение от Versaveia

Все равно ведь будут послабления

Будут, и никуда от этого не деться

Ну и пусть иногда будут, ни что человеческое нам не чуждо, и пищевые слабости в том числе

Я вот раньше думала, что будет мне много-много лет - так я начну есть все запрещенное (выпечку, конфеты и т.д.) А потом поняла, что мне не будет никогда все равно как выглядеть. А потом еще и по здоровью с возрастом может быть нельзя.
Так когда же себя тогда баловать вкусностями ???

Поэтому и я иногда все себе позволяю, но не в безмерных количествах конечно.
Главное - знать меру и вовремя остановиться!

Вот я сейчас похудею, а на 20 февраля (ДР) спеку торт и буду есть, так чтобы наесться аж до пасхи

[Versaveia]

Сообщение от RAIN

Вот я сейчас похудею, а на 20 февраля

Очень тебя поддерживаю! Я тоже сейчас хочу похудеть.Как раз пока ничего не намечается.А потом же будут поездки.Ну как,если полетим в Грецию (я еще не была) или в другую страну, не попробовать какое-то нац.блюдо,конд.изделия.Нужен резерв однозначно!!!