Голодание в борьбе за здоровье (17+40)

[Любовь ВЕРБИЦКАЯ]

Спасибо, Вам( я к сожалению не знаю как Вас зовут...) за добрые и умные слова, и поддержку!

[Мышеловка]

Любочка, меня зовут Оля.
Не за что, я сама тут поддерживюсь!!

[Воробушек7]

Сообщение от Рафис

А не думать пробовали? Это ещё сложнее, практически невозможно.....
О счастье, что ли думайте..........

да, Рафис прав, заткнуть говорилку внутри себя хотя бы на миг- это большое искусство, этому долго надо учиться.

Есть такая книга какого- то американского автора (не помню. какого) , называется " Сила момента сейчас"

там как раз о том, как перестать жить прошлым, будущим, жевать в себе всякую бяку и начать жить и наслаждаться жизнью СЕЙЧАС

очень сложно, правда, работа над собой каторжная, но ОЧЕНЬ помогает

[Мышеловка]

Можно Свияша почитать.
Он употребляет термин "словомешалка". Очень четкое название))
Учусь не думать, уважаемый Рафис, еще со школы учусь!
Мама, представляете, меня учила. Сейчас ее уже нет. Вот - сама барахтаюсь, как могу))

[Рафис]

Сообщение от Мышеловка

Учусь не думать,

Я тоже учусь, но хреново получается, всё равно мысли скачут, скакуны.

[Мышеловка]

Ооох уж эти скакуны, Рафис!! И не говорите, - скачут по полям моего сознания, сметают все, пыль поднимают)))

[wnuzik]

Здравствуйте Оля.Сегодня наткнулась на ваш дневник и это вселила в меня силы.Я поражена тем как вы упорно старались каждый день,и даже после срыва продолжили этот нелегкий путь.За это огромная похвала))
Ваши прекрасные результаты меня вдохновили и я решила поголодать.Опыт у меня мизерный,голодала несколько раз по 1-3 дня,и как-то получилось проголодать 9 дней.Было очень легко,как ни странно,потому что до этого я срывалась.Результат первые 5 дней радовал,ушло 6 кг,а потом стал,и 4 дня я горько смотрела на одну и ту же цифру.Это как я полагаю был криз,и мне нужно было продолжить,но я как-то раскисла,при том что 10 день пал на субботу,пришли друзья в гости,и вместо поддержки меня манили пивом и чипсами.Вот так жалко и закончилась моя голодовка.Я начала питаться как обычно,и через 3 недели не очень правильного питания мои 5 кг вернулись обратно да еще и с 2 кг за *ручку*.Сегодня очухалась,посмотрела на себя,и мне захотелось вернуть свой плоский животик)))
Попробую 1-2 дня на СД,это уже как получиться,а целом нужно продержаться 14 дней голоданию.Так что рвусь в бой,надеюсь на поддержку и желаю и остальным огромной силы воли)

[Мышеловка]

wnuzik, спасибо большое за теплые слова!!!
я бы не назвала свой выход срывом, потому что планировала я дней 10, а получилось 17)) но это не суть!!
выходы, срывы, "не по плану" бывает у всех. человек предполагает, как говорится... нужно только верить в себя. знайте, что обязательно все получится!. ничего не бойтесь.
меня знаете, что больше всего вдохновило и пнуло?))
Есть тут тако парень JSeven, он одной девочке (которая все время срывалась и не знала, то ли ей на диету сесть, то ли поголодать) написал:
не мучайте себя, вам не похудеть, слишком уж вы слабовольная.

И хотя целью моей было не похудение - это, скорее, приятное дополнение, - я решила, что я точно не слабовольная, и у меня то все получится)))
Мотивируйте себя и дерзайте!!
Создавайте дневничок, поддержки тут хватает!!

[wnuzik]

И вам спасибо за поддержку)заходите в гости http://golodanie.su/forum/showthread...236#post564236

[Юрий 51]

Сообщение от Мышеловка

Уважаемые друзья, поздравьте меня!
Я уже не сижу в пыльной и тесной мышеловке, я сама стала [B]Мышеловкой

И кого мы теперь ловим

Оля а на линеечке, твой вес правильно показывает?
Ты не могла бы в сообщениях писать, сколько уходит каждый день.
И вообще, как ты себя чувствуешь, каждый следующий день.