Вопросы к Anyk99

[Iurii]

Валерия1509,
а если попробовать флягу из пищевой нержавейки? однозначно должно быть лучше пластика... а приобрести... видел такие в туристических магазинах по 0.3 и 0.5 литра.

[Люц]

Anyk99, немогли бы вы описать свой нынешний ЗОЖ подробнее (или на опыте Кати):
1) свой ежедневный рацион (кол-во приемов пищи, состав, объем (вес), время приемов и т.п.).
2) практику или цикличность голоданий (и разгрузочных дней)

А так же ответить на вопрос: в чем опасность фрукторианства, а в чем сыроедения с низким содержании (отсутствием) овощей, но с орехами?

[Alex2]

Сообщение от Starvation

А после того как восстановил продолжаешь делать упражнения? Регулярно?
За сколько времени восстановили 3 диоптрии?

Восстановил примерно за месяц. Заметное улучшение было уже через дней 10. Сейчас стараюсь раз в день делать упражнения. От этого зрение колеблется от хорошего до очень хорошего и про очки уже не вспоминаю.

[Alex2]

Сообщение от anyk99

А теперь, я ещё и запомнил, что отмывать ёмкости из-под "травок" надо очень серьёзно.

А я пью прокисшие, к горькому добавляется кислый. Может и ничего страшного нет?

[yulia]

Сообщение от Валерия1509

может посоветует кто-нибудь какой-нибудь стеклянный, но герметично закрывающийся пузырь?

Есть полно сладких газированных напитков, продающихся в стеклянных бутылочках по 0.33 или 0.5 литра. У них герметичные крышечки. Я в таких детям даю воду в школу .

[Martyn]

anyk99,
помогите, пожалуйста, разобраться с необходимой дозировкой черного ореха. В сетевых компаниях продается черный орех в капсулах по 500мг в капсуле, стоимостью 200-300 р. за баночку со 100 капсулами. А в Сочи делают настойку черного ореха 0.5 литра, стоимостью 1300 р.
Какой вариант предпочесть? Я читал ваши сообщения о том, что вы с недоверием относитесь к продукции сетевых компаний. Но все же в случае с орехом цена у сетевиков получается вроде как значительно ниже.. Или может я ошибаюсь и с учетом дозировок это не так?
И еще, есть ли принципиальная разница, принимать орех в виде настойки, или в капсулах?

[Лиsa]

Аник, хелп. Снова хелп...
Первый вопрос, маленький: мама свалилась с, типа, гриППом (горло болит и темпиратура. последнюю неделю сыроедит "чисто", и даже монотрофно, обычно поцентов на 80. Но с тенденцией к возрастАнию ) Так вот, вопрос от нее: голодать или, как ей щас, вроде, "катит" - есть мандарины, (говорит, от них горло временно проходит ) ч то ей посоветуешь?
(мне ответ ясен - голодать. Напиши для нее (Хомяк), плиз, что ТЫ думаешь?
И второй вопрос. Сложный. От меня.
Положили бабушку мою в больницу, кисту "откачивать" с почки (большая, около 10см). Тут все более-менее ясно, про травки-отравки она уже наслышана. С диетой всё *\*\*\*\*\* Но на этом дело не кончилось. У нее желчный весь в камнях. Сказали надо удалять. Она испугалась. Согласна "бросить" мясо, свести до минимума рыбу-молочку, жареное (особенно на масле), ну и вареного поменьше, сахар убрать, соль ограничить; торжественно поклялась мне налегать на овощи-фрукты (причем я ей верю )... Но поможет ли тут "Боржоми"? Я все понимаю, но так хочется без расчлененки... Она щас согласна выполнять все ЗОЖ-условия, согласна даже начать недолго голодать (пока мозг "долго" не пропускает в отсек реальности...)
Короче, вопрос: как жить приговоренному к удалению желчного в виду забитости камнями? можно ли потрепыхаться и побегать от ножа, или резать к чертовой матери, не дожидаясь перитонита, а потом уже начинать боржоми пить? шо делать???????????????
А! последние 30 лет еще и все почки в песке и камнях, мучилась с ними, ездила лечицо в Трусковец, приносило облегчение. Щас камни внешними признаками не беспокоят.
Хм...

[anyk99]

Сообщение от Лиsa

Первый вопрос, маленький: мама свалилась с, типа, гриППом (горло болит и темпиратура. последнюю неделю сыроедит "чисто", и даже монотрофно, обычно поцентов на 80. Но с тенденцией к возрастАнию )

"Хм"...
Три варианта:
1. Грипп. (на старых дрожжах и временной депрессухе) Соки легче голода. Грипп, собака, порой зверски подбрасывает апетит...
Горло - вспомни "позу Льва". Знаешь?
Цитрусы не дадут гриппу зациклиться, да и сам процесс облегчат.
Быстро пройдёт.
2. Попались фрукты после обработки ионизирующим облучением.
Жутко похоже на грипп, с неоправданной слабостью.
Проходит дня за три. Но бяка поганая... Быстро отучает брать груши у "южан-лоточников"...
Можно и голодать... Только много-много пить эти три дня. Через три дня станет ясно, что было. Тогда и решать, голодать дальше или нет. Как понравится.
3. Обострение прежних хроней, как раз за счёт "Голодания".
Фокус в том, что резкий уход на сыромоно, сам подобен голоду. Нифига-ж по-первости не усваивается! И не гасит, как варёнка, процессы очищения. Вспыхивает обострением.
Вот ТУТ голодать - самое то!

Сообщение от Лиsa

И второй вопрос. Сложный.

Тут вроде сложно... Но и просто.
Приглядись сама - тебе в вопросе с бабушкой, главное - время!
И по-началу, избежать резких обострений, чтоб она не паникнула и не кинулась к врачам на харакири...
Эх... был-бы у меня запас настойки Чёрного ореха!!!!!
Самое то было-бы. Она (настойка эта) и дезинфектит по-делу, и воспаления придавливает. И помогает чистить фон, общую микробно-грибо-глистную ситуацию.

Смотри:
Овощи-травы-салат-капуста... для бабушки считай почти голодание - клетчатку она не усвоит, а обьём и перистальтику ЖКТ удовлетворит.
Фрукты - уже больше еда для неё. Но кислые - обострят процессы.
Можно маневрировать то овощами, то фруктами, чтобы и чистка постепенно шла, и на обострение не сорвать.
А в процессе, капать на мозги, пока многие понятия не перестанут быть чем-то страшным.
А там и поглядеть, на что Бабушка готова будет морально и физически.
Понятно, что на фоне "травок-отравок" и ох, как желательно - Чёрного ореха...

И не давай ей устроить себе УДАРЫ белка и жира. Если она последнее время ела много белковых и масел, то довольно и того, чтобы сократила раза в 4, но не отдельными ударами, а размазать белково-жирное равномерно по дневному питанию.
И плааааавненько сводить к минимуму. Это позволит избежать коллапсов почек и желчного.

Растолкуй ей, что печень обязана переводить токсины в водорастворимые (и удалять почками) и в жирорастворимые (и удалять с желчью)
А у неё печень так не может - протоки забились нерастворимостями - эпокидообразными отложениями.
Они чистятся у бабушки медленнее, чем забиваются. Вот пусть и не балуется жирами. Пусть даст чистке возобладать над отложением.
А когда печень подчистится, тогда и с желчным всё с места сдвинется к улучшению.

[Лиsa]

ыыы))) Маман довольная, дожевала мандарин и унеслась спать Спасибо передавала

Аник, если будет возможность зацепить этой настойки где-нить (я знаю, ты, вроде, ищешь?), то, пожалуйста, можно на мою долю тоже??
Она сейчас очень готова очень слушать и даже очень выполнять все "правила". Вот бы еще придумать, как это дело контролировать бы поточнее.
На мозги капаю уже год как (сначала она мне, теперь я ей ), и плавненько, но понятие "вредно-полезного" перемещается к нужной (!) отметке, но, правда, ооочень плавненько. Но все же!
Так вот, если ее настрополить, ко всему уже посоветованному, еще и голодать сутки раз-два в неделю? Я так и не поняла однозначнойпозиции голода при желчекаменной: вроде, процессы сдвигает, но может камушек и застрять.... У нее он забит под завязку... Она просто, как правило, целый день дома одна. А раз обилие клетчатки для блюдомана = почти голод, то и, соответственно, процессы тронутся. Я просто не хочу, чтоб они лавинообразно тронулись. Хочется как-то это все спланировать-расплонировать, чтобы не "погореть" на таком хорошем предприятии из-за банального непонимания процессов. Я с постепенностью поняла, но камни-то, в результате, начнут как-то там что-то делать.. Просто как быть, как себя вести, если вдруг обострение какое? как действовать? Или я вперед забегаю? Я просто, если честно, в шоке немножко

[anyk99]

Сообщение от Лиsa

Я просто, если честно, в шоке немножко

От чего в шоке?

Сообщение от Лиsa

еще и голодать сутки раз-два в неделю?

Психологически короткие, суточные "голодовки" для бабушки полезны. Приучают к мысли, что это не тот голод, который в блокаде Ленинграда был.
А по сути, в нём пользы куда меньше. Это не голод - это разгрузочные дни.

Сообщение от Лиsa

А раз обилие клетчатки для блюдомана = почти голод, то и, соответственно, процессы тронутся.

Так я и пишу - сладкие фрукты и блюдоманом усваиваются. Не дают голоду включиться.
Вот и балансируй - чтоб не обострилось.

Я в данном случае боюсь не обострения в смысле движения камней, а обострения воспаления кистозного!

Камушки... Понимаешь, они на голоде вообще-то рассасываются постепенно. Это мочевые камни лезут с болью. А желчные, если кучей масла или жира не провоцировать, не лезут.

Желчные камни получаются в основном при засасывании кислоты и эмульсий жира в пузырь. Там, встречаясь с желчью, они и дают соли, откладывающиеся в малахитоподобные красотульки.
Когда печёночные проходы чисты, желчь нормально лезет в кишечник, и выносит жирорастворимые токсины в кишечник, как в мусоропровод...
Только воспалённый пузырь может засасывать жиры и кислоты из кишечника.
Не бойся желчных камней на голоде - бойся бабушкиной неопытности в голоде и отношении к обострениям.

"Травки" и диета с явным отсутствием белковых и жировых "ударов" (кучи белка и жира сразу), да и с меньшим токсикозом в целом, постепенно даст облегчение, снижение накала кистозного воспаления.

Знаешь, я думаю, что пара дней чисто-соковых, сейчас для бабушки лучше, чем пара дней голода.

Овощные соки - даже и не подумают что-то обострять!
Жаль, сейчас крапивного сока не надавить...