Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-08-2012, 11:15   #411
 
Аватар для Fikra
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Португалия, Алгарв
Сообщений: 2,670 Поблагодарил: 7,509
Поблагодарили 13,448 раз(а) в 2,671 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: 2-й этап моего голода

День седьмой

Самочувствие среднее. Есть не хочется.
Замеры не сняла, некогда было.
Проснулась в 7 утра (итого спала 3 часа всего).
И с 7ми ни разу не присела. Сегодня была большая стирка. Перестирала все бабушкины вещи (9 часов стирки).
Прошла 3 км. Плюс набегалась от ванной до улицы (белье вешать и снимать и снова вешать)))).
Параллельно убиралась дома.
В общем, язык даже не ворочается..
Через час закончу, пойду делать зарядки. На обертывание сегодня нет сил. Хотя, нашла у бабули ХБ пижаму - то, что надо)). Аж прыгала от радости.
А еще, я сегодня решила (изменились планы по поездке в деревню - поеду после санатория), что продлю голодание до 21 дня (по-возможности).
Уже 7й день. В санатории еще недельку поголодаю (как раз колоногидротерапию поделаю), а потом на соках и арбузах (все равно беру соковыжималку).
И к отъезду уже выйду практически..

Накатила желчь в желудок. Надо горячей воды попить. И, возможно сделать "Бе"

А еще у меня открылось, вдруг, второе дыхание.
Купила сегодня помидорки черри (размером с черешню), хочу их замариновать с виноградом и просто сладкие сделать.
И сливовое варенье меня ждет)))

Вот такая, полная новостей суббота))).
__________________
Fikra вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Fikra спасибо за это полезное сообщение:
Anjese (12-08-2012), Desire (11-08-2012), Крупинка (15-08-2012), На-Талия (12-08-2012), Элла (11-08-2012)
Старый 11-08-2012, 11:26   #412
 
Аватар для Milagro
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,099 раз(а) в 4,255 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: 2-й этап моего голода

Fikra, достойна похвалы! у тебя еще силы на зарядку даже остались! умница!
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
Milagro вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение:
alolya (11-08-2012), Desire (11-08-2012), Fikra (11-08-2012), Крупинка (15-08-2012), На-Талия (12-08-2012)
Старый 11-08-2012, 11:46   #413
 
Аватар для Fikra
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Португалия, Алгарв
Сообщений: 2,670 Поблагодарил: 7,509
Поблагодарили 13,448 раз(а) в 2,671 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: 2-й этап моего голода

Цитата:
Сообщение от Элла Посмотреть сообщение
Fikra, достойна похвалы! у тебя еще силы на зарядку даже остались! умница!
Тут не силы скорее, а необходимость... Спина.. очень болит.
А 9 нитей помогают)

Как твой голод?
__________________
Fikra вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Fikra спасибо за это полезное сообщение:
alolya (11-08-2012), Anjese (12-08-2012), Desire (11-08-2012), Крупинка (15-08-2012), На-Талия (12-08-2012), Элла (11-08-2012)
Старый 11-08-2012, 11:48   #414
 
Аватар для Milagro
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,099 раз(а) в 4,255 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: 2-й этап моего голода

Цитата:
Сообщение от Fikra Посмотреть сообщение
Тут не силы скорее, а необходимость... Спина.. очень болит.
А 9 нитей помогают)

Как твой голод?
а я не могу вот себя заставить чем-то духовным заняться.. Я просто изначально желаю всем добра, и верб в хорошее будущее
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
Milagro вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение:
Anjese (12-08-2012), Desire (11-08-2012), Fikra (11-08-2012), Крупинка (15-08-2012), На-Талия (12-08-2012)
Старый 11-08-2012, 13:32   #415
 
Аватар для Fikra
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Португалия, Алгарв
Сообщений: 2,670 Поблагодарил: 7,509
Поблагодарили 13,448 раз(а) в 2,671 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: 2-й этап моего голода

Рецепты огурцов:


Огурцы малосольные ускоренного засола

Ингредиенты:
2 кг огурцов,
10 гр эстрагона (тархуна),
20 гр зонтиков укропа,
8-10 зубчиков чеснока,
20 гр листьев черной смородины,
20 гр листьев хрена,
20 гр листьев вишни,
75 гр соли
Приготовление:
Огурцы вымойте и на 2 часа оставьте в холодной воде. Всю зелень промойте, чеснок очистите и нарежьте тонкими дольками. На дно банки уложите половину зелени и чеснока, затем плотно вертикально уложите в банку огурцы и сверху положите оставшуюся зелень и чеснок. В 1,5 литрах воды растворите соль, прокипятите и кипящим раствором залейте огурцы. Наройте банку крышкой. Через сутки малосольные огурцы готовы к употреблению, но если похрустеть огурчиками хочется пораньше, то срежьте у них кончики, в этом случае они будут готовы уже через 12 часов

Малосольные огурцы «Слоеные»

Ингредиенты:
1,5 кг огурцов,
1 головка чеснока,
зонтики укропа,
листья черной смородины,
листья вишни,
листья хрена,
душистый перец горошком,
2 ст.л. соли,
1 ст.л. сахара
Приготовление:

Помойте огурцы и срежьте с двух сторон кончики. Возьмите эмалированную кастрюлю и выложите в нее огурцы одним слоем. Сверху уложите зонтики укропа, листья смородины и вишни, очищенные дольки чеснока и горсть душистого перца горошком. Накройте всё листьями хрена. Выложите второй слой огурцов и снова положите сверху укроп, листья вишни и смородины, чеснок и перец, накройте второй слой листьями хрена. Приготовьте рассол из 1-1,5 литров воды, соли и сахара, доведите его до кипения. Залейте огурцы кипящим рассолом так, чтобы он полностью покрывал огурцы. Накройте кастрюлю крышкой и оставьте при комнатной температуре, пока не остынет рассол, затем уберите в холодильник. Через сутки малосольные огурцы будут готовы.

Засолка огурцов «бочковых»
Отсортируйте огурцы, отобрав перезревшие и поврежденные. Замочите их на 5—7 ч в холодной воде. На дно посуды для засолки (бочка, кастрюля, ведро) положите слой пряных растений: укропа с соцветиями, эстрагона, корня хрена, чеснока, стручкового горького перца и листьев вишни, затем уложите вертикально огурцы, на них снова пряности, потом опять огурцы, а сверху пряные растения, залейте рассолом, накройте чистой тканью, деревянным кружком и положите груз. Храните огурцы при температуре 0—3°С.
Для приготовления рассола для мелких огурцов на 10 л воды нужно взять 600 г соли, а для крупных — 700 г.
Примерное соотношение пряностей на 20 кг огурцов: укропа — 600 г, корня хрена — 100 г, чеснока — 60 г, стручкового горького перца — 100 г, эстрагона — 100 г, 20гр горчицы в зернышках.
__________________
Fikra вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Fikra спасибо за это полезное сообщение:
alolya (11-08-2012), Anjese (12-08-2012), Desire (11-08-2012), Крупинка (15-08-2012), На-Талия (12-08-2012), Элла (11-08-2012)
Старый 11-08-2012, 14:58   #416
 
Аватар для Fikra
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Португалия, Алгарв
Сообщений: 2,670 Поблагодарил: 7,509
Поблагодарили 13,448 раз(а) в 2,671 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: 2-й этап моего голода

Всем спокойной ночи!
__________________
Fikra вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Fikra спасибо за это полезное сообщение:
Desire (11-08-2012), Крупинка (15-08-2012), На-Талия (12-08-2012), Элла (11-08-2012)
Старый 11-08-2012, 17:40   #417
 
Аватар для Milagro
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,099 раз(а) в 4,255 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: 2-й этап моего голода

Fikra, Спасибо за рецепты!надо будет попробовать!
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
Milagro вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение:
Desire (11-08-2012), Fikra (12-08-2012), Крупинка (15-08-2012), На-Талия (12-08-2012)
Старый 12-08-2012, 03:53   #418
 
Аватар для Fikra
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Португалия, Алгарв
Сообщений: 2,670 Поблагодарил: 7,509
Поблагодарили 13,448 раз(а) в 2,671 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: 2-й этап моего голода

Цитата:
Сообщение от Элла Посмотреть сообщение
Fikra, Спасибо за рецепты!надо будет попробовать!
Эллочка, большое пожалуйста!
Еще один. сегодня сделала

Помидоры черри с виноградом.
Ингредиенты (на 500 грамм помидор черри): 300 грамм винограда, 1 сладкий перец, 2 острых перца, 3 зубчика чеснока, 10 горошин черного перца, 2 лавровых листа, 2 – 2,5 чайной ложки уксусной эссенции (80%).
Ингредиенты (для заливки, на 1 литр воды): 1,5 столовой ложки соли, 2,5 столовые ложки сахара.
Приготовление. Помидоры аккуратно проколоть тонкой иглой. Виноград также проколоть иглой. Чеснок разрезать пополам. Острый перец нарезать колечками, сладкий перец – брусочками. На дно простерилизованной банки уложить специи, немного нарезанного перца и чеснока. Затем положить помидоры вперемешку с виноградом. Оставшийся чеснок и нарезанный перец равномерно распределить по всему объему банки. В банку влить горячую воду, накрыть крышкой и оставить на 10 – 15 минут. Воду слить, добавить в нее соль и сахар, довести до кипения, снова вылить в банку, сверху влить уксусную эссенцию и банку сразу же укупорить
__________________
Fikra вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Fikra спасибо за это полезное сообщение:
alolya (12-08-2012), Desire (12-08-2012), Крупинка (15-08-2012), На-Талия (12-08-2012), Элла (12-08-2012)
Старый 12-08-2012, 05:36   #419
 
Аватар для Fikra
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Португалия, Алгарв
Сообщений: 2,670 Поблагодарил: 7,509
Поблагодарили 13,448 раз(а) в 2,671 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: 2-й этап моего голода

День 7. Продолжение:

7 сутки подходят к концу.
Самочувствие нормальное. Язык обложен. Во рту вкус неприятный. От тела пошел сладковатый запах. Ацетона не чувствую. Белки глаз мутные.
Пить не хочется особо. Поэтому пью мало - организм не насилую.
Хочу изучить вопрос о том, стоит ли вставить 3-4 дня СГ в мою длительную голодовку.

Сегодня из физ.нагрузки: 9 нитей, сосудистая гимнастика, медитация, практика Шерстенникова, бодифлекс для рук и лица (решила вводить по-чуть-чуть). Еще прогулка и мелкие домашние дела.

Мозг пока думать не хочет. Хотела поработать сегодня.. не могу сосредоточиться. Может ближе к ночи .

А еще меня переполняет радость.. Муж сказал, что как приеду пойдем в поход на неделю на наше озеро))).
Я жду не дождусь.. Может еще и грибочки будут.. И покупаюсь))).
Вода там изумительная - чистейшая и позитивная.

Девочки, милые, желаю Вам бурю позитива и положительных эмоций!!

__________________
Fikra вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Fikra спасибо за это полезное сообщение:
alolya (12-08-2012), Desire (12-08-2012), Крупинка (15-08-2012), Элла (12-08-2012)
Старый 12-08-2012, 05:42   #420
 
Аватар для alolya
 
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Калуга
Сообщений: 1,894 Поблагодарил: 3,748
Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: 2-й этап моего голода

Fikra, как все классно!!! Радость это супер мега!!!!
__________________
Мой МИР обо мне заботится!!!
alolya вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали alolya спасибо за это полезное сообщение:
Desire (12-08-2012), Fikra (12-08-2012), Крупинка (15-08-2012), Элла (12-08-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание по Оганян. Второй этап. interesnaja Сверхнизкокалорийное питание 838 01-02-2015 07:11
2 этап моего преображения!" я голодаю что бы жить!" Любовь ВЕРБИЦКАЯ Архив 29 31-03-2013 11:18
Очередной июньский этап голодания На-Талия Архив 158 10-07-2012 18:45
Очищение души и тела - 1 этап (14 дней) Sarotte Архив 8 20-11-2011 19:11
2 недели моего голода. катеринааа Архив 20 23-06-2011 10:40


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:56. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter