|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
21-04-2023, 15:16 | #4271 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,526
Поблагодарил: 4,633
Поблагодарили 9,127 раз(а) в 2,821 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
|
Следущий пользователь сказал корнак7 спасибо за это полезное сообщение: |
Пумба (21-04-2023)
|
21-04-2023, 15:19 | #4272 | ||
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,526
Поблагодарил: 4,633
Поблагодарили 9,127 раз(а) в 2,821 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Цитата:
Цитата:
инфекция тут не при чем, симптомы одни и те же |
||
Следущий пользователь сказал корнак7 спасибо за это полезное сообщение: |
Пумба (21-04-2023)
|
21-04-2023, 15:21 | #4273 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: тридевятое королевство
Сообщений: 872
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 7,322 раз(а) в 877 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Разрешение получено,отпишусь.Дело было в "святые девяностые".Человеком была вполне здоровым,но толстым.20 кг нужео было скинуть.После бесполезных различных диет,осталось голодание.По Брэггу.Начала постепенно-сутки,3,5,7,11,14.Вес уходил,но неизменно возвращался,да не один,а с солидным довеском.Голодалось трудно.Решила изменить алгоритм голодания-неделя через неделю.Неделя голода на воде с клизмами,неделя восстановления-пон. Свежевыжатый овощной сок пополам с водой.Вт.-цельный,среда-немного вареныхтовощей,чтв. добавляются сырые,птн,субб,воскр-немного гречневой каши без масла и соли.Вечером клизма и новая неделя голодания.Третий месяц моего эксперимента я еле таскала ноги,в моем присутствии чихнули,я заболевала и долго выздоравливала.Кое-как выполняла бытовые обязанности ( тогда я не работала),была зима,я сидела на полу в обнимку с горячей батареей и дремала.Хватило меня на 3 месяца,вес не снижался.И бросила этот эксперимент.Восстанавливалась полгода,часто болела.Последнее мое трехдневное голодание в марте этого года по просьбе организма-подхватила какой-то вирус,в меня не лезла даже овсянка.Пила воду и травяной чай.Я уже писала,вес скинула очень просто-исключила сахар и кондитерку.То,что после голодания вес возвращается,да с добавкой вполне об"яснимо-организм не дурак (как принято считать),"не известно,что торкнет в голову хозяина,запасусь-ка на всякий случай,чтобы не помереть).С тех пор больше не провожу эксперименты
|
21-04-2023, 15:28 | #4274 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,510
Поблагодарил: 22,282
Поблагодарили 51,715 раз(а) в 7,600 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
fizkulturnik, так яд это не бактерицидность. Я уже объяснял феномен повышенного иммунитета, хотя реально он снижается потому что организм питается иммунными клетками в том числе. Повторюсь: огромная армия, нет огромнейшая армия этих клеток работает в пищеварительном тракте над обеззараживанием пищи и над ликвидацией недопереваренных белковых обрывков при дырявом кишечнике. Вот а когда мы начинаем голодать то эта армия идет на борьбу например с инфекцией, вот почему за первый день голодания простуда может закончится, если вовремя сразу начал голодать. Реально же голод ослабляет и иммунитет и мышцы и гормоналку и мы надеемся лишь на то что после восстановления очищенное тело когда наберет силы то проявит суперкоменсацию. До этого момента мы повторюсь слабей, чем сытый здоровый человек. Это легко проверить на стометровке, в подъеме тяжестей, в сексе да почти везде мы слабей и не надо рассказывать сказки!
Теперь вот насколько и что получится мы будем смотреть за твоим опытом, надеюсь не пропадешь как VSV-Soft на 5 лет. Потому что если ты напишешь что то через 5 лет, то это ноль пользы и ноль доверия. А сейчас вот мы с тобой вместе проживаем опыт и делаем выводы. |
21-04-2023, 15:39 | #4275 | |
Регистрация: May 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 299
Поблагодарил: 1,347
Поблагодарили 2,024 раз(а) в 304 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Открываем книжки и читаем - после первого криза организм переключается на полностью полноценное так называемое ЭНДОГЕННОЕ питание. Ваша версия не подтверждается авторитетными авторами.
VSV-Soft недавно вернулся на форум... можете спросить в его дневнике, почему он пропадал... пишет что каждый год проводит голодовки 28 дней Цитата:
Я не биолог. Не смогу оценить ход Ваших мыслей. Лучше уж буду пользоваться методикой минздрава по РТД, написанной десятком кандидатов и докторов наук. Но кстати написанной вполне внятным языком, даже не скажешь что кандидаты и доктора. Прямо манифест воинственного антиголодальщика. Написанный на форуме голодальщиков. Сильно. Я наверно что-то пропустил. А кто обещал омоложение? Поворот времени вспять. Сложновато будет. Последний раз редактировалось fizkulturnik; 21-04-2023 в 16:01.. |
|
Следущий пользователь сказал fizkulturnik спасибо за это полезное сообщение: |
Пумба (21-04-2023)
|
21-04-2023, 15:39 | #4276 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,526
Поблагодарил: 4,633
Поблагодарили 9,127 раз(а) в 2,821 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
|
2 пользователей сказали корнак7 спасибо за это полезное сообщение: |
fizkulturnik (21-04-2023),
Пумба (21-04-2023)
|
21-04-2023, 15:39 | #4277 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: тридевятое королевство
Сообщений: 872
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 7,322 раз(а) в 877 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Да какой там опыт,я больше в эти игры не играю.Да и старая я уже бабулька-68 годиков.У меня сейчас другая задача-ходить по-человечески.
|
21-04-2023, 15:45 | #4278 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,510
Поблагодарил: 22,282
Поблагодарили 51,715 раз(а) в 7,600 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Вот капа вам я верю, потому что личный опыт, а не повторение чужих слов за проходимцами. У меня было также например после каскада 7 через 10 на 42 дня голода, я тут принимал поздравления от всяких Кремышевых, Марии 11 насчет своего омоложения. Так вот я так омолодился, что целый год не мог вернуть свою спортивную гиревую форму. Я вообще не понимаю поздравлений непонятно с чем, если уж поздравлять то с проявлением тупой силы воли. А по иному надо сперва надежно получить какой то результат, зафиксировать его, а потом уже оптимизм разводить. Так вот докладываю что никакой суперкомпенсации не наступило и через год, что говорит о явном переборе своих адаптационных возможностей и нанесении вреда своему телу. Просто я начал проигрывать всем подряд в гирях и видимо это и радовало, ведь теперь можно было поучать как правильно тренироваться и как правильно мыслить и всякое подобное. Короче надо писать и говорить правду, а не выдавать желаемое за действительное. Был и положительный опыт - 20,5 дней самое первое голодание против тромбоза. Болезнь была побеждена, я сам при этом не стал сильным, молодым, здоровым. Были временные положительные эффекты и решена главная задача это плюс и он просто перевешивает минусы, но минусы тоже были.
|
21-04-2023, 15:56 | #4279 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,510
Поблагодарил: 22,282
Поблагодарили 51,715 раз(а) в 7,600 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Цитата:
VSV-Soft-а спрашивать ни к чему - ноль пользы если человек что то напишет через 5 лет. Я тоже могу написать. Я когда смотрю видео вживую как человек поднимает гирю, то я понимаю сильные и слабые места, запас или недостаток силы, какая техника. А если он мне расскажет, да еще через 5 лет я ничего не пойму. Пускай он лучше тебе расскажет. |
|
21-04-2023, 16:06 | #4280 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 299
Поблагодарил: 1,347
Поблагодарили 2,024 раз(а) в 304 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Предпочитаю не строить свою теорию, что там происходит с организмом, а пользоваться накопленным опытом. В частности на этом форуме есть энциклопедия:
https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5846 |
Здесь присутствуют: 7 (пользователей: 0 , гостей: 7) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
повтор 9 СГ через 6 мес после первых 9 СГ | Наниджан | Обсуждение дневников голодания | 3 | 08-02-2018 09:49 |
Вторая попытка через 5 лет | Михаил З. | Обсуждение дневников голодания | 24 | 24-02-2016 15:06 |
Вторая попытка через 5 лет | Михаил З. | Архив | 0 | 25-01-2016 05:05 |
Вторая попытка перехода к сыроедению через голод. | Постник | Архив | 1 | 29-06-2011 11:16 |
Можно ли голодать через неделю после выхода? | Lama | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 25 | 18-10-2007 19:40 |
Спонсорские ссылки: | |
|