Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

[корнак7]

Сообщение от капа

Если вы с соплями и кашлем явитесь к врачу,то диагноз в больничном ОРЗ,а не простуда.

а это одно и то же
в отличие от ОРВИ во время эпидемии

[корнак7]

Сообщение от Сергеев

Холод это один из вредоносных факторов который может помочь инфекции внедриться в наш организм

а говоришь, что

Сообщение от Сергеев

Я это и имел ввиду, но сказал на языке слесаря, отчасти потому что трудно набирать в телефоне текст.

орз, простуда от переохлаждения, от голодания, от влгд, от бега... - это очищение организма
инфекция тут не при чем, симптомы одни и те же

[капа]

Разрешение получено,отпишусь.Дело было в "святые девяностые".Человеком была вполне здоровым,но толстым.20 кг нужео было скинуть.После бесполезных различных диет,осталось голодание.По Брэггу.Начала постепенно-сутки,3,5,7,11,14.Вес уходил,но неизменно возвращался,да не один,а с солидным довеском.Голодалось трудно.Решила изменить алгоритм голодания-неделя через неделю.Неделя голода на воде с клизмами,неделя восстановления-пон. Свежевыжатый овощной сок пополам с водой.Вт.-цельный,среда-немного вареныхтовощей,чтв. добавляются сырые,птн,субб,воскр-немного гречневой каши без масла и соли.Вечером клизма и новая неделя голодания.Третий месяц моего эксперимента я еле таскала ноги,в моем присутствии чихнули,я заболевала и долго выздоравливала.Кое-как выполняла бытовые обязанности ( тогда я не работала),была зима,я сидела на полу в обнимку с горячей батареей и дремала.Хватило меня на 3 месяца,вес не снижался.И бросила этот эксперимент.Восстанавливалась полгода,часто болела.Последнее мое трехдневное голодание в марте этого года по просьбе организма-подхватила какой-то вирус,в меня не лезла даже овсянка.Пила воду и травяной чай.Я уже писала,вес скинула очень просто-исключила сахар и кондитерку.То,что после голодания вес возвращается,да с добавкой вполне об"яснимо-организм не дурак (как принято считать),"не известно,что торкнет в голову хозяина,запасусь-ка на всякий случай,чтобы не помереть).С тех пор больше не провожу эксперименты

[Сергеев]

fizkulturnik, так яд это не бактерицидность. Я уже объяснял феномен повышенного иммунитета, хотя реально он снижается потому что организм питается иммунными клетками в том числе. Повторюсь: огромная армия, нет огромнейшая армия этих клеток работает в пищеварительном тракте над обеззараживанием пищи и над ликвидацией недопереваренных белковых обрывков при дырявом кишечнике. Вот а когда мы начинаем голодать то эта армия идет на борьбу например с инфекцией, вот почему за первый день голодания простуда может закончится, если вовремя сразу начал голодать. Реально же голод ослабляет и иммунитет и мышцы и гормоналку и мы надеемся лишь на то что после восстановления очищенное тело когда наберет силы то проявит суперкоменсацию. До этого момента мы повторюсь слабей, чем сытый здоровый человек. Это легко проверить на стометровке, в подъеме тяжестей, в сексе да почти везде мы слабей и не надо рассказывать сказки!
Теперь вот насколько и что получится мы будем смотреть за твоим опытом, надеюсь не пропадешь как VSV-Soft на 5 лет. Потому что если ты напишешь что то через 5 лет, то это ноль пользы и ноль доверия. А сейчас вот мы с тобой вместе проживаем опыт и делаем выводы.

[fizkulturnik]

Сообщение от Сергеев

организм питается иммунными клетками

Открываем книжки и читаем - после первого криза организм переключается на полностью полноценное так называемое ЭНДОГЕННОЕ питание. Ваша версия не подтверждается авторитетными авторами.

Сообщение от Сергеев

не пропадешь как VSV-Soft на 5 лет

VSV-Soft недавно вернулся на форум... можете спросить в его дневнике, почему он пропадал... пишет что каждый год проводит голодовки 28 дней

Сообщение от Сергеев

мы повторюсь слабей, чем сытый здоровый человек. Это легко проверить на стометровке, в подъеме тяжестей, в сексе да почти везде мы слабей и не надо рассказывать сказки!

На велосипеде мощность падает раза в полтора на голоде, а может и больше. Измеряется именно мощность, т.к. у меня установлен powermeter. Железяки тоже с трудом тягаются. Но из этого не вытекает, что голод (ВГ) вреден и не лечит.

Сообщение от Сергеев

Я уже объяснял феномен повышенного иммунитета

Я не биолог. Не смогу оценить ход Ваших мыслей. Лучше уж буду пользоваться методикой минздрава по РТД, написанной десятком кандидатов и докторов наук. Но кстати написанной вполне внятным языком, даже не скажешь что кандидаты и доктора.

Сообщение от Сергеев

Реально же голод ослабляет и иммунитет и мышцы и гормоналку

Прямо манифест воинственного антиголодальщика. Написанный на форуме голодальщиков. Сильно.

Сообщение от Сергеев

Был и положительный опыт - 20,5 дней самое первое голодание против тромбоза. Болезнь была побеждена, я сам при этом не стал сильным, молодым, здоровым. Были временные положительные эффекты ... но минусы тоже были

Я наверно что-то пропустил. А кто обещал омоложение? Поворот времени вспять. Сложновато будет.

[корнак7]

Сообщение от Сергеев

организм питается иммунными клетками в том числе.

что за клетки и зачем ими питаться?

[капа]

Да какой там опыт,я больше в эти игры не играю.Да и старая я уже бабулька-68 годиков.У меня сейчас другая задача-ходить по-человечески.

[Сергеев]

Сообщение от капа

Третий месяц моего эксперимента я еле таскала ноги,в моем присутствии чихнули,я заболевала и долго выздоравливала..Последнее мое трехдневное голодание в марте этого года по просьбе организма-подхватила какой-то вирус,в меня не лезла даже овсянка.Пила воду и травяной чай.

Вот капа вам я верю, потому что личный опыт, а не повторение чужих слов за проходимцами. У меня было также например после каскада 7 через 10 на 42 дня голода, я тут принимал поздравления от всяких Кремышевых, Марии 11 насчет своего омоложения. Так вот я так омолодился, что целый год не мог вернуть свою спортивную гиревую форму. Я вообще не понимаю поздравлений непонятно с чем, если уж поздравлять то с проявлением тупой силы воли. А по иному надо сперва надежно получить какой то результат, зафиксировать его, а потом уже оптимизм разводить. Так вот докладываю что никакой суперкомпенсации не наступило и через год, что говорит о явном переборе своих адаптационных возможностей и нанесении вреда своему телу. Просто я начал проигрывать всем подряд в гирях и видимо это и радовало, ведь теперь можно было поучать как правильно тренироваться и как правильно мыслить и всякое подобное. Короче надо писать и говорить правду, а не выдавать желаемое за действительное. Был и положительный опыт - 20,5 дней самое первое голодание против тромбоза. Болезнь была побеждена, я сам при этом не стал сильным, молодым, здоровым. Были временные положительные эффекты и решена главная задача это плюс и он просто перевешивает минусы, но минусы тоже были.

[Сергеев]

Сообщение от fizkulturnik

Открываем книжки и читаем - после первого криза организм переключается на полностью полноценное так называемое ЭНДОГЕННОЕ питание. Ваша версия не подтверждается авторитетными авторами.
VSV-Soft недавно вернулся на форум... можете спросить в его дневнике, почему он пропадал... пишет что каждый год проводит голодовки 28 дней

Последняя попытка: эндогенное питание это не только жир, например глюконеогенез производство глюкозы идет из белка: мышцы, лимфоциты, железы. Если ты как Кремышев сохраняешь мышцы, то значит твои мозги пойдут на строительство глюкозы. Короче это не опыт и это разговор ни о чем.
VSV-Soft-а спрашивать ни к чему - ноль пользы если человек что то напишет через 5 лет. Я тоже могу написать. Я когда смотрю видео вживую как человек поднимает гирю, то я понимаю сильные и слабые места, запас или недостаток силы, какая техника. А если он мне расскажет, да еще через 5 лет я ничего не пойму. Пускай он лучше тебе расскажет.

[fizkulturnik]

Сообщение от Сергеев

Последняя попытка

Предпочитаю не строить свою теорию, что там происходит с организмом, а пользоваться накопленным опытом. В частности на этом форуме есть энциклопедия:

https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5846